抱怨不如感恩讀後感
我最近讀了《不抱怨的生活》。認真閱讀，我感到受益匪淺，認識到"不抱怨"的內涵。
《不抱怨的生活》是最近走俏的一部勵志書。本書只是希望讓讀者能做到"不抱怨"而已。
每個人都擁有著美好的願望，然而，在現實生活中，每個人又難免要遭遇很多挫折和失敗。每當這時，我們便不能正確對待，產生不滿，引發很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運……
抱怨是容易的，正如心理專家所言，"抱怨帶來輕鬆和快感，猶如乘舟順流而下，那是因為我們是在順應自己負面思考的天性，而停止抱怨，
打開書的序幕，就象一股磁場把我吸引住，有一位美麗的婦人，帶著她半生的積蓄，來到一座大城市，準備在那兒開一家美容院，平平安安的過一生，誰料得下火車的時候，錢被小偷偷走了！她站在那裡下一子就呆了！可過了一會，她又想到：只不過是丟了錢而已，我並沒有丟失我所有的一切啊！我還有朋友，家人，抱怨只會讓自己的容貌更加蒼老而已！後來，那位美麗的婦人終於借錢開了一家美容院，而且生意越來越火。因為人們相信，有這麼美麗容顏的女人，她的技術肯定一流。最後，那個女人成立百萬富翁。在挫折面前這位婦人她沒有怨天尤人，而是堅強地選擇"向前看"，
書看得越"深"，"不抱怨"的含義瞭解的更透徹。由此看來抱怨是最消耗能量的無益舉動。可人為什麼會抱怨？怨天尤人是一種負面的思考與具殺傷力的表達方式？是人們只看到了生活中缺憾與不完美的一面，當現實與理想有差距時，當事情背離自己的價值觀時，抱怨便應運而生，這也是我們生活的常態，工作、家庭、學習都是抱怨的對象，抱怨就象口臭，它會傳染，而習慣抱怨的人，就是在向自己的鞋子裡倒水，
生活給予我們挫折的同時，也賜予我們堅強，我們也就有了另一種閱歷，對於熱愛生活的人，看你有沒有一顆知足的心，酸甜苦辣不是生活的追求，但它一定是生活的全部，試著用一顆知足的心來體會，你會發現不一樣的人生，擁有一顆知足的心，就沒有了埋怨、嫉妒、憤憤不平。知足的人並非沒有欲望，只是他們善於克制自己的欲望而已。
書中寫道"你會為了最微不足道的小事而感恩，就連以前覺得理所當然的事也不例外""活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能發揮這種確保健康的力量"是的，對生活懷有一顆感恩之心的人，生命會時時得到滋潤，
同樣，看完這本書，想想自己，每次下班回來為了沒完沒了的家務而抱怨，為了一天到晚孩子不聽話而抱怨，不從別的角度去想，
總之，看完這本書，我懂得了更多處世原則，對於任何人都不應有抱怨，如果真想表達內心的不滿，就用陳述的方式直接找那個和你發生問題的人談。而一貫地批評，說閒話則又變成抱怨了。
抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候，我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會在腦海裡抱怨給自己聽。《不抱怨的生活》作者提出的神奇"不抱怨"運動，
感恩讀後感500字（一）
我們國家歷來就是一個講道德、重情義的禮儀之邦，幾千年來流傳的知恩感恩的佳話不勝枚舉。
偉大的思想家羅曼·羅蘭說過：“世界上不是缺少美，而是缺少發現。”由此我想說：生活中不是缺乏讓人感動的人和事，而是人人應有一顆感恩之心。在人生旅途，個人能力再大也只是滄海一粟，古今中外，概莫能外。不僅對父母要感恩，對組織、對師長、對同事、對部屬都應如此。
