鼓勵運動員的話
1、秋風羽，天氣淡淡的轉涼。然而這人的秋在今天更加迷人，不是因為它的秋高氣爽，也不是因為它的明媚陽光，是因為今天的人兒倍加精神氣爽。看！運動場上那一幕幕，一股股，無論是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他們的汗水、辛勞。他們是真正的矯健者，是運動場上的驕兒，更是我們心中的英雄。加油吧！英雄們！
2、堅定，執著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮鬥，在遙遠的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響。
3、廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。
4、超越對手，超越自我，是我們的目標，是我們的信念，在清涼的初秋，在喧囂的田徑場上。你們點燃了似火的熱情，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲。
5、心中堅定的信念，腳下沉穩的步伐，你用行動告訴我們一個不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點沖著你高高的招手，用你那頑強的意志去努力，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬於你。
6、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！
7、抬起頭往往前面，終點線已依稀可見。無數個日日夜夜的辛勞，將在近日兌現。
8、漫漫長路，你願一人獨撐，忍受著孤獨與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶於淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅持的你，定會贏得最後的掌聲。
9、人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮鬥，在風雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬於那些戰勝失敗，堅持不懈，
10、你用行動述說著過城的重要，沒有無盡的終點，沒有無法攀登的險峰，希望載著終點在向你微笑，拼搏吧！經歷是一種精彩，迸發你全部的能量，成功是你汗水的寫照。
11、某一天，醒在夢的旁邊；手指間，光線有些特別；我能看得見，看見光在變，變成七彩的寓言，飛向夢的起點。某一天，飛奔在跑道間；兩腮間，汗水不斷流出；我能感覺到，感覺你在變， 變成生活的強者，奔向成功的邊緣！
12、我們可以不美麗，但我們可以健康，我們可以不偉大，但我們可以莊重，我們可以不永恆，但我們可以真誠，我們可以不勝利，但我們可以賽出水準，讓生活超脫自然，讓生活的每一個符號，每一個細胞都快樂起來，我要對失敗者說只要你不曾放棄努力，
13、這是意志的拼搏。這是速度的挑戰。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚！
14、時間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現。心臟的跳動，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們！
15、沉甸甸的鉛球，寄託著你的希望，奮力一拋的瞬間，一道閃亮的弧線劃破美麗的長空， 希望向前，再向前！你勝利了，望著遠方紅色的終點線，那是汗水鋪成的路，淚水堆成的山，平時的努力與奮戰，不就為這一瞬間，於是你們用盡全身力氣，沖向那決定命運的紅線，你勝利了，耳旁飄來了同學們的歡呼與讚歎。
16、在今天的賽場上，我只是個場邊的看客。我用眼睛見證了賽場上的是非成敗，
17、青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現。迎接自我，挑戰自我，戰勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運動員！終點就在眼前！
