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你沒有變強,是因為你一直很舒服

你沒有變強,是因為你一直很舒服

這個世界上有兩種人,一種是強者,一種是弱者。強者給自己找不適,弱者給自己找舒適。想要變得更強,就必須要學會強者的必備技能,那就是讓不適變得舒適。

你為什麼沒有變強?

日思夜想要把自己變得更強,感覺自己百般努力卻還是停滯不前?到底是什麼“拖了你的後腿”?別再埋怨現實太“骨感”了,根本原因在於你!當人在處理令自己感到不適的事情時,大腦會產生各種各樣的藉口與誘惑,驅使我們選擇做更容易的,令自己舒服的事情,這就是我們所認為的拖延症。

其實,從生理上來講拖延症是一種生物本能——“趨利避害”,面對自我定義為“不舒適”的事情,我們便會本能地想方設法避開它!雖然如此,但我們依然可以克服拖延症。

比如,投身健身,學習新語言,探索未知領域等拖延症“重災區”,從意識上改變對它的認識,告訴自己可以做到,可以征服,你便會使自己變得更強。要知道沒有一件事情是簡單的,都需要付出很多努力,忍受很多痛苦,甚至是讓自己遍體鱗傷。但是痛苦的過程並不會持續很久,直到你習以為常,所有的不適都會隨著你良好習慣的形成而消失。

如何把自己變強?

都說世界上最大的敵人是自己,既臨大敵,你是不是會感覺永遠無法戰勝呢?事實上,“打敗自己”並不難。

因為“不適感”可以通過訓練被減弱,當我們將一件不適的事情變成習慣,它便由不適變得舒適,讓你成為更強的自己。那該如何做?

1、找到一件你想做的事情,這件事情會讓你有點不適,但是做成了以後你會收穫很多。

2、你可以把這件事情分解成若干個獨立的事件,要確保每個事件都在你能容忍的不適程度內。你可以先測試一下你盡全力最大的容忍程度,然後減去20%,從這個值開始。

3、開始去做,並且不要強迫自己,把它當做一種樂趣去挑戰。

4、隨著你的能力增強,逐漸增加分量。

這個方法的精髓在於把一個很大的痛苦分解成若干份小的不適,然後將它融入每天的生活中,培養成習慣,將不適轉變成舒適。我們通過上面的這種方法,

可以培養一些好習慣。

要變強,就不要讓自己過得“太舒服”喔!

因為你是大學生,所以你什麼也不是 沒有人會因為你的自尊心而委曲求全 你沒錢,是因為沒準備好有錢

成功路上並不擁擠,因為堅持的人不多

一、成功路上需要選擇但會選擇的人不多

常常是因為別人和他說了,這個行業不錯,這個行業挺賺錢的,很多人因此而進入了這個行業,或者叫進入了某家公司,開始從事屬於他自己的事業,殊不知,這並非你本人的意願,你並不知道如何選擇。成功路上,很大一部分跟風者因此被淘汰,成為行業過客。準確地說,這部分人自己淘汰了自己。

二、成功需要貴人指引但有導師的人不多

許多人之所以沒有成功,

是不知道如何去做,不知道自己在幹什麼,因為他的生命中還沒有出現一位重要的貴人,缺少一位通往成功的導師。哈總三十歲以前可以說是一個碌碌無為的人,因為他的生命中,也沒有這樣的一個人,著名的成功學大師陳安之也說過,很多人之所以沒有成功,那是因為他的生命中沒有出現一位引路人。並不是他不努力,而是他不知道自己應該做什麼。

三、成功需要不斷學習但會學習的人不多

成功路上需要不斷的學習。我們都知道,大成功者是終身學習者,大成功者是大磨難者,這種說法體現了學習的重要性,社會上多數人都是被動學習者,被逼無奈才會想到學習。我們還聽說過這樣的話,學校裡學到的知識僅僅是整個人生知識的5%還不到,