一是感恩父母，這是做人之本。父母給了我們生命，給了兒女毫無功利的摯愛，兒女用一生回報都不為過。文中舉了這麼一個例子：“一位小學二年級的學生在做一道數學連線題時，把一塊磚跟25克相連，並在題後寫了一句話：我爸爸是個搬運工，每天靠搬磚賺錢，如果每塊磚只有25克重，那爸爸就不用那麼辛苦了。老師在閱卷時寫下了4個字：愛心無價。”這名小學生對父母的體恤之心難能可貴。父母辛辛苦苦把我們養大成人不容易，想一想我們自己在生活中又該如何感恩父母？對父母感恩並非一定要給老人家錦衣玉食，平時多打打電話，多寫寫家信，生活上多給他們一些關心，工作上多一些積極奮進，他們就會備感榮耀，十分滿足。身為一名軍人特別是一名幹部，平日裡舍小家顧大家，既要對國家安全盡忠，也要對父母盡孝。
二是要感恩組織，這是立身之基。走出家門，投身工作，無論你在什麼崗位，擔任什麼職務，都離不開組織的教育培養，離不開執行上級規章制度和師長的殷殷教誨。我們感恩組織，就要多為組織著想，努力為組織分憂，時時處處嚴格要求自己，不利於團結的話不說，違背組織原則的事不做；就要充分信任組織，依靠組織，老實做人，踏實做事，淡泊名利，做到上不愧黨，下不虧心，以實際行動回報組織的培養。
三是感恩同事、部屬，這是為人之道。俗話說：一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。我們每個人的成長進步除了父母的養育、組織的培養，還離不開上下左右周圍同志的關心幫助。一份愛心、一句問候、一個眼神，都飽含著真摯的愛、濃濃的情，猶如甘霖滋潤著我們的心田，伴我們前行。感恩同事、部屬，把快樂與他們共用，把困難與他們同當，風雨同舟，攜手並進，虛心向他們學習，把他們給予的支持、幫助銘記于心踐於行。
感恩讀後感500字（二）
看完了于丹老師的《中小學生感恩教育》之後，讓我明白了許多道理：我們要心存感恩、學會感恩，感恩父母、感恩老師，感恩一切愛我們的人，而不能忘恩負義！
父母對我們的愛是無私的，不計回報的。父母對我們的教育更是盡心盡力的，不惜任何代價的！而我們，卻是怎樣回報的呢？從於丹的講解中，有一個事例是這樣的：有一個母親太溺愛自己的女兒，有一天，她自己在倒水時，一不小心燙傷了自己的手，當她將自己的手伸到正在看電視的女兒面前想尋求幫助時，她的女兒竟然不耐煩地說：“快讓開，難道你沒有看到我在看動畫片嗎？”這難道就是我們對父母的報答之恩嗎？我們只知道索取，覺得父母給我們的一切都是應該的，可我們又給了父母什麼呢？同學們，你為下了班的父母端過一杯熱茶，還是為父母洗過一次腳？記得民間有一句俗語：烏鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩。連動物都懂得感恩的含義，何況我們人呢？不，我們更應該懂得回報！
我們不僅僅只是對父母感恩，對我們身邊的同學，老師、朋友、還有幫助過我們的好心人，也要懷著一顆感恩的心，特別是我們的老師。老師您每天都在默默的奉獻著，為班裡的事情操心著，多累呀！您從來都沒有抱怨過，我們還是總惹您生氣，不好好學習。老師，您辛苦了！我們以後一定會好好學習，不會再惹您生氣了！
常懷一顆感恩的心，我們便能夠生活在一個感恩的世界。要學會感恩去報答，感恩是沒有界限的！讓我們每個人都報有一顆感恩的心吧，世界將變得更和諧，更友善！
感恩讀後感500字（三）
暑假我讀了一本書叫《愛心感恩》這本書是講了我們因該怎樣善良對待世界，這些故事都是有可能讓你淚流滿面。其中有好多故事讓我感動，比如湯姆的午餐、一雙大皮鞋、用善良做底色、粥店的第一百位客人……等等。
