心靈處方讀後感

心靈處方讀後感

今天，我去書城，看到了一本書，頓時被封面的話給吸引了。“幸福不喜歡喧囂孵化，常常在暗淡中降臨。貧困中相濡以沫的一塊糕餅，患難中心心相印的一個眼神”。這是《心靈處方》的封面語。散文大多反映現代人在重壓之下造成心理傷害和精神迷惘，教人如何面對生活中的困境，感情傷害和成長過程中的彷徨，在困境中找回自我。

因為畢淑敏曾在北師大就讀過心理學專業，做過心理諮詢師，所以有些篇章也是借一些心理案例而引發的人生感悟，這是我所感興趣的，感興趣她對人內心世界的探尋，

那些不為世人所明瞭的心理世界在畢淑敏筆下自然地敞開，讓你覺得它們離你是那麼近，因為總有一些細膩的情感總有一絲隱秘的心理仿佛也是你曾經有過的。只是因為那些文字總會不經意間觸動我內心的某種情懷，而且，那些看似不經意的文字卻會時不時迸濺出一個知識女性的聰慧、理性、豁達！

作品著重於對當今人們生活現狀的敘述和解剖，她用那敏銳的目光、寬厚的心懷，睿智的文字，講述著生活、女人、家庭、孩子，這些纏繞在我們身邊的瑣事，或提醒人們關注感悟幸福，或引發思索、聯想，令人生出無限美好的情愫。

當你的生活不幸與某個故事不謀而合時，當你還沉浸在痛苦的共鳴時，

當你目光裡的淚花還在閃爍時，你還會欣喜地發現，自己已經從這些小故事裡看到了出路和希望。這些故事會讓你走投無路的時候看到一線柔和的晨光，你將因此找到心靈的出口。()

我認為，這就是《心靈處方》的魅力所在，它告訴我們許多關於愛的本質和意義，以及來自生活的昇華。看完這本書，能感覺到作者是要她的讀者更好地活下去、愛下去、工作下去。要因為愛與被愛，我們感受到幸福的存在。

心靈的寧靜讀後感

最近看的《心靈的寧靜》一書更能讓我體會到生活是充滿未知的。這本書主要描述了心靈的寧靜一直是人類信仰的終極目的。為了滿足這個人性需求，人們紛紛去探索和追求在生活中的自我追求。

但是，在複雜的現代社會，心靈的寧靜對於大多數人來說，仍然可望而不可即，形形色色的自卑與恐懼心理，依舊籠罩著人們的心靈。隨之而來的就是在生活中我們會遇到太多不可預測的問題，許多人為了避免這些問題而安於現狀，沒有勇氣去嘗試新事物，因此也就體會不到心靈深入那最後的寧靜。

因此，我認為生活就應該活得有意義。人應該體驗人生給我們帶來的一切：悲傷，離別，生死，疾病，名譽，開心，幸福……正因為這樣，我們才要把生活變得更加充滿未知，充滿挑戰。

大家或許都聽說過這句話，人生短短數十載，赤裸裸地來又赤裸裸地走，輕輕地揮一揮衣袖，什麼東西都不帶走，不管喜怒哀樂，無論愛恨情仇。誠然，人生豐富多彩，

生活絢麗璀璨，但都逃不過生老病死，一步步走來，你感受，你經歷，你體驗，但你唯獨不能佔有。收拾好行裝，隨時準備和人生告別。

人生既是零，又是全，零和全的統一。在一個熱愛人生而又洞察人生的人心中，悲觀、執著、超脫三種因素始終都存在著，沒有一種會完全消失，智慧就存在於它們此消彼長的動態平衡中。

所以，不要刻意去改變人生，也不要任由人生擺佈。應該積極地體驗人生，體驗人生的意義。就像最近流行的人生感言，人生在世，一定要有一次說走就走的旅行，一場奮不顧身的愛情。如果一直畏畏縮縮，思前想後，凡事都有所顧慮而不敢去嘗試新體驗，那也是一種生活方式，但這真的是我們想要的生活方式嗎，

至少這不是我想要的。你準備好去挑戰的嗎？