如何維繫良好的家庭關係？
作者：張群星&周依慧
1、讓男人感受到來自於你內心的尊重
縣城雙職工家庭的我，在家人反對的情況下，
我們屬於週末夫妻，為了照顧懷孕的我，我爸搬來照顧我。生孩子、坐月子皆是我家人照顧，我媽為了幫我帶孩子還辭了工作。本來是婆家該做的事，全是娘家人做了，我們家出錢出力，從結婚辦酒到出錢買房買車，都是我爸媽給力的付出。連生孩子住院，小孩物品都是我自己出錢。爸媽也頗有微詞，但他卻不懂得領情，覺得一切是應該的。
矛盾激化的是母親說：“現在有娃了，為了方便照顧家，最好到這附近找份工作。”他賭氣辭了工，回來第一天就沖我發脾氣，第二天，就沖我媽發脾氣，
我媽被氣走了，說支持我離婚。我就開始和他冷戰，後來為了剛滿月的孩子，不想離婚，他主動承擔責任，開始改變。我媽希望他能道歉，一家人也就和好算了，他卻拒絕道歉，說不往來了，要他道歉就是沒有尊嚴，寧願離婚，寧願去死。我媽就逼我要他道歉，他卻死也不肯道歉。我媽說要不道歉就把她給我出的幾十萬還給她斷了關係。他說如果逼他道歉就把婚離了，一別兩寬。我不知道該怎麼辦了？想死的心都有了，求助。
A1：一邊是親情，一邊是愛情，親媽和老公的矛盾激化到把你拉入戰場，從目前的現狀看，你一定會心裡偏向媽媽，
感覺你成為媽媽的代言人，她的情緒就是你的，你並沒有從心理上與爸爸、媽媽分離。夫妻關係的重點在於，分清自己家庭的核心，與父母家庭的邊界。親人的幫助與指揮和控制是硬幣的雙面，你可以思考的是，獲得幫助的同時是否也失去了對自己家庭主導和主動的投入。
出於男人的自尊心也好，出於對於一個掌控的丈母娘的無言反抗也好，老公的反應也是一種非常明顯的對於現狀被壓抑的不滿，如果你想要親密關係可以有機會發展下去，你要做的恐怕是抵抗住親媽的重重影響，
在另一方面，在家庭關係中，你所表現出來的金錢的付出，也無形中帶來了你比老公的家庭地位的優越感，基於這種局促和落差，正常的男人都會感到那種難言之隱，若你能理解到對方的內心聲音，給予一個寬容的對待，當男人感受到來自於你內心的尊重，我想機緣合適的時候，表達道歉也將是水到渠成的事情。
2、勇敢離開，去創造你更加美好的未來
我27歲未婚與一個四十多歲的已婚男人存在曖昧關係，我特別討厭現在的自己、討厭這份晦暗的關係。因為這個見不得天日的關係我常和父母朋友說假話，我討厭說假話時候的自己，每次說了假話都覺得對不起他們對不起自己。
A2：很欣賞你的勇氣，敢於直面你的現實！
你的內心似乎有著極大的智慧提醒著你，該去追求怎樣真正有愛的生活。一個人對你好，並不意味著愛你，你也意識到別人對你好，也未必你愛他。
其實你的心已經做出了決定，你想抽離，我相信這對你來說完全是可以做到的，只需要放下對於物質和金錢的渴望，但卻贏回了自尊，贏回了自由，贏回了更大的可能性。
帶著感恩離開這段關係，感謝對方為你所做的一切，
3、當你敢於直面矛盾
我能清楚感受到媽媽和老公是愛我的，只是兩個都是火爆脾氣，每天都會對我輪番轟炸各種脾氣情緒，搞得我有家不願回，寧可下班後在街上遊蕩。他們總是在人前誇我脾氣性格好，其實我知道我只是在壓抑自己的情緒，我知道他們軟肋在哪，知道哪些話最能傷人，可我不想用同樣的方式去傷害我最愛的兩個人。
