請對得起人生的每一次畢業
1
沒心沒肺的小米就是個丟三落四的主兒。
一次，我們去逛街，回來的路上，小米淡定地告訴了我一件大事：“天哪！試穿過衣服後，拿錯了包！”
我們趕緊折回去，幸好失主還在那裡等。只見小米一臉奴婢相，點頭哈腰地賠禮道歉，腰差點弓到了地上，我從未見過她這般虔誠。她終於把包完好無損地歸還失主，卻遭遇那位失主的一通罵：“現在的年輕人啊，真是有眼無珠！”
那感覺，真是糟糕透了。
回來的路上，我為小米打抱不平，她卻興奮地說：“倒楣的人生啊，終於讓我有機會做了一件刻骨銘心的好事！”
直到回到家門口，小米摸了半天鑰匙，才幡然醒悟道：“天哪！我自己的包呢！”
如此有趣的事情，在小米的身上不勝枚舉。
2
讓人著急的小米，卻早早地迎來了她的幸福人生。她風風光光地結了婚，火急火燎地懷了孕，然後，她像一個歷盡滄桑的居委會大媽，循循善誘地開導我：“姑娘，人生需趁早！不要等絕經了，再去做年輕時該做的事啊！”
“當然不必等到年邁時再去做，可也沒有必要非在年輕時，就去做中年人的事情吧？”我反駁。
那時，我以為人生需要準備好一切，再去做自己力所能及的事情。否則，為孩子帶來的不可能是幸福，只能是災難。所以，我接著問：“孩子怎麼辦？”
她笑著回答：“小主自有安排，我可是個能生不能養的主兒啊！這孩子命數已定，
這其實也是大多數職場媽媽的選擇，談不上正確與否。在選擇把孩子交給老人養的過程中，有人無奈，有人竊喜，有人感歎，有人松了一口氣。我堅定地認為，小米更適合做一位浪漫隨心的配飾設計師，母親這個角色，她絕對不適合，就算試著去表演，她也定然會漏洞百出。
勇敢的小米生孩子時，因失血過多，被送進了監控室。孩子也因營養不足，被關在了醫院的保溫箱。小米從玻璃窗外，看著孩子的腳丫，突然淚流滿面。
出院後，更讓小米悲傷的是，母親病了，婆婆不願意來照看孩子。那個曾得意洋洋地說要把孩子甩給老人的小米，頓時蔫了。
思考了一天，
當她遞交辭呈時，足以震驚到那位處事不驚的老闆以及所有的同事。她搬著東西離開那間華麗麗的辦公室時，老闆語重心長地說：“你的決定太倉促了。終有一天，你會後悔的！公司歡迎你隨時回歸。”
小米高傲地仰著腦袋離開了，雖然她步伐堅定，我卻能從中看到一絲不安。
3
當小米走到家中，陪著寶寶生活了一個星期，她才明白老闆最後那句話的含義。
我也相信每一個新手媽媽都會遇見很多棘手的問題：換尿布、沖奶、為寶寶洗澡、做飯、打掃衛生… …這些看似細小的問題，卻在不斷重複中，
有一段時間，小米常常對我哭訴有了孩子之後的艱難生活。我曾不解，難道陪伴孩子，比在外企應付苛刻的老闆更為艱難？也或許她不是因帶孩子的辛苦而抱怨，她心中湧動的應該是失業之後無止境的失落感吧！尤其得知公司那年的新年旅行是去荷蘭，小米更是懊悔不已。
那段時間，小米相當消沉，甚至自暴自棄。我不想被她的負面情緒感染，每次接她的電話，我都會默默地看手機鈴聲響三遍，估計等她情緒緩和了，才敢接。
就這樣持續了一年，我整日忙碌。那天，聽前臺說，陽臺上小米鍾愛的熱帶魚死了！我才在恍惚中意識到，
我特意抽出時間，去看小米，並準備好了紙巾，以便聽她訴說時，擦去她落下的無辜眼淚。
然而，打開門的那一刻，望著小米整齊的家，我真的被震撼了。這種震撼，遠遠大於聽她辭職時的震驚——眼前的小米如此氣定神閑，和我想像的大相徑庭。旁邊可愛的小傢伙更是乖巧可人，雖然一身顏料。陽臺上擺著兩個畫架，原來，她在教孩子畫畫。神啊，未免太早教了吧？
看著目瞪口呆的我，小米說，半年來，她白天會陪著孩子玩遊戲、閱讀。夜幕降臨，孩子入眠，世界才真正屬於她了。她會迅速地收拾好一切，全身心地投入繪畫中。偷來的時間，顯得格外寶貴。她以為時間一久，自己肯定無法堅持，