18、手裡緊握那沉重的鉛球，那鉛球上凝集了你的希望，你的理想，彙集全身的力量，推出理想，推出希望，鉛球在空中閃亮，理想在空中發光！
19、在黑白相間的跑道上，留下了你們燦爛的身影。在槍響的那一刹那，似流星、似閃電，如駿馬奔騰，如蛟龍騰空，
20、運動場上有你們的颯爽英姿，運動場上有你們的拼搏身影，面對漫漫的征途，你沒有畏懼和退縮。任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然奮力追趕。只有一個目標，只有一個信念，為班級贏得榮譽。拼搏吧！我為你們呐喊！加油，加油！
21、何謂光輝？在生命最無奈時，迸發出最強大的力量。何謂光輝？在身體承受重大力量下，仍然向前。何謂光輝？ 用上自己全部力量，創出一個新的紀錄。何謂光輝？ 拼搏就是光輝，努力就是光輝。何謂光輝？ 運動員們就是光輝！為什麼？ 因為他們努力過，奮鬥過，付出過！
22、一條跑道，要四個人去打造一個信念，要四個人去拼搏每次交接都是信任的傳遞每次交接都是永恆的支持前世的五百次回眸，才能夠換來今天的相遇，沖吧！
23、無論結局是好是壞，無怨無悔是我們的選擇！運動員們，我們為你們祝福，為你們喝彩！不到最後一刻決不輕易放棄。加油，我們的驕傲！
24、磨煉的是非凡的毅力，較量的是超常的體力，拼搏的是出類拔萃的耐力。把長長的跑道跑成一段漫漫的征途，聽！呼嘯的風在為你喝彩。看！獵獵的彩旗在為你加油，加油吧！為了到達終點時那一刻的輝煌！
25、借著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點。
26、一滴滴汗水，飄灑在綠茵場上，伴隨著矯健的步伐，奏出希望的樂章。一種種信念，放在蔚藍的天空，伴隨著你那深沉的眼光，畫出美麗的弧線。人生能有幾回搏？千百雙眼睛注視著你，為了希望、為了勝利，跑出青春的夢想。
27、踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。這裡就是展示自我的舞臺。我們嚮往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷於你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。你的每一次衝刺，都叩動著我們的心弦；你的每一次跨越，都吸引著我們的視線；你的每一次起跳，都繃緊我們的神經。我們為你呐喊，我們為你自豪，我們為你瘋狂。
28、每一份辛勞都有一份收穫，每一次的痛苦都是快樂的開始，沒一聲呐喊都是力量的呼喚。我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在乎小荷初露的恬靜，我們有著春日的陽光明媚，所以不用去羡慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日裡的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。運動場上的健兒，掌聲屬於你們，鮮花屬於你們，成功也是屬於你們！
29、雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海裡，因為你們是賽場上最可愛的人。
30、在槍聲響起的一刹那你如箭在弦飛刺而出，在跑道的盡頭你奮力的一擲中你讓鉛球落在最遠點是你們——讓我們知道了什麼是拼搏，是們是激情是們是榮耀加油吧，()讓所有的人目擊你們勝出的那刹那瞬間，讓所有的人為你們而驕傲。
31、一個盼望出發，一個盼望到達。烈日驕陽下的賓士，藍天白雲下的拚搏，總想為你高聲呐喊，卻怕被天空誤解。總想為你放聲歌唱，卻又怕驚動了白雲。把內心最美的祝願掛在跑道線上，微風中每一次振動是又一次的衷心祝願。加油吧！勝利源于希望，勝利就在眼前！
32、為生命喝彩，沖吧！跳吧！拼出你頑強的毅力，展現你矯健的身姿。慢慢征程就在腳下，勝利歌聲屬於拼搏不息的生命。為生命喝彩，向青春舉杯。這兒——杭電體育場，我們——新世紀的大學生。共通向勝利進軍，向人類極限挑戰，人類生命之念因之而永遠向前。為生命喝彩，更為年輕的生命喝彩！