尤其是我媽，有時候我告訴她我想要按照自己的意願生活，她就會要死要活的跟我說她死了就沒人管我。我的孩子基本上我是做不了什麼主，都是我媽和我老公說的算，讀什麼幼稚園，上什麼興趣班，甚至買什麼衣服。一個暴躁起來就摔東西，一個暴躁起來就哭天喊地。我好想知道要怎樣不傷害他們、和他們起衝突獲得我想要的自由。
A3：兩個都是火爆脾氣，面對你不加掩飾，我倒是很好奇，“你到底做了什麼，令到他們這麼順利的就可以對你發脾氣？”
生活中總會遇到這樣那樣的矛盾與衝突，你完全就是一個成年人，可卻一而再再而三的允許媽媽來操控你的生活，我不覺得責任在你媽媽，是你自己允許這樣的事情發生在你身上。
如果你真的尊重你自己，也許你可以用另一種新的方式來表達自己的想法，去爭取讓對方理解到你的真是心意，贏得對方的尊重，哪怕是通過吵架，也是值得嘗試的。當你敢於直面矛盾，你也因此鍛煉了你的勇氣，你也因此而逐漸成長。
生活是需要冒險的，去冒一個所謂傷害對方，直面衝突的險吧！
4、孩子就是你的鏡子
老師您好！我的女兒今年17歲了，13歲上初中因為和同學關係不好鬧著轉學，轉學後因為同學關係和學校不好初中沒有讀完就退學了，就在今年9月去報讀了個中專學校又因為和同學們關係不好現在又退學了，她說明年她還去找學校，她去做過兩份工作也是做不了多久又不做了，脾氣暴躁又懶惰,老師我想她是心理出了問題，老師我現在著急上火不知道怎麼辦才好了救救我們吧，急盼回復！
A4：有句話說：父母是影印機，孩子是影本。
我以前有好幾個這樣的個案，爸爸媽媽有一方對孩子非常嚴格、苛刻，令孩子覺得自己很差，無力感非常強，就變得很懶、逃避，有各種的癮，不願意上學。碰到這些問題，爸爸媽媽應該從自己的角度去反省，而非一味指責孩子。
其實她一直搞不好人際關係、退學、換工作，內心的煩擾不是一兩天，父母可以更加體貼地與她討論她的感受，找到人際緊張的根源。而不是不明就裡，一直跟隨孩子選擇一再的換學校、換環境。因為我們知道，外在環境都是我們內心的照影，我們有多少糾結不適，外界的人和事就會帶給我們多少煩悶和紛擾。
13歲的時候，正好是孩子的叛逆期，這個時期的孩子正是形成自己獨立人格的階段。作為父母，可以耐心幫助你的孩子去看為什麼關係不好，而非由著孩子的性格不斷轉學、又退學。碰到問題，及時和她做總結、梳理和改變。不要忙著在外在不斷地找學校、找工作，滿足她的各種要求。不斷為孩子轉學，這其實是縱容和養成了孩子不面對困難、不斷逃避的個性。你說你的孩子脾氣暴躁又懶惰，我想這大概就是孩子養成懶惰習慣的根源。
你的著急、焦慮我看得見，但是我想對你說：要改變自己，首先要放下你的焦慮。孩子就是你的鏡子，正可以由此，反省自己的教育方式是不是出了問題。當你能勇敢面對自己，放下不斷滿足孩子的需求，以及內心焦慮擔心的這一切。
好好處理和安放自己的內心、好好照顧和承擔自己的人生。孩子自然在你身上學到好的榜樣，她就會在她未來的生活中不再選擇逃避，而是直接面對自己的挫折和失敗。並且反省：是不是自己說的話、做的事讓別人不舒服，應該做哪些調整。對自己的生命有很好的覺察之後，才會有行動力，才會有改變。
誰痛苦，誰改變。要改變了自己的內在，然後才能支持到孩子勇敢面對自己所謂的“缺點”。調整自己的心態，提升行動力和情商。這對她未來的生命具有非常重大的意義。所以，要改變的不是你的孩子，是你哦！
其實我知道我只是在壓抑自己的情緒，我知道他們軟肋在哪，知道哪些話最能傷人，可我不想用同樣的方式去傷害我最愛的兩個人。
