掙扎中的拖延者

你正在創建一家企業，正需要更多的客戶，但是當你收到一條陌生人發給你的信息，叫你在下午一點給他回電時，你感到有點憤怒。那個發信息的人不給你一點時間上的余地。你拖著不給他回電，雖然下午一點的時候你有時間，但是最后卻在下午三點的時候才給他回電。

上個月的公用事業賬單來了，就像每次一樣，費用比你預想的要高了一點。你對不斷上漲的能源費用感到憤憤不平，想到了最近媒體關于公用亊業公司賺取巨額利潤的報道。雖然你賬戶里面的錢足以支付這些費用，但是你一直拖著不去支付，

你妻子催了你20次，但你還是一直拖著不去完成某件家務。你答應說你會做的，但卻從來也不上手去做。最后，她覺得你是故意在跟她作對，她無法忍受你的拖延行為而大光其火。你對她的啰嗦則非常厭煩。

在上面這些情況中，拖延，與故意阻擋自己全力以赴的努力沒有關系。拖延的理由，也跟成功或者失敗不相關。在這里，是另外一種恐懼在背后發揮著它的影響。