這一切與上班時的小米判若兩人，每次同事代替她打卡時，她還在糾結應該用哪種顏色的唇膏。如今的她，早已學會了取悅自己，即使不洗臉，她也覺得自己美麗動人。她懊悔的早已不再是當初的辭職。令她無限悲哀的是，當自己懂得珍惜時間，並找到方向時，她已經走到了人生的後青春時代。
真正值得爭取的事情，永遠都在我們最迷茫的時刻；需要我們一再珍惜的人生，卻往往會被忽視和錯過。更令人傷神的是，這種神奇的怪圈會控制我們，直至人生終點。
4
小米的孩子去讀幼稚園時，她特意把朋友們聚在一起。聚會上，她端起酒杯一飲而盡，傷感而言——原來，人生不只有小學畢業時、中學畢業時、大學畢業時、工作時，新手媽媽也有畢業時。
她豪言相問：“我的畢業成績單是優秀、合格，還是不及格呢？”
我看著她畫的那些插畫，再看著那個乖巧的孩子，一種幸福感頓時襲來。
這個傻姑娘，你的所得，源於你內心的溫柔與溫暖，源於你對生活的熱愛與熱情。眼前的一切，是每一個女人的企盼，更是生活對你的嘉獎，又何必在乎那無聊的畢業成績呢！
在生活中，我們太在乎成績，在乎別人的看法；在人生的那條路上，我們輾轉反側、忐忑不安，只是為了成全他人眼中那個更為完美的自己。曾經以為，這樣折磨自己，把自己的棱角磨平，才會在人群中看起來更為安靜。許久之後，才明白，自己並沒有得到平靜，我們的內心依然翻滾著他人看不懂的溫柔和期待，而這些，只能靠自己的選擇和努力，才可以成全。
站在落地窗前，看向那些穿梭在高架橋上的人，一臉漠然，如同機器，步履一致，從不抬頭，便覺得傷懷。本以為生活都是自己選擇的，本以為姿態都是可以堅持的，遺憾的是，每個人都逃不脫的陰影便是——別人如何看待此時的自己。所以，從孩童時代，我們一直在努力讀書，去取得更好的成績，去獲得更好的機會，去得到更多人的讚美，去贏得更多人的掌聲… …
什麼時候，我們只為更好的自己活一次呢？不再為這些牽絆所累，不再為人生的榮耀而活。那一次，我們綻放的光芒，只是為了讓自己心安，只是為了讓自己輕鬆。也許，多年後，我們才會明白，簡單生活，內心平靜的意義，遠遠大於生命中的任何榮譽。
當我們走到人生的終結，那就是生命的畢業時，希望你、我，希望每一個人，都會微笑致謝身邊出現的人，感恩人生所走過的每一條彎路。但願那時，我們未有任何缺憾，唯留暖暖的懷念。
此時，我們唯一可以珍惜的是，認真對待每一個階段的人生畢業時，珍惜每一個陽光燦爛或陰雨連綿的日子，這些都是無法返回的時光，以及愛。（摘自韋娜 著《世界不曾虧欠每一個努力的人》）
作者簡介：韋娜，筆名曾用韋曉藝，典型雙魚座女，畢業於西南交大。一個沒有刺的、容易糾結的好姑娘。新書《世界不曾虧欠每一個努力的人》中，韋娜用自己和身邊朋友的經歷，證實了“我選擇為夢想顛沛流離，即使萬般辛苦，我也不會放棄”。相信自己，憧憬明天，努力奔跑。因為這個世界，不曾虧欠每一個努力的人。
為什麼你總是不願意主動聯繫別人？
文/蓮葦
不願意主動聯繫別人，我原本以為這只是我的一個大毛病，可是最近發現很多人都有類似的困惑。有自己意識到這個問題的，更有被別人諷刺為“高冷”的。這個問題真的很嚴重嗎？為什麼包括我在內的大部分人會有這樣的疑問呢？因為它已經影響到我們作為社會人存在的基本人際關係問題了。
個人性格問題，你是個自卑、容易失望的人。