33、汗水，淚水；笑聲，歌聲；我們盡情揮灑。開幕式上，運動場上，我們盡情展現，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑。
34、也許你心裡忐忑不安，我們的心裡早已熱血沸騰。昔日，長長的跑道上，留下了你深深的足跡。抹不去你滲出的汗水，拉不動你沉重的雙腳。你為了班級，不在乎自己疲憊，不在乎淚水和汗水，因為你心裡有一種堅定的信念。為了班級，我能行。
35、短暫的一瞬間，顯示出你驚人的速度，鏗鏘有力的一聲吼叫，把你全身的力量都凝聚在這一刻上。努力吧！加油啊！時間短暫並不代表你激情短暫， 距離不長卻表示你成功不遠，相信自己，沖啊！勝利就在眼前，失去不會再現！
36、天空中有道彩虹，它在雨後的天空中美麗奪目，生命中也有一道彩虹，那就是運動，他讓生命豐富多彩。充滿了生機青春的我們，青春的生命，青春的運動，使我們的心放飛、年輕，沒有失敗，無論成敗，運動的我們就是生活的彩虹。
37、站在雪白的起跑線上，縱有千言萬語，縱有千思萬想， 此刻，無聲無語，所有的一切都化為前進的動力！ 拚搏，拚搏！ 一百米，一瞬間， 宛如曇花一現，宛如流行一刹，卻留下了最美的弧線，留下了最美的風景線。勝不驕，敗不餒，拚搏了，努力了，永不言悔！
寫蓮的優美語句
1、月光如流水一般，靜靜地瀉在這一片葉子和花上。薄薄的青霧浮起在荷塘裡。葉子和花仿佛在牛乳中洗過一樣；又像籠著輕紗的夢。
2、一朵朵荷花，緊緊依偎著碧綠滾圓的荷葉，在輕柔的雨絲沐浴下，顯得更加清秀、雅潔、嫵媚、可愛了。
3、並蒂蓮花開，好事自然來。
4、這迷茫的溫馨，使我想望得心痛，我覺得這仿佛是夏天渴望的氣息，尋求圓滿。
5、接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。
6、曲曲折折的蓮塘上面，彌望的是田田的葉子。葉子出水很高，像亭亭的舞女的裙。
7、那滿池的荷葉，有的像一把撐開的大雨傘，像母親保護孩子似的保護著“傘”下的荷花；有的像一把把扇子在風中搖曳；還有的像一個個碧綠的大圓盤，鋪在水面上，上面還托著晶瑩透亮的水珠，在葉片上滾來滾去。
8、荷花的花瓣，潔白如玉，花裡托著深綠色蓮蓬，蓮蓬向上的一面有許多小孔，裡面睡著荷花的種子。
9、月夜下那皎潔的光灑在如碧玉的湖面上，清風噓噓吹過那被夜染成墨黑色的荷葉輕輕的搖擺。()像舞臺上美麗的女子翩翩起舞。
10、綠葉叢中，一枝枝荷花亭亭玉立，像嬌羞的少女，滿臉緋紅，微微含笑。
11、芰荷以為衣兮，集芙蓉以為裳；不吾知其亦已兮，苟餘情其信芳。
12、漫天的雨紛然而又漠然，廣不可及的灰色中竟有這樣一株紅蓮！像一堆即將燃起的火，像一罐立刻要傾潑的顏色！
13、一根根帶刺的荷梗頂端是一朵朵盛開的荷花。
14、接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。
15、湖面上蔥綠的荷葉，托出朵朵芙蓉，如同少女分紅的面頰，的荷花。
16、世間花葉不相倫，花入金盆葉做塵，唯有綠荷紅菡萏，舒卷開合任天真，此花此葉常相映。
17、看那株蓮花，在雨中怎樣地唯我而又忘我，當沒有陽光的時候，它自己便是陽光。當沒有歡樂的時候，它自己便是歡樂！一株蓮花裡有那麼完美自足的世界！
18、翠綠的荷葉叢中，亭亭玉立的荷花，像一個個披著輕沙在湖上沐浴的仙女，含笑佇立，嬌羞欲語；嫩蕊凝珠，盈盈欲滴，清香陣陣，沁人心脾。
19、出淤泥而不染，濯清漣而不妖。
20、荷花的色彩特別美，有潔白無暇的，有白裡透紅的，還有紅中帶綠的。有的還是含苞欲放的花骨朵。有的從荷葉中冒出來，宛如一隻獨秀，向千萬人展示著自己清雅的魅力。
寫給自己的話
1、人別太追求完美，但也不是差不多就得了，而是要做好就足夠，這個“做好”似乎從意義上來講太過於泛泛，不過我一直這樣認為，不稀裡糊塗的糊弄事情，也不會鑽牛角尖，這樣便是足夠。否則，你追求完美的過程就會失去太多。
2、有些事情該灑脫的時候就要灑脫，慢慢的你就會放下了，只是因為你經歷的少了些，又不懂得思考，所以才有了那些小女孩兒的不成熟思想，沒有關係，只要你肯抓緊時間成長，或許短短的時間內你也會收穫不少。