更多的知識來自於進入社會後的學習。但是這樣的人不多,緊跟時代步伐的人更是少之又少,知道為什麼成功者是少數人的道理了吧。

四、成功路上需要準備但是有準備的不多

成功路上需要準備,有的人卻不知道自己幾斤幾兩,他們不屑別人的成功,認為自己也可以成功,當然有這樣的信心很好,但是你分析過沒,那些成功人士往往從零點開始起步,他們腳踏實地的一步一個腳印,通過不斷克復前進路上的艱難險阻,獲得自身能力的提升,逐步積累第一桶金。但太多人,看到別人成功了,自己還沒搞清楚,就試圖成為飛人,摔跤的可是他自己。

五、成功路上需要付出但懂得付出的不多

成功路上需要正確的付出。我相信付出就有回報,但是懂得如何正確付出的人不多。授人以魚,不如授人以漁。很多人熱衷於給予或付出,但是這種給予沒有能讓需要幫助的人得到本質的幫助。窮人之所以窮,不是你給他們一筆錢可以解決的,您應該教會他,如何通過努力去改變的他的現狀。窮人之所以窮,是因為他沒有獲得致富的手段。付出和給予只能解決一時之需,引導窮人走上脫貧致富的道路,才能真正富裕。

六、成功路上需要目標但知道方向的不多

有一種東西,有的人一輩子都沒有,一旦擁有它,你永遠不會退縮,眼前的困難簡直就是微乎其微。如今80——90%的人都沒有這個。這個到底是什麼呢?有的人說是夢想,有的人說是人生目標,不是,是比這個更高的東西,你可以叫他信仰,你可以叫他使命。也就是這一輩子不管發生任何事情,你都會堅持、為之奮鬥的東西。

七、成功路上要全力以赴但付諸行動的不多

成功路上需要全力以赴。飛人喬丹說籃球是他生命的全部。當找到人生使命的時候,當定位人生的時候,我們就應該用生命來完成它。眼下,懂道理的人到處都是,但付諸行動的太少了。任何成功不是想出來的,一定是行動的結果。行動了就可能犯錯誤,但我們必然會修正錯誤。一心向著目標行動的人,整個世界都會為他讓路。

八、成功路上並不擁擠因為堅持的不多

成功路上並不擁擠,因為堅持的人不多。只有堅持了,我們才知道,這一路上有多少事情需要實幹,有多少東西需要學習。隨著時間的推移,任何一條通往成功路上,同行者會越來越少。把“勝者為王”一詞改為“剩者為王”也許更能準確地表達成功與堅持的關係。成功路上需要堅持,堅持才會成功,最終能走到終點的人其實不多。

成功路上不該有的性格 延遲滿足,成功路上的重要基石 堅持程度,決定了成功的高度

得了名利,也不成功,因為輸掉了整個人生

文/郭震海

某專家講如何辨別真正的成功人士,說有六個方面:第一,自己不開車;第二,沒有名片;第三,衣服上沒有商標;第四,住址裡沒有社區名,只有門牌號;第五,經常在郊區活動;第六,包裡現金很少。結果一位農民打斷專家的話說:“我們村全是這樣的人。”

這是一則小幽默。我讀完後,感覺一點也不可樂。這則小幽默裡實際隱藏著大智慧:當我們拼命去追求一些東西的時候,從一個點奔跑到另一個點,接二連三奔跑過後,突然發現又回到了原點。過去,我們曾經叛離過鄉村,以“逃出農門”為榮,浩浩蕩蕩湧現在燈紅酒綠的都市,為了追求所謂的成功人生,起早貪黑,緊繃的神經一刻也不得鬆懈。某一日,行走在鄉下,突然發現原來農人們的生活,正是我們夢寐以求的生活。

農人們或許沒有多少錢,也沒有車子可開,穿的也不是名牌,吃的是自家田裡生長出來的最健康的五穀雜糧,他們悠閒地走在灑滿金色陽光的田間小道上,哼著小曲兒,是那般的逍遙快活。於是,一些曾經逃離鄉村,久居都市的人,又開始返鄉,一些人曾經穿著布衣長大,後來穿多了各類名牌,又開始追求布衣,一些人吃多了大魚大肉,又開始懷念五穀雜糧。