比如我，我之所以不願意與別人聯繫，很多時候是害怕自己的一腔熱情被別人澆了冷水。其實別人也不是故意冷落我，可能是我太過於敏感。你想要與別人聯繫時，很多時候都是想要傾訴或者遇到麻煩需要幫忙時。記得有一次給朋友打電話，想要他幫忙查找一個資料，還沒等我開口，他就說自己在忙，等一會兒再給我回過來。我能理解他真的很忙，可是我的小心臟就受傷了。
每一次出現這樣的問題，我都會告誡自己有問題要自己解決，不要動不動給別人打電話添麻煩，自己的事情自己處理。久而久之，就再也沒有給別人打電話的衝動了。害怕被拒絕，害怕等待，害怕自己的熱情給別人造成壓力。
作為女生，很多時候都需要別人陪伴，這是男生不可理解的女生之間獨有的情誼，比如逛街、看電影、上衛生間、洗澡，假如你邀請了別人一次，別人不去，兩次之後，你就不會再邀請別人。因為你不想讓自己失望。你不想承擔別人一次一次的拒絕給你帶來的失望。不管別人有什麼理由，這種失望的情緒是難免的。
聯繫別人對你的生活不會有任何改變。
高中有高中的朋友，大學有大學的朋友，工作時有工作時的同事，不管在上學時我們的關係有多好，但是畢業之後我們就各奔東西了，天南海北，生活不再有交集。趁著剛分開的余溫，我們可以抱怨新生活中的煩惱，但抱怨畢竟只是抱怨，對實際問題的解決沒有任何幫助，而且隨著時間的推移，當你對工作麻木之後，你連抱怨的力氣都沒有了。
大學時的一位女同學，剛開始我很不適應她的交際原則。她可以上一秒在電話裡跟你說得火熱，下一秒就把你們的交談內容忘到九霄雲外。她為了陪同事，可以讓你等她幾個小時，很多時候你都懷疑她是你大學時最親密的女同學嗎？不過現在我可以理解她的這種思路了。
因為畢竟她每天要共度大部分時間的是她的同事，而不再是你了。她需要同事陪她做以前你們在一起做的事，而你只是“遠親不如近鄰”了。為了你冷落了每天要面對的同事是一件得不償失的事，因為你遲早還是要離開的，能夠改變她生活的已經不是你了。好吧，她應該是最聰明的女子。
你找不到要與別人聯繫的理由。
很多時候，拿起電話卻不知道該打給誰，通訊錄裡上百個連絡人，卻都勾不起你傾訴的欲望。最後想想還是算了吧，不如自己一個人去外面走走。
先前的我們遠離家人，孤身一人來到陌生的校園，結識五湖四海的同學。我們是最親密的小夥伴，我們吃在一起，住在一起，對每一個人的脾性、家庭、愛好瞭若指掌。我們之間沒有隱私，沒有秘密。可是突然有一天你的身邊出現了另外一個人，我的身邊也有了另外一個人。我們結婚生子，慢慢老去，各自擁有各自的生活，見面除了寒暄之外再也說不出其它的話語，有些生活瑣事也只能自己消化，無法與外人道也。時間流逝，想要打一個電話還要找好一個理由，也許還沒等你找好理由你就要再次開始為生活奔波了。
你的工作實在太忙。
我知道一位忙到連戀愛都沒法談的女同學，她怎麼會有時間給你打電話。她早上八點到單位，開始工作，中午吃單位盒飯，工作到下午，加班到九十點。下班後洗漱卸妝，打開電腦，看會兒新聞，流覽下網頁、微信，已經快要十一點，擠出一點時間看會兒娛樂節目，讓自己緊繃一天的神經放鬆一下。每次睡覺前，都感歎不行了不行了，明天早上要遲到了。
即使有一點閒置時間，她還想看點書，充實一下自己，友誼是需要維護的，但也要在自己把生活處理好的基礎上，讓她耽誤睡覺或者充實自己的時間來聽你與男朋友之間的雞毛蒜皮小事，實在是沒有必要的。因為年輕的我們每一天都有很多重要的事情需要做。
你就想做一個隱形人，只是活在自己的世界中。
你不需要讓別人知道你的動向，你只想安靜地過你自己的生活，你也不想瞭解別人的生活。彼此互不影響。
他們對你追求的“不切實際”的夢想不屑一顧，你對他們那種世俗意義上的穩定嗤之以鼻。你走你的路，他過他的橋。志不同，不相為謀。
