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80%的煩惱,都源于與他人相比

80%的煩惱,都源于與他人相比

文/小魚叔

1

鄰居李嬸,是一個什么事都要與他人相比的人。

早些年,老家有一個“空調下鄉”的政策,有不少條件比較好的家庭,都開始往家里安裝空調。

李嬸家庭條件并不算好,三個孩子都在求學階段,每年的學費都要一大筆錢。李嬸沒有工作,一家開銷全靠李叔微薄的工錢維持,根本沒有多余的錢,來滿足全家人更高的需求。

但李嬸從來不理會這些,她看到別人買空調,就想方設法找親戚朋友借錢,買回一臺空調裝在房間里,李叔看到之后,也只能無奈地搖搖頭,然后努力賺錢還債。

大家在一起閑聊時,說起裝空調這事,李嬸也總是說:別人家里都裝了,我們要是不裝的話,會被人看不起的啊!

可錢是花了,李嬸卻更加煩惱了,常常抱怨電費太貴。幾年過去了,李嬸家的空調,開過的次數屈指可數,幾乎成了充面子的擺設。

除此之外,李嬸看到別人買新衣了,就開始挑剔自己的衣服不如人;看到別人家蓋新房了,她便開始抱怨自家的房子太陳舊;看到別人家的小孩得了第一名,就嫌棄自己的孩子成績平平沒出息。

種種對比下,不僅沒能讓李嬸過得更好,反而使她陷入惡性循環,看到別人比自己強,就心生煩惱,怨天尤人。

久而久之,她的身體受到情緒的影響,越來越不好,臉上的皺紋也越來越明顯,

早已沒有了她那個年紀該有的精氣神,整個人都委頓下來了。

與他人相比,最終毀的是自己的人生。

2

上個月,朋友小希又報了一個線上情商課程,加上之前報的課程,這已經是第四個了。

她總是說:看著別人那么優秀,還一次報四五個課程,她的內心就非常恐慌,生怕跟不上別人的節奏,落后于人。

其實,她之前報的課程剛開始沒多久,她每天還要忙工作,學習的時間有限,只是看著別人報了,也跟風報了起來,根本不考慮自己是否需要。

看著小希是在努力讓自己更優秀,我也不好說什么。

回憶起以前和小希的聊天,她每一次談論,無形中都是在比較:同事誰又升職了,朋友圈里,誰又考了什么證;誰又看了多少本書……

而她自己,

卻什么都不出色。別人有的證書,她沒有;別人看過的書,她沒看過,別人一直在進步,而她卻在原地踏步。

過多的對比,使小希內心的失落感,就越來越強烈,時常感到焦慮煩悶,也因為與他人的比較中,過分否定自己,讓她產生了深深的無力感。

很多時候,當我們與他人相比的時候,容易忽略自身的優點,常常拿自己缺點與別人的優點相比較,覺得自己什么都不行,什么都不如他人。

而事實上,每一個人都是獨立的存在,都有自己的優缺點。

別人可能人際關系很好,朋友遍天下,你也許比較內斂,更注重自身的成長與發展;別人也許口才比較好,開口就能吸引很多人的目光,你也許傾聽的能力更勝一籌,讓人覺得踏實信賴。