3、付出了不代表得到，但不付出一定得不到。想著失敗是必然的，成功是偶然的，我們是在為了偶然的成功而去做最大的努力。
4、每個人都有自己的生存方式，都應該給予尊重。比如美麗的蒲公英，只須借助一陣風，便將千百個種子飄上天空，漫遊各地，使它的生命得到延續。人類在探索中不斷前行、發展進步，每個人都能找到適合自己揚帆的航向，都能盡己所能、善其事。
5、有很多東西你認為懂了，但其實並沒懂；有很多東西你理論上是懂了，但實踐上卻是不懂的；有很多東西你能在自己的理解下說出來的，也不見得你就是懂的；有很多東西別人說你懂的，也不代表你就是懂的。說白了，你懂的永遠都是九牛一毛，所以就要多學習。
6、接受挑戰後，要儘量放鬆。在腦電波開始平和你的中樞神經系統時，你可感受到自己的內在動力在不斷增加。你很快會知道自己有何收穫。自己能做的事，不必祈求上天賜予你勇氣，放鬆可以產生迎接挑戰的勇氣。
7、時間給了我成熟的機會，而付出的代價是一再的錯過和失去。分不清這種失去和錯過是好事還是壞事。想念一個人的時候，要學會擁抱自己，因為我想讓自己知道，他真的很幸運，值得我這樣想念他。
8、目標是人生走向成功的第一步，但塑造自我卻不僅限於規劃目標。要真正塑造自我和自己想要的生活，我們必須奮起行動。莎士比亞說得好：“行動勝過雄辯。”
9、創造自我，如繪巨幅畫一樣，不要怕精工細筆。如果把自己當作一幅正在描繪中傑作，你就會樂於從細微處做改變。一件小事做得與眾不同，也會令你興奮不已。總之，無論你有多麼小的變化，點點都於你很重要。
10、生活工作給我們帶了很多壓力，無論你在外面再累，回到家都應該給對方一個微笑，也許她和你一樣累一樣煩躁，微笑是一種心境一種情愫，像春花一樣綻放自己愉悅別人！溫馨的港灣有你有我，共同營造共同受益。
11、一段文字，代表一段心境，一段成長，一段歲月。看著大家都為自己的生活忙忙碌碌，兜兜轉轉，年復一年，慢慢長大，慢慢懂事，終於發現，原來一個人的成長，需要付出這麼多的代價。
12、我想我都不要再以一個不是我的樣子出現，不管是別人還是自己，總有一天要面對的，要認識的，也只能是這個真實的自己。不要再走一直以來走的那條彎路，我不要再去追求那個並不是自己的自己。
13、一直不敢說自己的話，因為害怕，所以要逃避，逃避那個覺得自己是醜小鴨的自己，不知道自己有沒有這種能力，有沒有勇氣，有一天用真實的自己面對自己，面對生活中遇見的每一個人，每一件事。只覺得自己長大了，但究竟可以往什麼地方去，究竟心裡的自己，將會是什麼樣子，我想我還是很模糊。
14、人們生活中的一幕一景、一言一行，無一不透徹著每個人的心態和情感的世界。萬物蒼穹，欲壑難充，人們不能改變的永遠也不能改變，能改變的只有我們自己。看淡所有、看淡一切，在一雲一樹一沙一塵中，只有把生活如茶來品嘗、如酒來斟酌、如歌來欣賞。
15、很慶倖在這個年紀，沒有家庭的負累，沒有瑣碎和是非的糾纏，讓我終有機會靜下心來面對自己，看到自己真實的面目，憂傷，敏感，自卑，善良。原來我不需要向人們證明的事情實在是太多了，原來我可以說的話，做的事情，實在太多了，原來我可以的，因為我從來都和別人一樣，一樣在太陽下，不用那麼小心翼翼，可以按照自己的心意，說自己的話，做自己的事。也許只有這樣，那才是自由吧。
16、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。-
17、別存在著僥倖的心理，以為自己的學會的東西就會記住，不經過反復的練習與記憶，是不會強化在你的思想與意識裡的。凡事一步一個腳印。
18、無論遇到了什麼，都要對自己說，我是最幸福的，因為世界上總會有人比你更糟糕，承受的這些並不算什麼。
19、生活中變數無常、老天爺也不時的與我們開著玩笑。我們更需要一種應變、一份堅持、一種力量、一份勇氣。每個人都需要得到讚譽，希望受到鼓勵，啟盼社會認可。在這種動力的支持下，人們才會飛得更高、更遠，活的更快樂。因此，友情和朋友就如陽光下盛開的鮮花，能帶給你美麗與輕鬆、香豔與快樂。
20、人總是很難看清自己，即便知道了自己的缺點。就像護理技術操作一樣，看著別人操作總是能夠挑出毛病，以為自己會做得好，可是一到自己的時候卻發現，自己的操作也是問題重重。
