面對妻子的出軌我該怎麼辦 四招教你冷靜對待

老婆出軌了該怎麼辦？現在的社會充滿了種種誘惑，面對誘惑，忠誠、專一、顧家的“劉易陽”和體貼、有好男人形象的“小爸爸”都把持不住了，

或許不是有意為之。

老婆出軌了該怎麼辦？現在的社會充滿了種種誘惑，面對誘惑，忠誠、專一、顧家的“劉易陽”和體貼、有好男人形象的“小爸爸”都把持不住了，或許不是有意為之但已經掉入了深淵，給雙方都造成了極大地傷害。當愛人出軌時該怎麼做呢？對於一般的人來說會惱羞成怒，傷心痛絕，當然還要去處理這個痛苦的問題，那麼該怎麼做才能將傷害程度降到最低呢？
1、冷靜下來，換位思考：在剛得到消息時，不要一哭二鬧三上吊，否則不好收場，雙方都不好看。應先想想愛人在什麼情況下出軌（清醒？酒後亂性？抑鬱？）為什麼會出軌，是情敵太優秀了，還是自己近段時間做的不夠好忽略了愛人，給他的關愛不夠多還是陪他的時間不夠多， 思考一下你們的感情為什麼會走到這一步，如果換位思考一下，如果你在當時的情況下，是你你會不會這樣做？如果想通了這些，自己的內心或許會明瞭一些。
2、明確一下愛人是第幾次出軌：如果是第一次出軌，他會不會感覺到痛苦，和你相比誰更痛苦，他是否真誠的向你道歉賠不是，他將如何處理你們之間的關係（這點很重要)，是離還是和情人斷絕關係。

如果他以前有過慣例，並且他向你保證過以後不會再犯，這次他又犯了，不得不說，他可能還會有第三次，第四次。。。當某一種行為形成習慣後就可怕了，可能要做好思想準備了。

3、給自己和愛人一段獨立思考、冷靜的時間：這段時間內好好想一下該怎麼處理這段感情，如果離了自己和孩子該怎麼辦，離開愛人以後，自己能不能為孩子撐起一片天地，離開他以後自己和孩子能不能過得更好，還能否找到更好的歸宿，以後的生活該何去何從。
如果不離開他，自己能否承受住愛人一次次的傷害， 一次次的背叛，面對流言和指指點點，尊嚴又何在？
4、你還願意再給他一次機會嗎？：出軌後他的道歉是真誠的，而不是在網上複製粘貼懺悔錄，敷衍了事，出軌後他的痛苦遠遠大於你的難過，並且向你保證以後再不會發生這樣的事情，為了孩子和家庭的完整，建議原諒他一次。
如果他毫無悔意，今天說改明天又犯，屢教不改，那這份婚姻沒有在維持下去的必要了。

請把它遺忘在流年裡：你未變我也未變，只是時光在流轉。時間可以改變當初的容顏，可以癒合傷口，或許隨著時間的流逝，有些事情已被淡忘，兩個人會和好如初。

老婆出軌，男人不敢輕言的痛
我們經常看到妻子們在發現自己老公出軌後會一哭二鬧三上吊，雖說哭鬧是無效的挽救婚姻的手段，但對她們來說在得知自己最親密的人，自己的老公出軌那一刻太痛苦了，那種天陷地塌，肝腸寸斷，撕心裂肺的感受沒有經歷過的人是難以體會的，極度的痛苦似乎只能用這種激烈的方式來發洩了。男人們在發現自己老婆出軌時內心的痛苦也是一樣激烈的， 我們在新聞中經常看到：發現老婆出軌老公咬掉情敵鼻子、妻子婚外情砍殺情敵等，即是男性在發現自己老婆出軌後無法接受事實，爆發出的強烈的憤怒。當然也有一些是用一些和緩的方式處理自己的憤怒的，就像引言中描述的那樣，他們把巨大的痛苦壓抑到內心，一連好幾天不吃不喝不睡，體重直線下降等。
男性不善表達自己內心的感受，這也導致他們在有了痛苦後需要很長時間去消化痛苦。有條件的男士在遇到老婆出軌事件後建議求助於心理諮詢師，心理諮詢師可以為你保守秘密。