講一下湯姆的午餐是湯姆的午餐被約翰偷吃了，他要求脫掉上衣，接受懲罰，但當約翰脫掉上衣的時候，湯姆卻改變了主意……講清楚一點是美國某個中學的一個班級有個特殊的規定：誰違反了紀律，就得脫掉上衣，讓老師在背上打十下。一天中午，湯姆發現他的午餐被偷吃了！老師立刻展開調查，事情很快就出來了，是約翰偷吃湯姆的午餐，因為有人看見他拿著那只餐盒。約翰也承認了“罪行”。當他脫掉外套時，同學吃驚地發現約翰裡面什麼也沒穿！約翰說：“我爸爸死了，我只有一件襯衫，可媽媽剛把它洗了。”湯姆瘦弱不堪，老師實在不忍心打下去。他狠了狠心揚起手上的木板。就在這時，湯姆站起來大聲說道：“老師我願意替約翰接受懲罰。”說著，他脫下外衣，趴在講臺上。約翰忍不住摟著湯姆哭了起來。()老師看著他們，把手裡的木板扔向牆角，說：“我想，以後再也不需要它了。”
這個故事告訴我們只有人人都遵守紀律，社會才會有條紊地向前發展。只有人與人之間的愛心，才能使世界變得更美好。
美麗心靈的讀後感（一）
《美麗心靈》是一部關於一個真實天才的極富人性的劇情，英俊而又十分古怪的納什早年就做出了驚人的數學發現，開始享有國際聲譽，但納什出眾的直覺受到了精神分裂症的困擾，使他向學術最高層次進軍的輝煌歷程發生了巨大的改變。他在面對困難時，毫不畏懼，經過十幾年的艱難努力他戰勝了不勝，並於1994年獲得了若貝爾獎。之後納什進入普林頓大學學習並研究數學。
什麼是美？看過《美麗心靈》之後，答案在腦海中漸漸清晰。
美是對興趣的堅持。在影片中我們看到約翰？納什是個孤獨的天才數學家，他不善交際，經常曠課。他整天沉迷於一件事：尋找一個真正有創意的理論。他深信這才是他應該從事的事情。也許在一般人看來，他不是個好學生，甚至瘋狂。然而，納什畢竟是一位英才的非凡人物，在普林斯頓大學——世界數學中心，他廣泛涉獵數學王國的每一個分支，如拓撲學、代數幾何學、邏輯學、博弈論等等，深深地為之著迷。納什經常顯示出他與眾不同的自信和自負，充滿咄咄逼人的學術野心，並撰寫出了關於博弈論的論文——“競爭中的數學”，大膽地將現代經濟之父亞當-斯密的理論做出了不同的解釋。這個已經被人們接受了150年的思想突然變得陳舊過時了，納什的生活也從此發生了改變。在這個高速競爭的時代，我們每天都面對著生存和發展的壓力，常常心力憔悴而疲憊不堪。可是我們是否想過，我們到底在追求什麼？人來到這世上，應快樂地度過，堅持自己喜歡的，只要我們虔誠地去努力，樂觀地去對待，不懈地去奮鬥，我想一定會得到成功的希望。
美是對信念的堅持。在盛名的頂峰，納什得了精神分裂症，讓他在以後的30年裡，一直飽受思維與情緒錯亂的困擾。但他並沒有自暴自棄，為了承擔家庭的重擔，為了照顧兒子，為了滿足妻子的需要，為了堅持自己的愛好，而停止了吃藥。並在別人的嘲笑與醫生的不贊同下，堅強地活著與心理疾病做鬥爭。這是對人生的信念。人的一生中，挫折和困難會時刻縈繞著。然而，人的信念不同，活法也就不同。那些選擇退縮或逃避的人，整天渾渾噩噩，怎有心情去體會生活的樂趣？怎有精力去發覺自己的潛力？怎會對社會有所貢獻？當我們選擇挑戰和克服苦難，就應另當別論了，因為苦難能磨練我們的意志，曆煉一次，豐富一次；使我們更加堅強，讓我們有機會認清自己，然後有所作為。就像納什，選擇面對，一直堅持自己的信念，然後度過了人生中黑暗的時期，最終迎來了光明。
美麗心靈的讀後感（二）
這部傳記叫做美麗心靈，我想，這心靈並不是指納什的，而是指那些生活在他的周圍，給予他無限關愛和幫助的人，這本書是作者娜莎獻給納什的妻子的。這位麻省理工學院的高材生，美麗非凡，聰明非凡，在眾多的仰慕者中，她獨獨被納什吸引，主動去追求這位天才怪人。她以為，她尋找到了一生的依靠，卻不曾料到，她成為了他一生的依靠。新婚不久，納什就患病了。她彼時正懷著兒子。但是，她以鋼鐵般的意志，接受了生活給予她的一切。當納什執意離婚後，她依然沒有放棄對他的關照。她接他和她住在一起，給與他生活上的照料，而不給予他絲毫的壓力。沒有她，就沒有納什日後的康復。她真的很想閱讀關於她的傳記，不知有沒有人為她寫轉？她是應當得以立傳的了不起的女性。她的兒子，後來也得了精神分裂症，而她，平靜地接受了。
