備考心態決定應試狀態
“高三一模”後對於那些考得不理想的同學來說，通常都會出現恨鐵不成鋼的內疚和焦慮不安的心態，隨之而來的就是對未來的複習和考試都失去了信心。須知道，人一焦慮，肯定就陣腳大亂；人一旦失去信心，就像丟了黃金。這是一模後最容易出現的誤區，對今後的備考只有百害而無一利。要想改變這種狀況，首先必須重新認識自己。
以下自我分析或心理暗示將有助於緩解目前的焦慮和重樹信心。
（1）一模幸好還不是高考，這次考試只不過是小試牛刀，早發現問題比遲發現問題更好；
（2）這次考試肯定還不是我的最佳應試水準，我仍有潛力可挖;
（3）空焦慮並不能解決問題，與其焦慮倒不如腳踏實地重新開始；
（4）我就是我，我不能盲目和好的同學比較。
我堅信，功夫不負有心人，只要我努力嘗試，就肯定對我有利。
當然，有了正確的認識後還得拿出具體的行動。在短期內最有效的辦法就是儘快轉移自己過分關注一模成績的注意力，重新制訂一個符合自己實際的可操作的計畫。（勵志一生 ）每天都能對號入座，只要自己一坐下來，就知道自己該幹什麼。只要每天都能落實計畫的話，就等於向自己的奮鬥目標邁進了一步。這樣一來，一是過得踏實，二是複習也夠落實，三是步伐更堅實。只要堅持下去，
總而言之，備考心態影響複習狀態，複習狀態將決定應試狀態。信心好比黃金，心態決定成敗。信心加平常心再加一點耐心，考試結果就一定會令你開心！
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[高考狀元的高考備考每日學習計畫] [高三學生如何調整好心態]
孩子們，不要過早的揮霍感情
處於中學階段的由於身心發育，對於異性的愛慕之情應該來說是正常的，作為班主任的不能將早戀的學生“一棍子打死”，這樣會對學生以後的擇偶產生不良的影響，也不能視而不見聽而不聞，
學生桃子與小玉（化名）找到我，說想找我談心。到了政教處，桃子對我說：“我有時莫名的煩躁，你覺得我這是什麼心理？”我如實的說：“我也不知道這是什麼原因，你在煩躁時有什麼症狀呢？”在一旁的小玉說：“她在煩躁時什麼事都做的出來，比如用凳子砸人。”我吃了一驚，說：“那你在煩躁的時候，要注意控制要自己的行為，不能對其他人帶來傷害。”
桃子說：“我會控制好自己的。王老師，我很信任你，我想有件事想請你給我出主意。”學生能夠信任我，我當然很高興，說：“好啊，你說說。”桃子有些不要意思的說：“王老師，我早戀了，你覺得應該怎麼辦？”我得先瞭解她的有關情況，
教師的天職是：“傳道、授業、解惑”，能給學生解答心中的疑惑，看著他們身心健康的成長是何其快樂的事！如果像桃子這樣的學生在我的教育下認識到早戀的危害，能正常的與男生來往，是我很有成就感的事。這種幸福也只有為師者才能體會到，教師應該成為學生健康成長的守護者。
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[致高中生：遠離早戀] [理解和疏導孩子早戀的方法]
班級公約
美國教師隆·克拉克28歲時便獲得了“全美最佳教師”獎，是唯一一位被美國總統接見過3次的小學教師。他的故事甚至被好萊塢拍成電影，他也成為一名世界矚目的明星教師。
克拉克所在的學校教學資源並不豐富，但他的學生往往彬彬有禮、成績優秀。這在很大程度要歸功於克拉克的熱情、智慧與執著，以及他那著名的“55條班規”。
克拉克的“55條班規”充分考慮了學生的年齡階段和心理特點，內容包含學生的學習習慣、生活作風、道德品質等方面。“班規”不僅告訴學生不該做什麼，更重要的是告訴學生怎樣做會更好，充滿了誠實、認真、謙遜、禮貌、尊重與包容。
1、與大人應對時，要有禮貌、有分寸。
2、與人互動時，眼睛要注視著對方的眼睛。
3、看到別人有好的表現，要替他高興。
4、尊重別人的發言與想法。
5、自己有好的表現時不要炫耀，輸給別人時也不要生氣。
6、如果別人問你問題，你也要回問他問題。
7、打噴嚏、咳嗽之後都要說對不起。
8、不可以有不禮貌的小動作。
9、別人送你任何東西，都要說謝謝。
10、接到獎品和禮物，不可以嫌棄。
11、用小小的貼心，為別人製造驚喜。
12、批改同學考卷時要謹慎。
13、全班一起念課文時，要注視著正在念的一字一句。
14、以完整的句子回答所有的問題。
15、不要主動討獎品。
16、每天都要完成作業。
17、換科目的時候，動作要快，要安靜，要守秩序。
18、做什麼事都要有條理。
19、在老師留作業的時候，不要叫苦。
20、別的老師來代課，也要遵守班規。
21、課堂上發言或起身時，應該講規矩。
22、不可以上課上一半，就起身去倒水。
23、見到每個老師，都要說某某老師好。
24、注意洗手間的衛生，把身邊的病源減到最少。