21、朋友，不一定形影不離，但一定惺惺相惜；不一定錦上添花，但一定雪中送炭；不一定常常聯絡，但一定放在心上。認識一個朋友只在一瞬，處好一個朋友卻要一生。
22、生活中最佳的心態就是能隨遇而安、平和忍讓。不要計較眼前得失功過，要經常在錯誤中糾正自己、在幸福中感謝他人、在知足中怡然自樂、在奉獻中甘願付出。
23、你如果是一條船，就勇敢地駛向江心的波濤，到生活的激流裡採摘一朵朵浪花，就像從深水裡尋撈閃光的寶物，讓你的人生更加豐滿。
24、不斷尋求挑戰激勵自己。提防自己，不要躺倒在舒適區。舒適區只是避風港，不是安樂窩。它只是你心中準備迎接下次挑戰之前刻意放鬆自己和恢復元氣的地方。
25、整理自己的房間，洗洗自己的車子，給自己做一頓不太飽但美味的晚餐，給自己一個旅途的心情，在上班路上，給自己一個不知道會是什麼的寄託，我想那是我對我自己最好的犒賞。不知道怎麼愛自己的時候，時刻牢記，再怎麼能力微薄的人，也總有辦法給自己一個好心情。傷害一個人的，原來只有一件事，那就是不愛自己。而自認為傷害我們的那些人，那些事，都不過是外界的東西罷了。
26、人開心的時候，體內就會發生奇妙的變化，從而獲得新的動力和力量。但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。
27、就像有時候，愛著一個人的心情，其實早已經分不清那是深情還僅僅只是自己對自己的自憐。為自己找藉口，不知道未來的希望在何處的時候，需要藉口和幻想給自己希望，是註定要失敗的一場博弈。總是要面對這個貧瘠的自己，才發現，原來真實的自己，是多麼陌生，多麼遙遠。
28、人，不過是一片晚風秋葉罷了。可是自己不算偉大，卻也不渺小；自己不算成功，可活著並不失敗；就算自己貧窮，精神富有就足夠了。仔細想想，一個人活著，有太多的價值，那就暫時將淚水抹去吧，留到感動時哭到痛快。
29、活著，就瀟灑點吧，裝酷也無所謂，做一個屬於自己的自己。調皮的你，傻笑的你，都一樣可愛，不在意別人的嘲笑和挖苦，做好自己的角色就足夠了。跌倒了，就站起來，笑一笑，一切都會過去。堅持或放棄，怎樣選擇都沒關係，只要是自己的選擇，就不會錯。
30、良心是每一個人最公正的審判官，你騙得了別人，卻永遠騙不了你自己的良心。
31、看到多年前那個青澀的自己，一直想遠離故土，去遠在千里之外的草原、沙漠或者繁華之都看看，後來才發現，背井離鄉，不能忘記的，不能放下的，它會跟著自己一輩子。而在三寸之地，放下了，遇見了自己，才會有自己的歸宿。一切都是自己的選擇，選擇什麼樣的人生，什麼樣的心境，跟出身，學歷，處境沒有關係。
32、不要抱怨自己很累，有些事情是需要你全身心的投入的，其實你的每一份投入都會得到一些人的認可，()即便是沒有一些人，哪怕是得到自己的認可，那也是快樂的。
33、邁向自我塑造的第一步，要有一個你每天早晨醒來為之奮鬥的目標，它應是你人生的目標。遠景必須即刻著手建立，而不要往後拖。你隨時可以按自己的想法做些改變，但不能一刻沒有遠景。
34、別對於某件事情抱有太大的希望，當失望降臨的時候你會跌的很慘，而讓自己無法接受，所以，一切順其自然。
35、總是會迷失自己的方向，會不知道自己在為了什麼去努力，然後就是盲從，沒有了自己的想法。其實人還是，無論在什麼時候，都要分辨是非吧！在正確的基礎上更加完善。
36、有些人的話語不要輕易的相信，有些人的話語不要完全不信，之所以這樣說，是因為希望自己在聽取別人的話語前做到一個思考。
37、不要消極接受別人的拒絕，而要積極面對。你的要求卻落空時，把這種拒絕當作一個問題：“自己能不能更多一點創意呢？”不要聽見不字就打退堂鼓。應該讓這種拒絕激勵你更大的創造力。
38、在我們不斷塑造自我的過程中，影響最大的莫過於是選擇樂觀的態度還是悲觀的態度。我們思想上的這種抉擇可能給我們帶來激勵，也有可能阻滯我們前進。
39、學會出去走走，學會陽光些面對生活。不要總是像曾經的你，只會在白天偽裝，把痛苦留在黑夜。生活還是很美好的，少上點網，多交交朋友，生活還是很美好的。
40、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。-
41、這裡沒有別人，只有我和我想說的話。世事難料，也許我永遠都不能想像到自己能走到何方，遇見什麼樣的人，然後變成一個什麼樣的人。
