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培養毅力的六條有效途徑

培養毅力的六條有效途徑
毅力可能是最值得讚揚的個性之一,它代表了一個人不畏艱難、不達目的誓不甘休的決心。
一切偉大的成就都離不開堅持不懈地努力。——伯特蘭·羅素
在生活中,成功者與失敗者在性格上的一個明顯差異就是:是否具備毅力。
有能力制定目標和計畫的人很多,但成功的人卻只是少數——因為只有少數人能堅持他們的目標和計畫直至成功。
大多數人甚至尚未開始就已經放棄了,或者半途而廢。通常,放棄的理由是艱辛、困苦、以及不確定性。在向著目標前進的路途上,他們在恐懼和疑惑面前落荒而逃。

又或者,他們的決心不夠堅定,不足以支撐他們走到最後。
培養毅力的六條途徑
“關於郵票,最有趣的事情就是,因其毅力,它能堅守自己的崗位。”——拿破崙·希爾
毅力是走向成功的一項重要技能。與直面實現目標過程中的不確定和困苦相比,鬆懈和無所事事要容易得多。此外,有關失敗和困難的想法總是讓人難以承受。
但是,如果你想改變生活並獲得成功,那麼,現在就是你培養和掌握毅力的時候了。這裡為你提供六條培養毅力的途徑和方法:
1、確定目標和願望
“如果你不知道目標在何方,那麼你很可能最終偏離軌道。”——勞倫斯·J·皮特
在你培養毅力和最終取得成功之前,你首先需要確定你的目標和願望。
你可以簡單地將你想要得到的東西或者想要實現的願望寫下來。請將你所有的目標和願望都羅列出來,即使當前看來它們無法實現。
2、明確動機
動機來源於深層的原因——為什麼我們想實現或得到某些東西?如果你知道你正在做的這件事情是出於何種動機,那麼你將更有動力前行。
比如,你想要出版一本書。書籍出版需要時間和耐心。如果你沒有充分的動機,即你想出版這本書的原因,你很有可能永遠無法實現這一目標。但如果你希望通過你的文字去影響和教育千萬個讀者,這時你才會不斷勉勵自己去完成這本書。
3、制定具體的行動計畫
確定你的目標和願望關注的是你想要達到的目標;明確動機則表明了你為什麼想要實現這些目標。
要想知道如何實現目標,制定具體的行動計畫是必不可少的。
當你知道應該如何去實現目標的時候,實現目標也就變得輕鬆多了,而要想知道如何實現目標,你需要研究你需要做的事情並制定計劃。(名言 )詳細說明每一步行動,並為你的目標至少制定兩套方案。
4、保持積極的心態
通往成功的道路佈滿荊棘。事實上,這條道路充滿了挑戰,這也是為什麼只有少數人成功的原因。你將無數次面臨挫折和失敗,一旦你害怕了,恐懼和疑惑所帶來的消極情緒將在你的腦海裡佔據上風。
為了培養毅力並最終將所有努力化為成功,無論處境多麼艱難,請保持積極的心態,將思想集中在採取行動實現目標上。
避免消極的想法和情緒,因為它們可能會摧毀你的注意力和堅持。
5、組建智囊團
智囊團應由能夠説明你實現目標的人員組成,謹慎選擇你信任的人作為智囊團的一份子。如果可以,只選擇那些能對你做出客觀評價以及具有積極心態的人。你沒有時間浪費在這些悲觀的建議和悲觀的人身上。這樣的人不能幫助你實現成功,相反地,他們會磨滅你的激情,而這一點往往會導致失敗的發生。
6、制定紀律和養成好習慣
如果不能制定紀律和養成良好的習慣,一切目標設定和計畫都將是徒勞。
“紀律是連接目標和成功的橋樑。”——吉姆·羅恩
在實現目標的過程中你會遇到許多的阻礙,如果沒有適用的紀律,
你很可能就此半途而廢,前功盡棄。有了紀律和良好的習慣,即使身處逆境,你依然可以堅定地朝著目標前行。

如何讓你的好想法變成行動
了不起的節日晚會主題、開始迴圈計畫、改變補償制度、擴大全球業務……無論是哪種類型的想法,也無論是何種規模的想法,你都有可能曾經有過某個非常好的想法,可是卻從來沒有讓別人瞭解到,儘管你也曾經做過很多次勇敢的嘗試。這可能是因為你受到了“想法吸血鬼”的阻撓,這些人因為各種原因拒絕了你卓越的見解。為了讓你的想法能夠被別人聽到,你必須學會如何對付這些人,並且讓你的想法從理想變成行動。
吸血鬼是可怕的。想法吸血鬼利用恐懼吞噬興奮、興趣和對新思路的支持。

他們通過電子郵件、會議和會後的交談不斷地這樣做。通過引發疑慮、延遲和干擾,他們能夠給你的好想法以致命的傷害。如何能夠更好地推動你的想法變成行動?下面是一些竅門:
1、讓你的想法成為一種循序漸進的步驟。