即使你也是穩定、平安度日，你也不需要瞭解別人的生活來增添自己的煩惱，你對外界的人和事沒有興趣，只是追尋自己認為的美好。
你太懶，與其與別人聯繫，不如窩在被窩裡看一部電影。
你懶得與別人溝通，懶得與別人交際，你覺得那些交際成本都是不值得的。你不僅懶於給別人打電話，你還懶於聽別人那些陳穀子爛芝麻的事兒，同時你更懶於別人有求於你，你認為多一事不如少一事。
生活中除了吃、喝、睡，你覺得任何事都是多餘的。
去做這20件小事，會讓你的生活更快樂
1、笑容永遠是最有感染力的情緒，保持微笑，更多歡笑，愛笑的人運氣不會太差。
2、不要在意別人的想法。一切煩惱都可以用這三句話來化解：關我屁事？關你屁事？怪我咯？
3、每天至少花10分鐘的時間，讓自己待在一個寧靜的地方。
4、花點時間與70歲以上的老人和6歲以下的小孩相處吧。你能獲得更多人生智慧，以及短暫的重拾童真。
5、不要對自己太過嚴格。人生到了一定階段，就會意識到有些事情是我們無法改變的，不要對自己太嚴格，有時你需要放鬆一下。
6、你不需要贏得每次爭執，試著接受彼此不同的意見。相信別人。
7、不要把寶貴的精力用在與人談論八卦上。
8、人生苦短，別把時間浪費在討厭的人身上，讓丫都滾蛋。
9、沒事多喝水，每天至少兩公升以上。有時候，你會發現多喝水真的是能解決問題的。
10、在你清醒的時候，請好好做夢，發揮你的想像力。
11、睡覺一定要睡滿8小時，才會幸福感爆棚。
12、忘記那些不開心的過去，別總糾結在過去的錯誤上。
13、讓自己每個月的閱讀量都比上個月高。畢竟人醜就要多讀書。
14、花10-30分鐘去慢跑。
15、沒有人能主宰你的幸福，除了你自己。
16、你工作再忙拼死拼活，它不會在你生病脆弱時給你關心。而你的朋友們會，別忽略他們。
17、也別忘記時常打電話給你的家人。
18、嘗試每天讓至少3個人為你而笑，帶給他們快樂。你有什麼不開心，說出來讓大家開開心……
19、花點時間去冥想，練練瑜伽或是禱告。讓自己真正沉澱下來，更瞭解自己的內心。
20、不管心情如何，都要起床收拾自己，展現自我。別低頭，GDP會掉，別流淚，資本主義會笑。
4
小米的孩子去讀幼稚園時，她特意把朋友們聚在一起。聚會上，她端起酒杯一飲而盡，傷感而言——原來，人生不只有小學畢業時、中學畢業時、大學畢業時、工作時，新手媽媽也有畢業時。
她豪言相問：“我的畢業成績單是優秀、合格，還是不及格呢？”
我看著她畫的那些插畫，再看著那個乖巧的孩子，一種幸福感頓時襲來。
這個傻姑娘，你的所得，源於你內心的溫柔與溫暖，源於你對生活的熱愛與熱情。眼前的一切，是每一個女人的企盼，更是生活對你的嘉獎，又何必在乎那無聊的畢業成績呢！
在生活中，我們太在乎成績，在乎別人的看法；在人生的那條路上，我們輾轉反側、忐忑不安，只是為了成全他人眼中那個更為完美的自己。曾經以為，這樣折磨自己，把自己的棱角磨平，才會在人群中看起來更為安靜。許久之後，才明白，自己並沒有得到平靜，我們的內心依然翻滾著他人看不懂的溫柔和期待，而這些，只能靠自己的選擇和努力，才可以成全。
站在落地窗前，看向那些穿梭在高架橋上的人，一臉漠然，如同機器，步履一致，從不抬頭，便覺得傷懷。本以為生活都是自己選擇的，本以為姿態都是可以堅持的，遺憾的是，每個人都逃不脫的陰影便是——別人如何看待此時的自己。所以，從孩童時代，我們一直在努力讀書，去取得更好的成績，去獲得更好的機會，去得到更多人的讚美，去贏得更多人的掌聲… …
什麼時候，我們只為更好的自己活一次呢？不再為這些牽絆所累，不再為人生的榮耀而活。那一次，我們綻放的光芒，只是為了讓自己心安，只是為了讓自己輕鬆。也許，多年後，我們才會明白，簡單生活，內心平靜的意義，遠遠大於生命中的任何榮譽。