42、因為我想我永遠都不知道，我會給自己一個什麼樣的驚喜，也許是一個意想不到的happyending或許是一個perfectlife,可是那又有什麼關係呢？不知道自己究竟想要的是什麼，那又有什麼關係呢？不知道自己能走向何處，那又有什麼關係呢？因為知道自己想要的是什麼，就能得到了嗎？知道自己能走到哪裡，就真的能走到嗎？世事無常，一切都是那麼無法預知。只需要把現在做好。
43、鍛煉自己即刻行動的能力。充分利用對現時的認知力。不要沉浸在過去，也不要耽溺于未來，要著眼於今天。當然要有夢想、籌畫和制訂創造目標的時間。不過，這一切就緒後，一定要學會腳踏實地、注重眼前的行動。要把整個生命凝聚在此時此刻。
44、如果明天是一幢摩天大廈，今天就是決定那大廈的壽命的基石。朋友，讓我們珍惜今天這一分一秒，把這大廈的事物中閃現著美，時間和窨裡跳躍著美，等詩著你美麗的雙眼去捕捉，去尋覓！
45、記得，輕易不要和陌生人說話，你以為你現在很安全，那是因為你很幸運的遇見了好人，假若遇見了一個壞人，萬一也會變成一萬。
46、學會主動去做事情，不管是不是為了那點表揚而做事。表揚不管是真是假，你都要認為那是對你的一個贊許，但是要記得，即便是取得了成績，也不要驕傲。有些時候做事也是給自己做的，有些時候做事就是做人的基礎。
47、有時候不肯放棄舊的東西，不肯接受新的東西，環境，或者人，都是固執的認為，現狀就已經很好，害怕改變，覺得已經失去了勇氣。
要四個人去拼搏每次交接都是信任的傳遞每次交接都是永恆的支持前世的五百次回眸，才能夠換來今天的相遇，沖吧！23、無論結局是好是壞，無怨無悔是我們的選擇！運動員們，我們為你們祝福，為你們喝彩！不到最後一刻決不輕易放棄。加油，我們的驕傲！
24、磨煉的是非凡的毅力，較量的是超常的體力，拼搏的是出類拔萃的耐力。把長長的跑道跑成一段漫漫的征途，聽！呼嘯的風在為你喝彩。看！獵獵的彩旗在為你加油，加油吧！為了到達終點時那一刻的輝煌！
25、借著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點。
26、一滴滴汗水，飄灑在綠茵場上，伴隨著矯健的步伐，奏出希望的樂章。一種種信念，放在蔚藍的天空，伴隨著你那深沉的眼光，畫出美麗的弧線。人生能有幾回搏？千百雙眼睛注視著你，為了希望、為了勝利，跑出青春的夢想。
27、踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。這裡就是展示自我的舞臺。我們嚮往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷於你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。你的每一次衝刺，都叩動著我們的心弦；你的每一次跨越，都吸引著我們的視線；你的每一次起跳，都繃緊我們的神經。我們為你呐喊，我們為你自豪，我們為你瘋狂。
28、每一份辛勞都有一份收穫，每一次的痛苦都是快樂的開始，沒一聲呐喊都是力量的呼喚。我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在乎小荷初露的恬靜，我們有著春日的陽光明媚，所以不用去羡慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日裡的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。運動場上的健兒，掌聲屬於你們，鮮花屬於你們，成功也是屬於你們！
29、雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海裡，因為你們是賽場上最可愛的人。
30、在槍聲響起的一刹那你如箭在弦飛刺而出，在跑道的盡頭你奮力的一擲中你讓鉛球落在最遠點是你們——讓我們知道了什麼是拼搏，是們是激情是們是榮耀加油吧，()讓所有的人目擊你們勝出的那刹那瞬間，讓所有的人為你們而驕傲。