如果你的想法能夠和某個現有的計畫或行動結合起來,並且被視為一種補充的話,它看起來就沒那麼可怕,也就更有可能被採納。
2、把想法分解為很多小的步驟。

把你的想法分成很多小的部分,這樣就可以分階段執行。風險越小的想法越有可能得到實現。
3、將你的想法融入到別人的想法之中。

利用其他人的想法是一種偉大的技巧,這個技巧你可能已經使用過了。這裡的竅門在於為這個人的想法增加一些補充,如果對方處於更強有力的地位,那麼這通常會是一種最成功的方法。
4、想法應該從小到大才能夠確保資源。

在產生想法的頭腦風暴環節,有些非常好的想法會被否定掉,原因是因為這些想法在一開始就太過宏大了。介紹你的想法應該從小處著眼。讓別人產生興趣,並且形成共識,然後在交談中豐富這個想法以確保資源。
5、問問“在什麼條件下,”打開頭腦風暴的大門。

當你得到一個否定的回應的時候,看看你是否能夠破解僵局,打開可能之門,你可以問問,“你認為在什麼樣的條件下我們可以前進?”這種方法避免了僵局並且可能會獲得源源不斷的創意。
6、設想一下典型的吸血鬼的阻礙動作,並且為之做好準備。

下面是一些吸血鬼字典裡常見的詞彙:“我們沒有足夠的資源”;“這會分散我們的重點”;(勵志歌曲 )還有“給我一個成功案例”,這些都是非常典型的說法。準備好相應的答案。
7、提前獲取支持者。

如果你決定在某個會議上介紹你的想法,提前將你的想法告訴一些支持者,這樣就能夠在討論的時候得到友好的回饋。
8、計算你的想法的“收益”。

高級管理層受雇提高企業績效。這意味著如果你要成功的話,應該計算每個想法的收益率(性價比)。
記住老話,“如果你不計較功勞歸誰的話,就沒有什麼事是你無法做到的了。”你應該關注如何讓你的想法幫助公司進步而不是獲得個人的聲譽,這樣你的想法能夠得到實現的機會就會大大增加。

成就事業的秘訣

譯/王志成

我在巴黎學習時,發表過不少文章,有很多人讚揚。有幾篇我自己也認為不錯,但總覺得還能寫得更好,只是苦於無人指點。我暗自留心,渴望找到成就事業的秘訣。直到25歲那年,終於找到了這個秘訣,它來自一個偉人,從此改變了我的一生。

那是個週末,我到麥東拜訪羅丹。“或許你願意看看我的工作室?”他和藹可親地說,“恐怕沒什麼有意思的東西,你不要嫌悶。”我跟大師來到他的工作室,一個簡樸的房間,有巨大的窗戶。桌子上堆滿草圖,地上擺著一些完成的雕像,其餘都是黏土做的雕塑局部:一隻胳膊、一隻手、一根手指,有的甚至是指關節這樣微小的細節……我正看得入神,回頭發現羅丹已經穿上了工作服,正站在一個木架子前面。“這是個新作品。”他小心地掀開濕布,一座少女的半身像出現在眼前。那是一尊黏土做的小樣兒,線條柔和,細節逼真,我忍不住讚歎:“太完美了!”

羅丹側頭看了看雕像,後退一步,盯著少女出神。這位身材魁梧、肩膀寬闊、滿頭白髮的老人好像變成了熱戀中的少年,他柔聲說:“肩上的線條還是太粗,這裡還差一點兒……”大師拿起刮刀,木制的刀片輕輕滑過濕潤柔軟的黏土,所到之處留下肌膚柔美的光澤。羅丹在架子前走來走去,不時轉動雕塑台,有力的雙手一刻不停,眼睛裡閃著光,“還有這裡……嗯,還有這裡……”他邊修改邊自言自語,時而興奮地點頭,一會兒又雙眉緊鎖。()他捏好一小團黏土,粘在雕像上,再用木刀一點點兒刮開,喉嚨裡發出含糊奇怪的聲音。

就這樣半小時過去了,一小時過去了……羅丹再沒跟我說一句話,他把我給忘了,把整個世界都給忘了。除了手中的作品,他眼裡沒有第二件東西。他專注的神情,宛如上帝正在創造世界。

不知過了多長時間,羅丹舒了一口氣,扔下刮刀,滿意地笑了。他又一次拿起蓋布,小心翼翼地蓋上少女,好像把披肩披在情人身上一樣,滿臉的溫存與關懷,然後他腳步輕快地向門口走去,突然看見我,吃了一驚,凝視半晌才記起我來。

羅丹又變回了先前淳樸好客的老人,為自己的失禮感到尷尬又慌張:“對不起,先生,我完全把你忘記了,我的意思是……”而我毫不介意,握著大師的手,心裡充滿感激和崇拜。

就是在麥東的這個下午,大師讓我得到的啟示比在學校裡所有學到的東西加起來還多。

我明白了成就一切藝術與偉大事業必需的本領——專注,這是一種無論眼前的工作或大或小,都能將意志貫注其中的本領。我這才知道自己缺少的是什麼。除了專注,成就事業沒有別的秘訣。