不與他人盲目相比,看到自身的閃光點,才不會庸人自擾,才能成就更優秀的自己。

3

我自己曾經也是一個喜歡與他人相比的人。

上高中時,我英語不好,別人背一個英語句子需要三分鐘,而我需要十分鐘;別人背一篇英語文章需要一節課,而我需要三節課,有時候甚至更長時間。

和其他同學一比,我覺得自己真是一無是處。

那段時間,我陷入了一個旋渦里,怎么也走不出來,常常懷疑自己根本不是上學的料,別人都那么聰明,只有自己笨得什么也學不會,煩惱與痛苦便隨之而來。

我甚至想過放棄學業,但后來的事實證明,老天給我關上了一扇門,卻也給我打開了一扇窗。

雖然我記憶能力不如別人,需要背很久才能記住,

但我的記憶效果卻很不錯,只要我記住的單詞和句子,一般情況下,便會記很久,也記得非常牢固。

有句話說:比較,是一切煩惱和痛苦的源泉。

很多時候,煩惱與痛苦的產生,并不是源于事情本身,而是在與他人的比較過程中產生的。

盲目的比較,不一定能帶給自己力量。很有可能,越是比較,越是容易心生煩惱,失去自己的方向,亂了自己的節奏,這才是最得不償失的事。

在與他人相比較的過程中,若能夠充分利用榜樣的力量,使自己更加優秀的話,也不是什么壞事。但若一味地在比較中,否定自己,就會削弱自身的力量,使自己越來越無助。

與其讓自己在與他人比較中煩惱與痛苦,不如讓自己跳出這個旋渦,認真面對自身的優缺點。

畢竟,每個人最終只能在自己的人生路上,過屬于自己的生活,別人的生活,終究不屬于你,過分比較,只會失去最真實的自己。

人這一輩子,會遇到很多讓自己煩惱的事情,但80%的煩惱,源自于與他人相比,把自己的關注點,全部放在他人身上,而忽略自己生活的時候,煩惱也就慢慢地產生了。

真正聰明的人,從來不與他人相比較。因為,他知道,那樣只會讓自己徒增煩惱。

來源:小魚叔(ID: gh_28974da8194d)

人到中年,學會慫一點

過了大山大水,心就靜了;見過了生離死別,脾氣就慫了。

走過半輩子,早就明白得失功過只在一念之間。

中年人只是懂得了責任與擔當,學會了寬容與大度。到這時,人要學會“慫一點”!

一、喝酒慫

1、人到中年不喝醉

自己的身體只有自己清楚,出了問題也只有自己難受。

經歷了幾十年操勞的身體,與年輕氣盛的二十來歲早已不同。

醫生說,爛醉一次,對肝的負擔相當于得了一次急性肝炎。

不勸酒,不逞能,真正的好兄弟應該一起認個“慫”!

2、不喝無名酒

到了這個年紀,誰沒點應酬好友,但是席間喝酒一定要適度,端起酒杯就喝,只會讓那些想灌酒的人有可乘之機,要學會拒絕,把握好分寸。

人到中年,修身養性最重要,清茶一杯好書相伴,才是正確的養生之道。

3、不喝激將之酒

酒桌上,總有些人話里話外諷刺人,年輕時總經不住激將,非要一較高下。

到中年才知道,骨氣都是自己給的,縱使席間驚濤駭浪,內心依然波瀾不驚。

那些在酒桌上花式激將就為了讓你喝下這杯的人,應該早入不了你的眼才是。

我不喝,那又如何?

中年人,其實比誰都怕死,比誰都惜命。

貪生,是因為活著才有希望;怕死,是因為到這時才知道,人,不僅僅為了自己而活著。

二、好勝心慫

1、不攀比金錢

人不懂知足,再多錢也不快樂;知足者富,小富即安就是幸福。

人到不惑,應該清楚一個道理:錢買不來幸福,買不來快樂。

只要能使當前的生活水平不下滑,錢不需要太多,更沒必要和他人攀比,靜下心來想想,自己真正想要的是什么?

2、不攀比孩子

兒孫自有兒孫福,孩子各有自己的路,沒必要拿別人的孩子跟自己的孩子比。

別人家的孩子再好,你也不會想和別人換。

越往后才知道,孩子們身體健康,平平安安就是為人父母最大的期盼。

3、不攀比房子

房子大小不重要,家庭美滿最重要。

房子地段不重要,重要的是家人在心里的位置。

房子的裝修不重要,歡聲笑語是家里最美好的裝飾。

三、走親戚慫

1、不走勢利眼的親戚

“富在深山有遠親,貧在鬧市無人知。”