美麗心靈還指納什的同行，那些卓越非凡的科學家，他們珍惜納什的天賦就像珍惜自己的聲譽一樣，他們給予納什的溫暖和幫助，支撐著納什在長達30年的患病之後，能夠重獲理智。
在閱讀這本書的過程中，我的心裡充滿著感動的溫情，眼睛幾次濕潤，納什無疑是不幸的，30年的重症精神分裂的折磨不是我們能體會的。納什又是幸運的，他有著如此非凡的智力，這是上蒼給予他的厚愛。他擁有著如此忠貞溫暖的伴侶，和如此仁厚待他的同事朋友。
納什的康復，醫學界尚無令人滿意的解釋。納什自己說康復是身體激素發生變化自然產生的結果。他說的不對，他的康復，是愛的力量，沒有愛，他或許早就自殺或流浪街頭了。
閱讀此書，在各別章節是困難的，因為我沒有數學和經濟學的基本知識，但是這不妨礙我把握此書最主要的內涵，那就是關於愛，關於不離不棄，關於持久忍耐。
這本傳記裡涉及許多非凡智力的人物，同時他們中多有抑鬱症患者，雙向情感障礙患者，精神分裂症患者，我在想，人生真的是無法完美，當上帝給予一個人非凡的智力時，卻又讓他飽受痛苦的折磨。如果讓我選擇，我寧可選擇現在的智力平平，卻思維正常，過普通人的尋常生活。向那些偉大的人致敬，是他們的存在，這個社會才得以快速地發展，而我這樣的人，不過是坐享其成罷了。
美麗心靈的讀後感（三）
美，無處不在；美，不在於你的外表，不在於你的身份；美，只在於你的心靈。美，天天都在我們周圍遊蕩，只要你認真去觀察，用心去發現，你，就會察覺，原來在我們的身邊有著許許多多的美，但這些美都美在不同的地方。
觀看了《美麗心靈》之後，體會到納什有著一顆美麗的心靈，他為了承擔家庭的重擔，為了照顧兒子，為了滿足妻子的需要，而停止了吃藥。並在別人的嘲笑與醫生的不贊同下，堅強地活著與心理疾病做鬥爭。他的心是潔淨的，他的堅強意志使他的心靈得到美化。艾麗西婭是個美麗的天使，擁有著美麗的心靈，守護著她的愛人。面對得了患有精神分裂症的丈夫，面臨受傷的威脅，抱著剛出生的兒子，她絲毫沒有退縮，堅強地承擔起了這個在風雨中搖曳的家。納什的朋友阿芬問她：“你還撐得住嗎？”她說：“有的時候我恨納什，恨上帝。但每當看者納什並告訴自己他是我的白馬王子時，我便成了一個愛他的人，雖然這樣的時候不多，但卻足夠了。”多麼偉大的女人，至少也該是個了不起的女人。她是美麗的，她神聖的愛使她擁有一顆美麗的心靈。馬丁——漢森等給予納什幫助和鼓勵及關懷的人都擁有一顆美麗心靈，他們用自己寬廣並溫暖的胸懷接納了一個有著心理疾病的人。納什、艾麗西婭、漢森等人都在用自己的愛架起了一座通往美麗心靈的橋樑。
天才與精神疾病只一步之遙，有出色優勢時要防止負面問題的出現，不能戴有色眼睛看待生活中患有各類疾病特別是精神疾病的人們，要學會理解包容別人，要培養陽光思維。特別是從事心理諮詢的職業人員，要有崇高的使命感與責任心，進則兼濟天下，退則獨善藏身。()
有位名人說，世界上最難戰勝的人是自己。我在無數次的親身體驗之後，不得不佩服這位哲人的先見之明是多麼精准。人可以超越一切，卻無法超越自己。但在看了《美麗心靈》之後，在體驗了約翰？納什博士痛苦而偉大的人生境遇之後，我不得不承認，人的精神和毅力是萬能的！“精誠所致，金石為開”，這位唯一獲得諾貝爾獎的精神分裂症科學家便戰勝了自己，贏得了世上的最高勝利！他無比堅韌而美麗的心靈，為我們樹立了一座永不動搖的豐碑！