尤其是我媽，有時候我告訴她我想要按照自己的意願生活，她就會要死要活的跟我說她死了就沒人管我。我的孩子基本上我是做不了什麼主，都是我媽和我老公說的算，讀什麼幼稚園，上什麼興趣班，甚至買什麼衣服。一個暴躁起來就摔東西，一個暴躁起來就哭天喊地。我好想知道要怎樣不傷害他們、和他們起衝突獲得我想要的自由。
A3：兩個都是火爆脾氣，面對你不加掩飾，我倒是很好奇，“你到底做了什麼，令到他們這麼順利的就可以對你發脾氣？”
生活中總會遇到這樣那樣的矛盾與衝突，你完全就是一個成年人，可卻一而再再而三的允許媽媽來操控你的生活，我不覺得責任在你媽媽，是你自己允許這樣的事情發生在你身上。
如果你真的尊重你自己，也許你可以用另一種新的方式來表達自己的想法，去爭取讓對方理解到你的真是心意，贏得對方的尊重，哪怕是通過吵架，也是值得嘗試的。當你敢於直面矛盾，你也因此鍛煉了你的勇氣，你也因此而逐漸成長。
生活是需要冒險的，去冒一個所謂傷害對方，直面衝突的險吧！
4、孩子就是你的鏡子
老師您好！我的女兒今年17歲了，13歲上初中因為和同學關係不好鬧著轉學，轉學後因為同學關係和學校不好初中沒有讀完就退學了，就在今年9月去報讀了個中專學校又因為和同學們關係不好現在又退學了，她說明年她還去找學校，她去做過兩份工作也是做不了多久又不做了，脾氣暴躁又懶惰,老師我想她是心理出了問題，老師我現在著急上火不知道怎麼辦才好了救救我們吧，急盼回復！
A4：有句話說：父母是影印機，孩子是影本。
我以前有好幾個這樣的個案，爸爸媽媽有一方對孩子非常嚴格、苛刻，令孩子覺得自己很差，無力感非常強，就變得很懶、逃避，有各種的癮，不願意上學。碰到這些問題，爸爸媽媽應該從自己的角度去反省，而非一味指責孩子。
其實她一直搞不好人際關係、退學、換工作，內心的煩擾不是一兩天，父母可以更加體貼地與她討論她的感受，找到人際緊張的根源。而不是不明就裡，一直跟隨孩子選擇一再的換學校、換環境。因為我們知道，外在環境都是我們內心的照影，我們有多少糾結不適，外界的人和事就會帶給我們多少煩悶和紛擾。
13歲的時候，正好是孩子的叛逆期，這個時期的孩子正是形成自己獨立人格的階段。作為父母，可以耐心幫助你的孩子去看為什麼關係不好，而非由著孩子的性格不斷轉學、又退學。碰到問題，及時和她做總結、梳理和改變。不要忙著在外在不斷地找學校、找工作，滿足她的各種要求。不斷為孩子轉學，這其實是縱容和養成了孩子不面對困難、不斷逃避的個性。你說你的孩子脾氣暴躁又懶惰，我想這大概就是孩子養成懶惰習慣的根源。
你的著急、焦慮我看得見，但是我想對你說：要改變自己，首先要放下你的焦慮。孩子就是你的鏡子，正可以由此，反省自己的教育方式是不是出了問題。當你能勇敢面對自己，放下不斷滿足孩子的需求，以及內心焦慮擔心的這一切。
好好處理和安放自己的內心、好好照顧和承擔自己的人生。孩子自然在你身上學到好的榜樣，她就會在她未來的生活中不再選擇逃避，而是直接面對自己的挫折和失敗。並且反省：是不是自己說的話、做的事讓別人不舒服，應該做哪些調整。對自己的生命有很好的覺察之後，才會有行動力，才會有改變。
誰痛苦，誰改變。要改變了自己的內在，然後才能支持到孩子勇敢面對自己所謂的“缺點”。調整自己的心態，提升行動力和情商。這對她未來的生命具有非常重大的意義。所以，要改變的不是你的孩子，是你哦！