有的親戚,總讓人非常無奈,他們來你家不是為了拉近親人感情,而是為了自身得利。

你得意時,他們圍著你轉,你失意時,他們只會冷眼旁觀。

高了捧,低了踩,若是年輕時尚不能做主或顧及親戚關系,那么到了這時,這樣的親戚不走也罷。

2、不走只會算計的親戚

處處算計的親戚,讓人敬而遠之。

見便宜就上,一切以他的利益為前提,隨時可以損害你的利益,為一點點好處都能忘記多年手足情誼的親戚,更是被利益蒙蔽了雙眼。

這樣的親戚,往往為了利益謊話連篇。然而這種把戲在經歷風浪的中年人面前,一眼便可看穿,很多時候,只是不愿意挑破罷了。

4

脾氣慫

年少時,總是意氣風發,天不怕地不怕,唯我獨尊,想吼就吼,想叫就叫,遇見不順心的事兒,一聲大吼,看到不順眼的人,當場就罵。

不管不顧。只要自己痛快就好。

從意氣風發的青少年,慢慢走向中年,才發現,一天天變得大度,一天天變得寬容,懂得了忍讓,已經不想去生氣了。

馬未都說過:受得了委屈,是成熟的一大標志。

現在也才懂得了,許多事情需要在自己的心里慢慢消化,自己說服自己慢慢跟這個世界和解。

人到中年,生命中屬于“自己”的位置會一步步向后移,他們“卑微”,他們“懦弱”,他們“慫”,只因為他們愛得太過深沉。

出了問題也只有自己難受。

經歷了幾十年操勞的身體,與年輕氣盛的二十來歲早已不同。

醫生說,爛醉一次,對肝的負擔相當于得了一次急性肝炎。

不勸酒,不逞能,真正的好兄弟應該一起認個“慫”!

2、不喝無名酒

到了這個年紀,誰沒點應酬好友,但是席間喝酒一定要適度,端起酒杯就喝,只會讓那些想灌酒的人有可乘之機,要學會拒絕,把握好分寸。

人到中年,修身養性最重要,清茶一杯好書相伴,才是正確的養生之道。

3、不喝激將之酒

酒桌上,總有些人話里話外諷刺人,年輕時總經不住激將,非要一較高下。

到中年才知道,骨氣都是自己給的,縱使席間驚濤駭浪,內心依然波瀾不驚。

那些在酒桌上花式激將就為了讓你喝下這杯的人,應該早入不了你的眼才是。

我不喝,那又如何?

中年人,其實比誰都怕死,比誰都惜命。

貪生,是因為活著才有希望;怕死,是因為到這時才知道,人,不僅僅為了自己而活著。

二、好勝心慫

1、不攀比金錢

人不懂知足,再多錢也不快樂;知足者富,小富即安就是幸福。

人到不惑,應該清楚一個道理:錢買不來幸福,買不來快樂。

只要能使當前的生活水平不下滑,錢不需要太多,更沒必要和他人攀比,靜下心來想想,自己真正想要的是什么?

2、不攀比孩子

兒孫自有兒孫福,孩子各有自己的路,沒必要拿別人的孩子跟自己的孩子比。

別人家的孩子再好,你也不會想和別人換。

越往后才知道,孩子們身體健康,平平安安就是為人父母最大的期盼。

3、不攀比房子

房子大小不重要,家庭美滿最重要。

房子地段不重要,重要的是家人在心里的位置。

房子的裝修不重要,歡聲笑語是家里最美好的裝飾。

三、走親戚慫

1、不走勢利眼的親戚

“富在深山有遠親,貧在鬧市無人知。”

有的親戚,總讓人非常無奈,他們來你家不是為了拉近親人感情,而是為了自身得利。

你得意時,他們圍著你轉,你失意時,他們只會冷眼旁觀。

高了捧,低了踩,若是年輕時尚不能做主或顧及親戚關系,那么到了這時,這樣的親戚不走也罷。

2、不走只會算計的親戚

處處算計的親戚,讓人敬而遠之。

見便宜就上,一切以他的利益為前提,隨時可以損害你的利益,為一點點好處都能忘記多年手足情誼的親戚,更是被利益蒙蔽了雙眼。

這樣的親戚,往往為了利益謊話連篇。然而這種把戲在經歷風浪的中年人面前,一眼便可看穿,很多時候,只是不愿意挑破罷了。

4

脾氣慫

年少時,總是意氣風發,天不怕地不怕,唯我獨尊,想吼就吼,想叫就叫,遇見不順心的事兒,一聲大吼,看到不順眼的人,當場就罵。

不管不顧。只要自己痛快就好。

從意氣風發的青少年,慢慢走向中年,才發現,一天天變得大度,一天天變得寬容,懂得了忍讓,已經不想去生氣了。

馬未都說過:受得了委屈,是成熟的一大標志。

現在也才懂得了,許多事情需要在自己的心里慢慢消化,自己說服自己慢慢跟這個世界和解。

人到中年,生命中屬于“自己”的位置會一步步向后移,他們“卑微”,他們“懦弱”,他們“慫”,只因為他們愛得太過深沉。

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