戀愛恐懼症有那些表現 3大解決辦法教你莫z.a情的怯懦者

男女在對方表白，或者得知對方有想要進一步發展之前一直都交往得比較融洽，比如可以融洽的一起玩、吃飯、聊天都像正常朋友一樣舒服。

可是，在得知對方心意的那一刻，有些人心裡便開始產生尷尬情緒和排斥情緒。或許你是因為受過情傷而對愛情感到恐懼，或者你是怕被拒絕，怕深陷等以至於不敢再戀愛，這就是所謂的戀愛恐懼症。一旦面對這種物體或環境時，恐懼症患者就會產生一種極端的恐怖感，以致會千方百計地躲避這種環境，因為他害怕自己無法逃脫。主要表現在以下幾個方面：1、害怕失去：戀愛恐懼症的人往往對婚姻和愛情持有一種消極的態度，想的是如果最終要失去還不如從未得到過，尤其是受過情傷的人更甚。2、怕被拒絕：有戀愛恐懼症的人就算深深的愛上了對方，也不敢有所表示，因為他害怕對方會拒絕自己， 而且由此而反感自己，這樣的想法讓戀愛恐懼症患者陷入了深深的焦慮和恐慌中，他們往往寧可單戀也不願向對方表白。歸根究底還是對自身的一種不自信。

3、怕陷進去：一些戀愛恐懼症的患者他是很怕自己深深的愛上別人，不小心陷的過深了，

可是對方卻不會用同樣的感情來回報自己，這種現象戀愛恐懼症患者往往十分不能接受。4、怕失去自由：選擇了戀愛或是婚姻那絕對意味著失去了以往的自由之身，你就開始需要考慮對方的感受了。可是，有些極其追求獨立和自由的人往往會受不了，陷入一種戀愛恐懼，寧可不戀愛。

戀愛恐懼症怎麼辦1、拒絕型戀愛恐懼症—建議自信是首要：不嘗試，永遠沒有勝算，沒開始一定宣告失敗，你能接受這樣的安排嗎？2、焦慮型戀愛恐懼症—要懂得戀愛需要雙方付出：這種情況首先你要懂得的是戀愛是需要雙方共同付出的過程，如果你只索取不付出肯定是不行。但是，如果你只是一味的處於被動付出的境地也是不提倡的。那樣對方就會把你對他的好當做理所當然，久而久之連一絲感動都沒有了，你們的感情也就走到了盡頭了。3、受傷型戀愛焦慮症—真愛需要不拋棄不放棄：無論事實有多少種演繹，也都只是戀愛，任何事物的結果都有對半比率，愛情也不例外，它不會因為那個戀愛的人是你，

而單單就讓你贏得最完美的愛情，不是幸福，可能就是傷痛，幾率對每個人都公平。重要的是，你如何去爭取那個幸福的比率，一味的放大苦痛，從來就是自欺。