生活上失意，我們會面臨崩潰；情場上失意，我們亦會傷心絕望；就連溫暖人心的親情在某種時候可能也會形成一種無形的壓迫力，
我們不是任何人的救贖者，別人也做不了我們的救贖者，我們只能夠自我救贖。有的人習慣在心情不好的時候，把自己的難過，憤怒發表在一些公共場合。可是這樣做的結果是你換回了好心情嗎？
有的人習慣躲在角落裡一個人默默流淚，不敢放任自己哭出聲，害怕打擾了身邊的人，害怕自己軟弱的一面被外人看到，迫切的在自己的身上蒙上一層堅硬的外殼，把外界的一切都看成自己的敵人，自己不輕易接近別人，也不讓別人接近自己，就這樣躲在自己的保護殼裡，變得越來越沉默，越來越麻木。
我們要相信這個世界對我們足夠包容，我們可以盡情釋放自己的情緒。不用躲起來偷偷發著傷感的說說，大聲的說出來，總有那麼一個人會走過來對你說一句“相信自己”。
我們對自己總是缺乏自信，我們害怕自己做不好，害怕自己不夠完美，害怕自己會給別人帶來麻煩。所有的傷心絕望都來自於對自己的失望，如果我們對自己做出的選擇足夠滿意，我們足夠認真去完成每一件事，我們就不會讓自己那麼傷心絕望，因為我們盡力了。
學會給自己一個大大的微笑，不管今天發生了什麼，世界不會因為你難過就停下腳步等等你，