前幾年聽到一個故事,說一個人拼命掙錢,四處打拼,目的是為了將來有錢了,能安安穩穩地坐在池塘邊的遮陽傘下釣魚。為此,他奮鬥了大半輩子真的成了富翁,人也老了。當他來到池塘邊時,發現遮陽傘下坐著一個人,正在優哉遊哉地釣魚,原來是自己的初中同學,他已經在池塘邊懶洋洋地過了大半輩子這樣的生活。

英國有一位科學家叫甘珀森,他提出了一個反概率理論,理論的核心內容是:概率具有矛盾的一面,即越有可能發生的事情並不一定能夠發生,越不可能發生的事情卻有可能發生。他列舉了大量例子來驗證自己的理論。比如,你從你的轎車中隨手扔出一根剛剛燃燒過的火柴,看似熄滅了,竟引發了一場森林大火,而在家中,你用了幾盒火柴、一摞報紙,居然沒能點著堆滿了幹木柴的火爐;()經過漫長等待,你的薪水終於漲了百分之十,然而到了月底你才發現,所剩餘額居然還沒有以前多;買了最多彩票的那個人,中獎的幾率居然低於很多遠沒有他買得多的人……

什麼是成功人生,其實,真正的成功沒有定律,如果套用甘珀森提出的反概率理論,即越渴望成功的人並不一定成功;欲望越小,追求越少的人反而越成功。

人生在世,渴望成功的附帶條件越多會越失敗,期望越高會越感覺累,欲望越多最終會發現越不夠完美。一個人為了追求成功人生,很容易成為“成功”的奴隸,他失去的不僅僅是幸福,而是自我。現在流行問:“你幸福嗎?”其實真正的幸福不是問出來的,它或許就藏在某個最不起眼的角落裡,或許就在你的一個轉身之間。人各有不同,幸福也千差萬別,凡事多問問自己的內心,其實人只要尊重自己的內心活著,就是一種最大的幸福。

經常聽到有人說,不開心、不快樂,要不就是很煩、很無聊、很沒有意思,這歸根結底是誘惑太多,欲望太多,什麼都想得到,什麼都渴望擁有,攀比、糾結,爭鬥,在強大的利益面前看似得到了一些東西,實際也失去了另一些東西。

上帝是公平的,得到其實是另一種失去。據說,有一個成功人士,在臨終前感慨地說,我的一生都在為名為利拼搏、努力、奮鬥,雖然得到了名利,但我並不成功,因為我輸掉了整個人生。

關於成功的名言 名人成功的故事 成功的花有的人說是人生目標,不是,是比這個更高的東西,你可以叫他信仰,你可以叫他使命。也就是這一輩子不管發生任何事情,你都會堅持、為之奮鬥的東西。

七、成功路上要全力以赴但付諸行動的不多

成功路上需要全力以赴。飛人喬丹說籃球是他生命的全部。當找到人生使命的時候,當定位人生的時候,我們就應該用生命來完成它。眼下,懂道理的人到處都是,但付諸行動的太少了。任何成功不是想出來的,一定是行動的結果。行動了就可能犯錯誤,但我們必然會修正錯誤。一心向著目標行動的人,整個世界都會為他讓路。

八、成功路上並不擁擠因為堅持的不多

成功路上並不擁擠,因為堅持的人不多。只有堅持了,我們才知道,這一路上有多少事情需要實幹,有多少東西需要學習。隨著時間的推移,任何一條通往成功路上,同行者會越來越少。把“勝者為王”一詞改為“剩者為王”也許更能準確地表達成功與堅持的關係。成功路上需要堅持,堅持才會成功,最終能走到終點的人其實不多。

