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為直覺打開思路

延遲判斷的作用,它能幫助你給復雜的問題找到答案,讓你的思維更活躍。我還堅信延遲判斷同樣能幫助你更有效地運用自己的直覺。

回想一個你人生中的重要決定。例如,向伴侶許下終生的承諾,又或為了晉升,在工作地點附近購買或租下一所公寓。你做的這個決定可能受到理性的反復置疑,但你能預感到自己很可能是正確的,這靠的就是直覺。

回想一下,你一定有過幾次覺得某件事不太對勁兒而采取行動的經歷吧。覺得你和拍檔的關系有些微妙?孩子最近看起來不太開心,覺得他可能不太舒服?工作中有種難以形容的不開心?

假設我們知道,在無意識層面存在很多合理思考表面之下的東西,就不會因為這種時而出現的強烈預知感而驚訝。聰明的人都知道,在處理一個情況或做一個決定的時候,更敏銳的直覺能提供給你更有價值的線索,就如同形象化能幫助你更好地察覺事情的細節一樣。

練習為直覺打開思路

這項練習由美國心理學家、作家弗朗西斯·沃恩(Francis Wayne)應用之后,變得十分有影響力,它的目標是發展你的直覺意識。

1.在大腦中想一件眼前的事情,一個以你目前的邏輯思維能力無法解決的難題。

2.閉上眼睛,把自己帶回上一節練習中創建的那所完美的房子。

3.想象在一個溫暖的下午,你在屋前的湖岸邊,旁邊有船。你跨步登上小船,緩緩地離開岸邊。你閉著雙眼躺在船上,面向藍天。你覺得特別安逸,身心放松。夜晚降臨,你感覺到天色暗了下來,不知不覺進入了平靜的睡眠狀態。

4.你醒來的時候,已經到了一片陽光明媚的草地。你只知道在這里有人會給你一張便條。

便條的內容可能無法直接解決你的問題,但是別擔心,讀一下,你會發現事情變得清晰了。

5.走回船上,回到你的房子。現在回想一下便條上寫了什么內容,看看是不是給你提供了什么線索,然后睜開眼,回到現實中來。

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