在人生旅途，個人能力再大也只是滄海一粟，古今中外，概莫能外。不僅對父母要感恩，對組織、對師長、對同事、對部屬都應如此。一是感恩父母，這是做人之本。父母給了我們生命，給了兒女毫無功利的摯愛，兒女用一生回報都不為過。文中舉了這麼一個例子：“一位小學二年級的學生在做一道數學連線題時，把一塊磚跟25克相連，並在題後寫了一句話：我爸爸是個搬運工，每天靠搬磚賺錢，如果每塊磚只有25克重，那爸爸就不用那麼辛苦了。老師在閱卷時寫下了4個字：愛心無價。”這名小學生對父母的體恤之心難能可貴。父母辛辛苦苦把我們養大成人不容易，想一想我們自己在生活中又該如何感恩父母？對父母感恩並非一定要給老人家錦衣玉食，平時多打打電話，多寫寫家信，生活上多給他們一些關心，工作上多一些積極奮進，他們就會備感榮耀，十分滿足。身為一名軍人特別是一名幹部，平日裡舍小家顧大家，既要對國家安全盡忠，也要對父母盡孝。
二是要感恩組織，這是立身之基。走出家門，投身工作，無論你在什麼崗位，擔任什麼職務，都離不開組織的教育培養，離不開執行上級規章制度和師長的殷殷教誨。我們感恩組織，就要多為組織著想，努力為組織分憂，時時處處嚴格要求自己，不利於團結的話不說，違背組織原則的事不做；就要充分信任組織，依靠組織，老實做人，踏實做事，淡泊名利，做到上不愧黨，下不虧心，以實際行動回報組織的培養。
三是感恩同事、部屬，這是為人之道。俗話說：一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。我們每個人的成長進步除了父母的養育、組織的培養，還離不開上下左右周圍同志的關心幫助。一份愛心、一句問候、一個眼神，都飽含著真摯的愛、濃濃的情，猶如甘霖滋潤著我們的心田，伴我們前行。感恩同事、部屬，把快樂與他們共用，把困難與他們同當，風雨同舟，攜手並進，虛心向他們學習，把他們給予的支持、幫助銘記于心踐於行。
感恩讀後感500字（二）
看完了于丹老師的《中小學生感恩教育》之後，讓我明白了許多道理：我們要心存感恩、學會感恩，感恩父母、感恩老師，感恩一切愛我們的人，而不能忘恩負義！
父母對我們的愛是無私的，不計回報的。父母對我們的教育更是盡心盡力的，不惜任何代價的！而我們，卻是怎樣回報的呢？從於丹的講解中，有一個事例是這樣的：有一個母親太溺愛自己的女兒，有一天，她自己在倒水時，一不小心燙傷了自己的手，當她將自己的手伸到正在看電視的女兒面前想尋求幫助時，她的女兒竟然不耐煩地說：“快讓開，難道你沒有看到我在看動畫片嗎？”這難道就是我們對父母的報答之恩嗎？我們只知道索取，覺得父母給我們的一切都是應該的，可我們又給了父母什麼呢？同學們，你為下了班的父母端過一杯熱茶，還是為父母洗過一次腳？記得民間有一句俗語：烏鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩。連動物都懂得感恩的含義，何況我們人呢？不，我們更應該懂得回報！
我們不僅僅只是對父母感恩，對我們身邊的同學，老師、朋友、還有幫助過我們的好心人，也要懷著一顆感恩的心，特別是我們的老師。老師您每天都在默默的奉獻著，為班裡的事情操心著，多累呀！您從來都沒有抱怨過，我們還是總惹您生氣，不好好學習。老師，您辛苦了！我們以後一定會好好學習，不會再惹您生氣了！
常懷一顆感恩的心，我們便能夠生活在一個感恩的世界。要學會感恩去報答，感恩是沒有界限的！讓我們每個人都報有一顆感恩的心吧，世界將變得更和諧，更友善！
感恩讀後感500字（三）
暑假我讀了一本書叫《愛心感恩》這本書是講了我們因該怎樣善良對待世界，這些故事都是有可能讓你淚流滿面。其中有好多故事讓我感動，比如湯姆的午餐、一雙大皮鞋、用善良做底色、粥店的第一百位客人……等等。