成功路上不該有的性格 延遲滿足,成功路上的重要基石 堅持程度,決定了成功的高度

得了名利,也不成功,因為輸掉了整個人生

文/郭震海

某專家講如何辨別真正的成功人士,說有六個方面:第一,自己不開車;第二,沒有名片;第三,衣服上沒有商標;第四,住址裡沒有社區名,只有門牌號;第五,經常在郊區活動;第六,包裡現金很少。結果一位農民打斷專家的話說:“我們村全是這樣的人。”

這是一則小幽默。我讀完後,感覺一點也不可樂。這則小幽默裡實際隱藏著大智慧:當我們拼命去追求一些東西的時候,從一個點奔跑到另一個點,接二連三奔跑過後,突然發現又回到了原點。過去,我們曾經叛離過鄉村,以“逃出農門”為榮,浩浩蕩蕩湧現在燈紅酒綠的都市,為了追求所謂的成功人生,起早貪黑,緊繃的神經一刻也不得鬆懈。某一日,行走在鄉下,突然發現原來農人們的生活,正是我們夢寐以求的生活。

農人們或許沒有多少錢,也沒有車子可開,穿的也不是名牌,吃的是自家田裡生長出來的最健康的五穀雜糧,他們悠閒地走在灑滿金色陽光的田間小道上,哼著小曲兒,是那般的逍遙快活。於是,一些曾經逃離鄉村,久居都市的人,又開始返鄉,一些人曾經穿著布衣長大,後來穿多了各類名牌,又開始追求布衣,一些人吃多了大魚大肉,又開始懷念五穀雜糧。

前幾年聽到一個故事,說一個人拼命掙錢,四處打拼,目的是為了將來有錢了,能安安穩穩地坐在池塘邊的遮陽傘下釣魚。為此,他奮鬥了大半輩子真的成了富翁,人也老了。當他來到池塘邊時,發現遮陽傘下坐著一個人,正在優哉遊哉地釣魚,原來是自己的初中同學,他已經在池塘邊懶洋洋地過了大半輩子這樣的生活。

英國有一位科學家叫甘珀森,他提出了一個反概率理論,理論的核心內容是:概率具有矛盾的一面,即越有可能發生的事情並不一定能夠發生,越不可能發生的事情卻有可能發生。他列舉了大量例子來驗證自己的理論。比如,你從你的轎車中隨手扔出一根剛剛燃燒過的火柴,看似熄滅了,竟引發了一場森林大火,而在家中,你用了幾盒火柴、一摞報紙,居然沒能點著堆滿了幹木柴的火爐;()經過漫長等待,你的薪水終於漲了百分之十,然而到了月底你才發現,所剩餘額居然還沒有以前多;買了最多彩票的那個人,中獎的幾率居然低於很多遠沒有他買得多的人……

什麼是成功人生,其實,真正的成功沒有定律,如果套用甘珀森提出的反概率理論,即越渴望成功的人並不一定成功;欲望越小,追求越少的人反而越成功。

人生在世,渴望成功的附帶條件越多會越失敗,期望越高會越感覺累,欲望越多最終會發現越不夠完美。一個人為了追求成功人生,很容易成為“成功”的奴隸,他失去的不僅僅是幸福,而是自我。現在流行問:“你幸福嗎?”其實真正的幸福不是問出來的,它或許就藏在某個最不起眼的角落裡,或許就在你的一個轉身之間。人各有不同,幸福也千差萬別,凡事多問問自己的內心,其實人只要尊重自己的內心活著,就是一種最大的幸福。

經常聽到有人說,不開心、不快樂,要不就是很煩、很無聊、很沒有意思,這歸根結底是誘惑太多,欲望太多,什麼都想得到,什麼都渴望擁有,攀比、糾結,爭鬥,在強大的利益面前看似得到了一些東西,實際也失去了另一些東西。

上帝是公平的,得到其實是另一種失去。據說,有一個成功人士,在臨終前感慨地說,我的一生都在為名為利拼搏、努力、奮鬥,雖然得到了名利,但我並不成功,因為我輸掉了整個人生。

關於成功的名言 名人成功的故事 成功的花
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