31、一個盼望出發，一個盼望到達。烈日驕陽下的賓士，藍天白雲下的拚搏，總想為你高聲呐喊，卻怕被天空誤解。總想為你放聲歌唱，卻又怕驚動了白雲。把內心最美的祝願掛在跑道線上，微風中每一次振動是又一次的衷心祝願。加油吧！勝利源于希望，勝利就在眼前！
32、為生命喝彩，沖吧！跳吧！拼出你頑強的毅力，展現你矯健的身姿。慢慢征程就在腳下，勝利歌聲屬於拼搏不息的生命。為生命喝彩，向青春舉杯。這兒——杭電體育場，我們——新世紀的大學生。共通向勝利進軍，向人類極限挑戰，人類生命之念因之而永遠向前。為生命喝彩，更為年輕的生命喝彩！
33、汗水，淚水；笑聲，歌聲；我們盡情揮灑。開幕式上，運動場上，我們盡情展現，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑。
34、也許你心裡忐忑不安，我們的心裡早已熱血沸騰。昔日，長長的跑道上，留下了你深深的足跡。抹不去你滲出的汗水，拉不動你沉重的雙腳。你為了班級，不在乎自己疲憊，不在乎淚水和汗水，因為你心裡有一種堅定的信念。為了班級，我能行。
35、短暫的一瞬間，顯示出你驚人的速度，鏗鏘有力的一聲吼叫，把你全身的力量都凝聚在這一刻上。努力吧！加油啊！時間短暫並不代表你激情短暫， 距離不長卻表示你成功不遠，相信自己，沖啊！勝利就在眼前，失去不會再現！
36、天空中有道彩虹，它在雨後的天空中美麗奪目，生命中也有一道彩虹，那就是運動，他讓生命豐富多彩。充滿了生機青春的我們，青春的生命，青春的運動，使我們的心放飛、年輕，沒有失敗，無論成敗，運動的我們就是生活的彩虹。
37、站在雪白的起跑線上，縱有千言萬語，縱有千思萬想， 此刻，無聲無語，所有的一切都化為前進的動力！ 拚搏，拚搏！ 一百米，一瞬間， 宛如曇花一現，宛如流行一刹，卻留下了最美的弧線，留下了最美的風景線。勝不驕，敗不餒，拚搏了，努力了，永不言悔！
寫蓮的優美語句
1、月光如流水一般，靜靜地瀉在這一片葉子和花上。薄薄的青霧浮起在荷塘裡。葉子和花仿佛在牛乳中洗過一樣；又像籠著輕紗的夢。
2、一朵朵荷花，緊緊依偎著碧綠滾圓的荷葉，在輕柔的雨絲沐浴下，顯得更加清秀、雅潔、嫵媚、可愛了。
3、並蒂蓮花開，好事自然來。
4、這迷茫的溫馨，使我想望得心痛，我覺得這仿佛是夏天渴望的氣息，尋求圓滿。
5、接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。
6、曲曲折折的蓮塘上面，彌望的是田田的葉子。葉子出水很高，像亭亭的舞女的裙。
7、那滿池的荷葉，有的像一把撐開的大雨傘，像母親保護孩子似的保護著“傘”下的荷花；有的像一把把扇子在風中搖曳；還有的像一個個碧綠的大圓盤，鋪在水面上，上面還托著晶瑩透亮的水珠，在葉片上滾來滾去。
8、荷花的花瓣，潔白如玉，花裡托著深綠色蓮蓬，蓮蓬向上的一面有許多小孔，裡面睡著荷花的種子。
9、月夜下那皎潔的光灑在如碧玉的湖面上，清風噓噓吹過那被夜染成墨黑色的荷葉輕輕的搖擺。()像舞臺上美麗的女子翩翩起舞。
10、綠葉叢中，一枝枝荷花亭亭玉立，像嬌羞的少女，滿臉緋紅，微微含笑。
11、芰荷以為衣兮，集芙蓉以為裳；不吾知其亦已兮，苟餘情其信芳。
12、漫天的雨紛然而又漠然，廣不可及的灰色中竟有這樣一株紅蓮！像一堆即將燃起的火，像一罐立刻要傾潑的顏色！
13、一根根帶刺的荷梗頂端是一朵朵盛開的荷花。
14、接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。
15、湖面上蔥綠的荷葉，托出朵朵芙蓉，如同少女分紅的面頰，的荷花。
16、世間花葉不相倫，花入金盆葉做塵，唯有綠荷紅菡萏，舒卷開合任天真，此花此葉常相映。
17、看那株蓮花，在雨中怎樣地唯我而又忘我，當沒有陽光的時候，它自己便是陽光。當沒有歡樂的時候，它自己便是歡樂！一株蓮花裡有那麼完美自足的世界！
18、翠綠的荷葉叢中，亭亭玉立的荷花，像一個個披著輕沙在湖上沐浴的仙女，含笑佇立，嬌羞欲語；嫩蕊凝珠，盈盈欲滴，清香陣陣，沁人心脾。
19、出淤泥而不染，濯清漣而不妖。
20、荷花的色彩特別美，有潔白無暇的，有白裡透紅的，還有紅中帶綠的。有的還是含苞欲放的花骨朵。有的從荷葉中冒出來，宛如一隻獨秀，向千萬人展示著自己清雅的魅力。
寫給自己的話