講一下湯姆的午餐是湯姆的午餐被約翰偷吃了，他要求脫掉上衣，接受懲罰，但當約翰脫掉上衣的時候，湯姆卻改變了主意……講清楚一點是美國某個中學的一個班級有個特殊的規定：誰違反了紀律，就得脫掉上衣，讓老師在背上打十下。一天中午，湯姆發現他的午餐被偷吃了！老師立刻展開調查，事情很快就出來了，是約翰偷吃湯姆的午餐，因為有人看見他拿著那只餐盒。約翰也承認了“罪行”。當他脫掉外套時，同學吃驚地發現約翰裡面什麼也沒穿！約翰說：“我爸爸死了，我只有一件襯衫，可媽媽剛把它洗了。”湯姆瘦弱不堪，老師實在不忍心打下去。他狠了狠心揚起手上的木板。就在這時，湯姆站起來大聲說道：“老師我願意替約翰接受懲罰。”說著，他脫下外衣，趴在講臺上。約翰忍不住摟著湯姆哭了起來。()老師看著他們，把手裡的木板扔向牆角，說：“我想，以後再也不需要它了。”
這個故事告訴我們只有人人都遵守紀律，社會才會有條紊地向前發展。只有人與人之間的愛心，才能使世界變得更美好。
美麗心靈的讀後感（一）
《美麗心靈》是一部關於一個真實天才的極富人性的劇情，英俊而又十分古怪的納什早年就做出了驚人的數學發現，開始享有國際聲譽，但納什出眾的直覺受到了精神分裂症的困擾，使他向學術最高層次進軍的輝煌歷程發生了巨大的改變。他在面對困難時，毫不畏懼，經過十幾年的艱難努力他戰勝了不勝，並於1994年獲得了若貝爾獎。之後納什進入普林頓大學學習並研究數學。
什麼是美？看過《美麗心靈》之後，答案在腦海中漸漸清晰。
美是對興趣的堅持。在影片中我們看到約翰？納什是個孤獨的天才數學家，他不善交際，經常曠課。他整天沉迷於一件事：尋找一個真正有創意的理論。他深信這才是他應該從事的事情。也許在一般人看來，他不是個好學生，甚至瘋狂。然而，納什畢竟是一位英才的非凡人物，在普林斯頓大學——世界數學中心，他廣泛涉獵數學王國的每一個分支，如拓撲學、代數幾何學、邏輯學、博弈論等等，深深地為之著迷。納什經常顯示出他與眾不同的自信和自負，充滿咄咄逼人的學術野心，並撰寫出了關於博弈論的論文——“競爭中的數學”，大膽地將現代經濟之父亞當-斯密的理論做出了不同的解釋。這個已經被人們接受了150年的思想突然變得陳舊過時了，納什的生活也從此發生了改變。在這個高速競爭的時代，我們每天都面對著生存和發展的壓力，常常心力憔悴而疲憊不堪。可是我們是否想過，我們到底在追求什麼？人來到這世上，應快樂地度過，堅持自己喜歡的，只要我們虔誠地去努力，樂觀地去對待，不懈地去奮鬥，我想一定會得到成功的希望。
美是對信念的堅持。在盛名的頂峰，納什得了精神分裂症，讓他在以後的30年裡，一直飽受思維與情緒錯亂的困擾。但他並沒有自暴自棄，為了承擔家庭的重擔，為了照顧兒子，為了滿足妻子的需要，為了堅持自己的愛好，而停止了吃藥。並在別人的嘲笑與醫生的不贊同下，堅強地活著與心理疾病做鬥爭。這是對人生的信念。人的一生中，挫折和困難會時刻縈繞著。然而，人的信念不同，活法也就不同。那些選擇退縮或逃避的人，整天渾渾噩噩，怎有心情去體會生活的樂趣？怎有精力去發覺自己的潛力？怎會對社會有所貢獻？當我們選擇挑戰和克服苦難，就應另當別論了，因為苦難能磨練我們的意志，曆煉一次，豐富一次；使我們更加堅強，讓我們有機會認清自己，然後有所作為。就像納什，選擇面對，一直堅持自己的信念，然後度過了人生中黑暗的時期，最終迎來了光明。
美麗心靈的讀後感（二）
這部傳記叫做美麗心靈，我想，這心靈並不是指納什的，而是指那些生活在他的周圍，給予他無限關愛和幫助的人，這本書是作者娜莎獻給納什的妻子的。這位麻省理工學院的高材生，美麗非凡，聰明非凡，在眾多的仰慕者中，她獨獨被納什吸引，主動去追求這位天才怪人。她以為，她尋找到了一生的依靠，卻不曾料到，她成為了他一生的依靠。新婚不久，納什就患病了。她彼時正懷著兒子。但是，她以鋼鐵般的意志，接受了生活給予她的一切。當納什執意離婚後，她依然沒有放棄對他的關照。她接他和她住在一起，給與他生活上的照料，而不給予他絲毫的壓力。沒有她，就沒有納什日後的康復。她真的很想閱讀關於她的傳記，不知有沒有人為她寫轉？她是應當得以立傳的了不起的女性。她的兒子，後來也得了精神分裂症，而她，平靜地接受了。