如果對方處於更強有力的地位,那麼這通常會是一種最成功的方法。
4、想法應該從小到大才能夠確保資源。

在產生想法的頭腦風暴環節,有些非常好的想法會被否定掉,原因是因為這些想法在一開始就太過宏大了。介紹你的想法應該從小處著眼。讓別人產生興趣,並且形成共識,然後在交談中豐富這個想法以確保資源。
5、問問“在什麼條件下,”打開頭腦風暴的大門。

當你得到一個否定的回應的時候,看看你是否能夠破解僵局,打開可能之門,你可以問問,“你認為在什麼樣的條件下我們可以前進?”這種方法避免了僵局並且可能會獲得源源不斷的創意。
6、設想一下典型的吸血鬼的阻礙動作,並且為之做好準備。

下面是一些吸血鬼字典裡常見的詞彙:“我們沒有足夠的資源”;“這會分散我們的重點”;(勵志歌曲 )還有“給我一個成功案例”,這些都是非常典型的說法。準備好相應的答案。
7、提前獲取支持者。

如果你決定在某個會議上介紹你的想法,提前將你的想法告訴一些支持者,這樣就能夠在討論的時候得到友好的回饋。
8、計算你的想法的“收益”。

高級管理層受雇提高企業績效。這意味著如果你要成功的話,應該計算每個想法的收益率(性價比)。
記住老話,“如果你不計較功勞歸誰的話,就沒有什麼事是你無法做到的了。”你應該關注如何讓你的想法幫助公司進步而不是獲得個人的聲譽,這樣你的想法能夠得到實現的機會就會大大增加。

成就事業的秘訣

譯/王志成

我在巴黎學習時,發表過不少文章,有很多人讚揚。有幾篇我自己也認為不錯,但總覺得還能寫得更好,只是苦於無人指點。我暗自留心,渴望找到成就事業的秘訣。直到25歲那年,終於找到了這個秘訣,它來自一個偉人,從此改變了我的一生。

那是個週末,我到麥東拜訪羅丹。“或許你願意看看我的工作室?”他和藹可親地說,“恐怕沒什麼有意思的東西,你不要嫌悶。”我跟大師來到他的工作室,一個簡樸的房間,有巨大的窗戶。桌子上堆滿草圖,地上擺著一些完成的雕像,其餘都是黏土做的雕塑局部:一隻胳膊、一隻手、一根手指,有的甚至是指關節這樣微小的細節……我正看得入神,回頭發現羅丹已經穿上了工作服,正站在一個木架子前面。“這是個新作品。”他小心地掀開濕布,一座少女的半身像出現在眼前。那是一尊黏土做的小樣兒,線條柔和,細節逼真,我忍不住讚歎:“太完美了!”

羅丹側頭看了看雕像,後退一步,盯著少女出神。這位身材魁梧、肩膀寬闊、滿頭白髮的老人好像變成了熱戀中的少年,他柔聲說:“肩上的線條還是太粗,這裡還差一點兒……”大師拿起刮刀,木制的刀片輕輕滑過濕潤柔軟的黏土,所到之處留下肌膚柔美的光澤。羅丹在架子前走來走去,不時轉動雕塑台,有力的雙手一刻不停,眼睛裡閃著光,“還有這裡……嗯,還有這裡……”他邊修改邊自言自語,時而興奮地點頭,一會兒又雙眉緊鎖。()他捏好一小團黏土,粘在雕像上,再用木刀一點點兒刮開,喉嚨裡發出含糊奇怪的聲音。

就這樣半小時過去了,一小時過去了……羅丹再沒跟我說一句話,他把我給忘了,把整個世界都給忘了。除了手中的作品,他眼裡沒有第二件東西。他專注的神情,宛如上帝正在創造世界。

不知過了多長時間,羅丹舒了一口氣,扔下刮刀,滿意地笑了。他又一次拿起蓋布,小心翼翼地蓋上少女,好像把披肩披在情人身上一樣,滿臉的溫存與關懷,然後他腳步輕快地向門口走去,突然看見我,吃了一驚,凝視半晌才記起我來。

羅丹又變回了先前淳樸好客的老人,為自己的失禮感到尷尬又慌張:“對不起,先生,我完全把你忘記了,我的意思是……”而我毫不介意,握著大師的手,心裡充滿感激和崇拜。

就是在麥東的這個下午,大師讓我得到的啟示比在學校裡所有學到的東西加起來還多。

我明白了成就一切藝術與偉大事業必需的本領——專注,這是一種無論眼前的工作或大或小,都能將意志貫注其中的本領。我這才知道自己缺少的是什麼。除了專注,成就事業沒有別的秘訣。

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