當我們走到人生的終結，那就是生命的畢業時，希望你、我，希望每一個人，都會微笑致謝身邊出現的人，感恩人生所走過的每一條彎路。但願那時，我們未有任何缺憾，唯留暖暖的懷念。
此時，我們唯一可以珍惜的是，認真對待每一個階段的人生畢業時，珍惜每一個陽光燦爛或陰雨連綿的日子，這些都是無法返回的時光，以及愛。（摘自韋娜 著《世界不曾虧欠每一個努力的人》）
作者簡介：韋娜，筆名曾用韋曉藝，典型雙魚座女，畢業於西南交大。一個沒有刺的、容易糾結的好姑娘。新書《世界不曾虧欠每一個努力的人》中，韋娜用自己和身邊朋友的經歷，證實了“我選擇為夢想顛沛流離，即使萬般辛苦，我也不會放棄”。相信自己，憧憬明天，努力奔跑。因為這個世界，不曾虧欠每一個努力的人。
為什麼你總是不願意主動聯繫別人？
文/蓮葦
不願意主動聯繫別人，我原本以為這只是我的一個大毛病，可是最近發現很多人都有類似的困惑。有自己意識到這個問題的，更有被別人諷刺為“高冷”的。這個問題真的很嚴重嗎？為什麼包括我在內的大部分人會有這樣的疑問呢？因為它已經影響到我們作為社會人存在的基本人際關係問題了。
個人性格問題，你是個自卑、容易失望的人。
比如我，我之所以不願意與別人聯繫，很多時候是害怕自己的一腔熱情被別人澆了冷水。其實別人也不是故意冷落我，可能是我太過於敏感。你想要與別人聯繫時，很多時候都是想要傾訴或者遇到麻煩需要幫忙時。記得有一次給朋友打電話，想要他幫忙查找一個資料，還沒等我開口，他就說自己在忙，等一會兒再給我回過來。我能理解他真的很忙，可是我的小心臟就受傷了。
每一次出現這樣的問題，我都會告誡自己有問題要自己解決，不要動不動給別人打電話添麻煩，自己的事情自己處理。久而久之，就再也沒有給別人打電話的衝動了。害怕被拒絕，害怕等待，害怕自己的熱情給別人造成壓力。
作為女生，很多時候都需要別人陪伴，這是男生不可理解的女生之間獨有的情誼，比如逛街、看電影、上衛生間、洗澡，假如你邀請了別人一次，別人不去，兩次之後，你就不會再邀請別人。因為你不想讓自己失望。你不想承擔別人一次一次的拒絕給你帶來的失望。不管別人有什麼理由，這種失望的情緒是難免的。
聯繫別人對你的生活不會有任何改變。
高中有高中的朋友，大學有大學的朋友，工作時有工作時的同事，不管在上學時我們的關係有多好，但是畢業之後我們就各奔東西了，天南海北，生活不再有交集。趁著剛分開的余溫，我們可以抱怨新生活中的煩惱，但抱怨畢竟只是抱怨，對實際問題的解決沒有任何幫助，而且隨著時間的推移，當你對工作麻木之後，你連抱怨的力氣都沒有了。
大學時的一位女同學，剛開始我很不適應她的交際原則。她可以上一秒在電話裡跟你說得火熱，下一秒就把你們的交談內容忘到九霄雲外。她為了陪同事，可以讓你等她幾個小時，很多時候你都懷疑她是你大學時最親密的女同學嗎？不過現在我可以理解她的這種思路了。
因為畢竟她每天要共度大部分時間的是她的同事，而不再是你了。她需要同事陪她做以前你們在一起做的事，而你只是“遠親不如近鄰”了。為了你冷落了每天要面對的同事是一件得不償失的事，因為你遲早還是要離開的，能夠改變她生活的已經不是你了。好吧，她應該是最聰明的女子。
你找不到要與別人聯繫的理由。
很多時候，拿起電話卻不知道該打給誰，通訊錄裡上百個連絡人，卻都勾不起你傾訴的欲望。最後想想還是算了吧，不如自己一個人去外面走走。