美麗心靈還指納什的同行，那些卓越非凡的科學家，他們珍惜納什的天賦就像珍惜自己的聲譽一樣，他們給予納什的溫暖和幫助，支撐著納什在長達30年的患病之後，能夠重獲理智。
在閱讀這本書的過程中，我的心裡充滿著感動的溫情，眼睛幾次濕潤，納什無疑是不幸的，30年的重症精神分裂的折磨不是我們能體會的。納什又是幸運的，他有著如此非凡的智力，這是上蒼給予他的厚愛。他擁有著如此忠貞溫暖的伴侶，和如此仁厚待他的同事朋友。
納什的康復，醫學界尚無令人滿意的解釋。納什自己說康復是身體激素發生變化自然產生的結果。他說的不對，他的康復，是愛的力量，沒有愛，他或許早就自殺或流浪街頭了。
閱讀此書，在各別章節是困難的，因為我沒有數學和經濟學的基本知識，但是這不妨礙我把握此書最主要的內涵，那就是關於愛，關於不離不棄，關於持久忍耐。
這本傳記裡涉及許多非凡智力的人物，同時他們中多有抑鬱症患者，雙向情感障礙患者，精神分裂症患者，我在想，人生真的是無法完美，當上帝給予一個人非凡的智力時，卻又讓他飽受痛苦的折磨。如果讓我選擇，我寧可選擇現在的智力平平，卻思維正常，過普通人的尋常生活。向那些偉大的人致敬，是他們的存在，這個社會才得以快速地發展，而我這樣的人，不過是坐享其成罷了。
美麗心靈的讀後感（三）
美，無處不在；美，不在於你的外表，不在於你的身份；美，只在於你的心靈。美，天天都在我們周圍遊蕩，只要你認真去觀察，用心去發現，你，就會察覺，原來在我們的身邊有著許許多多的美，但這些美都美在不同的地方。
觀看了《美麗心靈》之後，體會到納什有著一顆美麗的心靈，他為了承擔家庭的重擔，為了照顧兒子，為了滿足妻子的需要，而停止了吃藥。並在別人的嘲笑與醫生的不贊同下，堅強地活著與心理疾病做鬥爭。他的心是潔淨的，他的堅強意志使他的心靈得到美化。艾麗西婭是個美麗的天使，擁有著美麗的心靈，守護著她的愛人。面對得了患有精神分裂症的丈夫，面臨受傷的威脅，抱著剛出生的兒子，她絲毫沒有退縮，堅強地承擔起了這個在風雨中搖曳的家。納什的朋友阿芬問她：“你還撐得住嗎？”她說：“有的時候我恨納什，恨上帝。但每當看者納什並告訴自己他是我的白馬王子時，我便成了一個愛他的人，雖然這樣的時候不多，但卻足夠了。”多麼偉大的女人，至少也該是個了不起的女人。她是美麗的，她神聖的愛使她擁有一顆美麗的心靈。馬丁——漢森等給予納什幫助和鼓勵及關懷的人都擁有一顆美麗心靈，他們用自己寬廣並溫暖的胸懷接納了一個有著心理疾病的人。納什、艾麗西婭、漢森等人都在用自己的愛架起了一座通往美麗心靈的橋樑。
天才與精神疾病只一步之遙，有出色優勢時要防止負面問題的出現，不能戴有色眼睛看待生活中患有各類疾病特別是精神疾病的人們，要學會理解包容別人，要培養陽光思維。特別是從事心理諮詢的職業人員，要有崇高的使命感與責任心，進則兼濟天下，退則獨善藏身。()
有位名人說，世界上最難戰勝的人是自己。我在無數次的親身體驗之後，不得不佩服這位哲人的先見之明是多麼精准。人可以超越一切，卻無法超越自己。但在看了《美麗心靈》之後，在體驗了約翰？納什博士痛苦而偉大的人生境遇之後，我不得不承認，人的精神和毅力是萬能的！“精誠所致，金石為開”，這位唯一獲得諾貝爾獎的精神分裂症科學家便戰勝了自己，贏得了世上的最高勝利！他無比堅韌而美麗的心靈，為我們樹立了一座永不動搖的豐碑！
