如何度過七年之癢 堅持這6點即可

堅持說我愛你

不要吝嗇表達你對TA的愛，睡前或者起床後，輕輕地對她說我愛你，每天都讓對方感受到你的用心，有助於保持夫妻的心靈溝通，更能促進感情親密度，一句話就能起到維繫感情的效用，何樂而不為呢?

記住幾個紀念日

生日、情人節、耶誕節等等節日，不要求你記住每一個節日，但一定要記住專屬於你們倆的節日，在那天表達你對她濃濃愛意，她會記住你對他的好，更會被你的這份貼心所感動，感情怎會不好?

回憶初戀時的瘋狂

老夫老妻之時，一起回憶熱戀時為對方做過瘋狂的事，也是一種小幸福，當年的羞澀和懵懂，更會讓你們忍不住找到熱戀的感覺，那種心動的場景油然而生，這種幸福也是平時難以感受到的，更能為感情加溫。

不定期享受約會之夜

約會不是年輕人的專利，結婚多年的夫妻們不防在週末去影院看場輕鬆的影片，

關掉手機，看到動情之處依靠在他身邊，沒有城市的喧雜，更沒有工作纏身，沉浸在兩個人的世界裡，何嘗不是一種小幸福?亦或是去環境不錯的餐廳喝喝美酒，品品美食，也能讓你們之間有更多交流。

偶爾製造驚喜

送個精緻的小禮物，再附上溫暖的小卡片，

製造驚喜也是很重要的一環。重要的不是你送了什麼，也不是你說了什麼，而是你的心意。那禮物是不是你精心準備，那卡片是不是剛好是伴侶喜愛的顏色和風格，這才是伴侶能不能收到你的愛的保證哦!

夫妻間的真誠溝通很重要

如果你能夠做到每天都能與伴侶做專門的30分鐘溝通，伴侶才能在你做的那些甜蜜浪漫的事情裡，真正感受到愛意，感情也才能隨著時間愈加深厚，而不是隨時間淡薄。在瑣碎的生活裡，我們每個人看似波瀾不驚，但其實每天都在變化。常常保持通暢的溝通，是讓兩個人的心理和精神保持同步的好辦法，每天抽出專門的30分鐘，關掉電腦和電視，聊聊彼此的心情，這一天發生的事情，

對家裡的某事交換意見等，都能讓你們的親密度一直保持在戀愛時那樣。