25、讓客人有賓至如歸的感覺。
26、不要幫同學占位子。
27、同學受罰的時候，不要看著他。
28、對作業有問題，可以打電話來我家，我沒接的話，你可以留言，但是只要一次就夠了。
29、掌握用餐的基本禮儀。
30、吃完飯後，自己的垃圾自己處理。
31、接受別人的服務要珍惜。
32、坐校車或公車時，都要坐好，不要打擾司機。
33、認識新朋友後，要記住對方的名字。
34、吃自助餐時不可以貪多。
35、看到別人掉東西了，請彎腰幫他撿起來。
36、進門時，如果後面還有人，請幫他扶住門。
37、不小心撞到別人時，不管你有沒有錯，都要說對不起。
38、無論到哪一個公共場所，都要安安靜靜。
39、參觀別人的地方，要不吝於讚美。
40、全校師生開會的時候，不要講話。
41、接電話時言談要得體。
42、校外教學結束後，要感謝所有隨行的老師與家長。
43、搭乘扶梯時，要站在右邊，讓趕時間的人走左邊。
44、列隊行進時不可以說話。
45、不可以插隊，但看到別人插隊不要大呼小叫，讓老師知道就好。
46、看電影時不可以說話。
47、不可以帶“多力多滋”（一種零食）來學校。
48、有誰欺負你，要讓老師知道。
49、自己的理想要堅持。
50、要樂觀，要享受人生。
51、別讓將來有遺憾。
52、從錯誤中學習，繼續向前邁進。
53、不管如何，一定要誠實。
54、抓住今天。
55、在你的能力範圍內，做最好最好的人。
摘編自《超級基本55條》
[致高中生：遠離早戀] [理解和疏導孩子早戀的方法]
班級公約
美國教師隆·克拉克28歲時便獲得了“全美最佳教師”獎，是唯一一位被美國總統接見過3次的小學教師。他的故事甚至被好萊塢拍成電影，他也成為一名世界矚目的明星教師。
克拉克所在的學校教學資源並不豐富，但他的學生往往彬彬有禮、成績優秀。這在很大程度要歸功於克拉克的熱情、智慧與執著，以及他那著名的“55條班規”。
克拉克的“55條班規”充分考慮了學生的年齡階段和心理特點，內容包含學生的學習習慣、生活作風、道德品質等方面。“班規”不僅告訴學生不該做什麼，更重要的是告訴學生怎樣做會更好，充滿了誠實、認真、謙遜、禮貌、尊重與包容。
1、與大人應對時，要有禮貌、有分寸。
2、與人互動時，眼睛要注視著對方的眼睛。
3、看到別人有好的表現，要替他高興。
4、尊重別人的發言與想法。
5、自己有好的表現時不要炫耀，輸給別人時也不要生氣。
6、如果別人問你問題，你也要回問他問題。
7、打噴嚏、咳嗽之後都要說對不起。
8、不可以有不禮貌的小動作。
9、別人送你任何東西，都要說謝謝。
10、接到獎品和禮物，不可以嫌棄。
11、用小小的貼心，為別人製造驚喜。
12、批改同學考卷時要謹慎。
13、全班一起念課文時，要注視著正在念的一字一句。
14、以完整的句子回答所有的問題。
15、不要主動討獎品。
16、每天都要完成作業。
17、換科目的時候，動作要快，要安靜，要守秩序。
18、做什麼事都要有條理。
19、在老師留作業的時候，不要叫苦。
20、別的老師來代課，也要遵守班規。
21、課堂上發言或起身時，應該講規矩。
22、不可以上課上一半，就起身去倒水。
23、見到每個老師，都要說某某老師好。
24、注意洗手間的衛生，把身邊的病源減到最少。
25、讓客人有賓至如歸的感覺。
26、不要幫同學占位子。
27、同學受罰的時候，不要看著他。
28、對作業有問題，可以打電話來我家，我沒接的話，你可以留言，但是只要一次就夠了。
29、掌握用餐的基本禮儀。
30、吃完飯後，自己的垃圾自己處理。
31、接受別人的服務要珍惜。
32、坐校車或公車時，都要坐好，不要打擾司機。
33、認識新朋友後，要記住對方的名字。
34、吃自助餐時不可以貪多。
35、看到別人掉東西了，請彎腰幫他撿起來。
36、進門時，如果後面還有人，請幫他扶住門。
37、不小心撞到別人時，不管你有沒有錯，都要說對不起。
38、無論到哪一個公共場所，都要安安靜靜。
39、參觀別人的地方，要不吝於讚美。
40、全校師生開會的時候，不要講話。
41、接電話時言談要得體。
42、校外教學結束後，要感謝所有隨行的老師與家長。
43、搭乘扶梯時，要站在右邊，讓趕時間的人走左邊。
44、列隊行進時不可以說話。
45、不可以插隊，但看到別人插隊不要大呼小叫，讓老師知道就好。
46、看電影時不可以說話。
47、不可以帶“多力多滋”（一種零食）來學校。
48、有誰欺負你，要讓老師知道。
49、自己的理想要堅持。
50、要樂觀，要享受人生。
51、別讓將來有遺憾。
52、從錯誤中學習，繼續向前邁進。
53、不管如何，一定要誠實。
54、抓住今天。
55、在你的能力範圍內，做最好最好的人。
摘編自《超級基本55條》