先前的我們遠離家人，孤身一人來到陌生的校園，結識五湖四海的同學。我們是最親密的小夥伴，我們吃在一起，住在一起，對每一個人的脾性、家庭、愛好瞭若指掌。我們之間沒有隱私，沒有秘密。可是突然有一天你的身邊出現了另外一個人，我的身邊也有了另外一個人。我們結婚生子，慢慢老去，各自擁有各自的生活，見面除了寒暄之外再也說不出其它的話語，有些生活瑣事也只能自己消化，無法與外人道也。時間流逝，想要打一個電話還要找好一個理由，也許還沒等你找好理由你就要再次開始為生活奔波了。
你的工作實在太忙。
我知道一位忙到連戀愛都沒法談的女同學，她怎麼會有時間給你打電話。她早上八點到單位，開始工作，中午吃單位盒飯，工作到下午，加班到九十點。下班後洗漱卸妝，打開電腦，看會兒新聞，流覽下網頁、微信，已經快要十一點，擠出一點時間看會兒娛樂節目，讓自己緊繃一天的神經放鬆一下。每次睡覺前，都感歎不行了不行了，明天早上要遲到了。
即使有一點閒置時間，她還想看點書，充實一下自己，友誼是需要維護的，但也要在自己把生活處理好的基礎上，讓她耽誤睡覺或者充實自己的時間來聽你與男朋友之間的雞毛蒜皮小事，實在是沒有必要的。因為年輕的我們每一天都有很多重要的事情需要做。
你就想做一個隱形人，只是活在自己的世界中。
你不需要讓別人知道你的動向，你只想安靜地過你自己的生活，你也不想瞭解別人的生活。彼此互不影響。
他們對你追求的“不切實際”的夢想不屑一顧，你對他們那種世俗意義上的穩定嗤之以鼻。你走你的路，他過他的橋。志不同，不相為謀。
即使你也是穩定、平安度日，你也不需要瞭解別人的生活來增添自己的煩惱，你對外界的人和事沒有興趣，只是追尋自己認為的美好。
你太懶，與其與別人聯繫，不如窩在被窩裡看一部電影。
你懶得與別人溝通，懶得與別人交際，你覺得那些交際成本都是不值得的。你不僅懶於給別人打電話，你還懶於聽別人那些陳穀子爛芝麻的事兒，同時你更懶於別人有求於你，你認為多一事不如少一事。
生活中除了吃、喝、睡，你覺得任何事都是多餘的。
去做這20件小事，會讓你的生活更快樂
1、笑容永遠是最有感染力的情緒，保持微笑，更多歡笑，愛笑的人運氣不會太差。
2、不要在意別人的想法。一切煩惱都可以用這三句話來化解：關我屁事？關你屁事？怪我咯？
3、每天至少花10分鐘的時間，讓自己待在一個寧靜的地方。
4、花點時間與70歲以上的老人和6歲以下的小孩相處吧。你能獲得更多人生智慧，以及短暫的重拾童真。
5、不要對自己太過嚴格。人生到了一定階段，就會意識到有些事情是我們無法改變的，不要對自己太嚴格，有時你需要放鬆一下。
6、你不需要贏得每次爭執，試著接受彼此不同的意見。相信別人。
7、不要把寶貴的精力用在與人談論八卦上。
8、人生苦短，別把時間浪費在討厭的人身上，讓丫都滾蛋。
9、沒事多喝水，每天至少兩公升以上。有時候，你會發現多喝水真的是能解決問題的。
10、在你清醒的時候，請好好做夢，發揮你的想像力。
11、睡覺一定要睡滿8小時，才會幸福感爆棚。
12、忘記那些不開心的過去，別總糾結在過去的錯誤上。
13、讓自己每個月的閱讀量都比上個月高。畢竟人醜就要多讀書。
14、花10-30分鐘去慢跑。
15、沒有人能主宰你的幸福，除了你自己。
16、你工作再忙拼死拼活，它不會在你生病脆弱時給你關心。而你的朋友們會，別忽略他們。
17、也別忘記時常打電話給你的家人。
18、嘗試每天讓至少3個人為你而笑，帶給他們快樂。你有什麼不開心，說出來讓大家開開心……
19、花點時間去冥想，練練瑜伽或是禱告。讓自己真正沉澱下來，更瞭解自己的內心。
20、不管心情如何，都要起床收拾自己，展現自我。別低頭，GDP會掉，別流淚，資本主義會笑。