1、人別太追求完美，但也不是差不多就得了，而是要做好就足夠，這個“做好”似乎從意義上來講太過於泛泛，不過我一直這樣認為，不稀裡糊塗的糊弄事情，也不會鑽牛角尖，這樣便是足夠。否則，你追求完美的過程就會失去太多。
2、有些事情該灑脫的時候就要灑脫，慢慢的你就會放下了，只是因為你經歷的少了些，又不懂得思考，所以才有了那些小女孩兒的不成熟思想，沒有關係，只要你肯抓緊時間成長，或許短短的時間內你也會收穫不少。
3、付出了不代表得到，但不付出一定得不到。想著失敗是必然的，成功是偶然的，我們是在為了偶然的成功而去做最大的努力。
4、每個人都有自己的生存方式，都應該給予尊重。比如美麗的蒲公英，只須借助一陣風，便將千百個種子飄上天空，漫遊各地，使它的生命得到延續。人類在探索中不斷前行、發展進步，每個人都能找到適合自己揚帆的航向，都能盡己所能、善其事。
5、有很多東西你認為懂了，但其實並沒懂；有很多東西你理論上是懂了，但實踐上卻是不懂的；有很多東西你能在自己的理解下說出來的，也不見得你就是懂的；有很多東西別人說你懂的，也不代表你就是懂的。說白了，你懂的永遠都是九牛一毛，所以就要多學習。
6、接受挑戰後，要儘量放鬆。在腦電波開始平和你的中樞神經系統時，你可感受到自己的內在動力在不斷增加。你很快會知道自己有何收穫。自己能做的事，不必祈求上天賜予你勇氣，放鬆可以產生迎接挑戰的勇氣。
7、時間給了我成熟的機會，而付出的代價是一再的錯過和失去。分不清這種失去和錯過是好事還是壞事。想念一個人的時候，要學會擁抱自己，因為我想讓自己知道，他真的很幸運，值得我這樣想念他。
8、目標是人生走向成功的第一步，但塑造自我卻不僅限於規劃目標。要真正塑造自我和自己想要的生活，我們必須奮起行動。莎士比亞說得好：“行動勝過雄辯。”
9、創造自我，如繪巨幅畫一樣，不要怕精工細筆。如果把自己當作一幅正在描繪中傑作，你就會樂於從細微處做改變。一件小事做得與眾不同，也會令你興奮不已。總之，無論你有多麼小的變化，點點都於你很重要。
10、生活工作給我們帶了很多壓力，無論你在外面再累，回到家都應該給對方一個微笑，也許她和你一樣累一樣煩躁，微笑是一種心境一種情愫，像春花一樣綻放自己愉悅別人！溫馨的港灣有你有我，共同營造共同受益。
11、一段文字，代表一段心境，一段成長，一段歲月。看著大家都為自己的生活忙忙碌碌，兜兜轉轉，年復一年，慢慢長大，慢慢懂事，終於發現，原來一個人的成長，需要付出這麼多的代價。
12、我想我都不要再以一個不是我的樣子出現，不管是別人還是自己，總有一天要面對的，要認識的，也只能是這個真實的自己。不要再走一直以來走的那條彎路，我不要再去追求那個並不是自己的自己。
13、一直不敢說自己的話，因為害怕，所以要逃避，逃避那個覺得自己是醜小鴨的自己，不知道自己有沒有這種能力，有沒有勇氣，有一天用真實的自己面對自己，面對生活中遇見的每一個人，每一件事。只覺得自己長大了，但究竟可以往什麼地方去，究竟心裡的自己，將會是什麼樣子，我想我還是很模糊。
14、人們生活中的一幕一景、一言一行，無一不透徹著每個人的心態和情感的世界。萬物蒼穹，欲壑難充，人們不能改變的永遠也不能改變，能改變的只有我們自己。看淡所有、看淡一切，在一雲一樹一沙一塵中，只有把生活如茶來品嘗、如酒來斟酌、如歌來欣賞。
15、很慶倖在這個年紀，沒有家庭的負累，沒有瑣碎和是非的糾纏，讓我終有機會靜下心來面對自己，看到自己真實的面目，憂傷，敏感，自卑，善良。原來我不需要向人們證明的事情實在是太多了，原來我可以說的話，做的事情，實在太多了，原來我可以的，因為我從來都和別人一樣，一樣在太陽下，不用那麼小心翼翼，可以按照自己的心意，說自己的話，做自己的事。也許只有這樣，那才是自由吧。
16、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。-
17、別存在著僥倖的心理，以為自己的學會的東西就會記住，不經過反復的練習與記憶，是不會強化在你的思想與意識裡的。凡事一步一個腳印。
18、無論遇到了什麼，都要對自己說，我是最幸福的，因為世界上總會有人比你更糟糕，承受的這些並不算什麼。
19、生活中變數無常、老天爺也不時的與我們開著玩笑。我們更需要一種應變、一份堅持、一種力量、一份勇氣。每個人都需要得到讚譽，希望受到鼓勵，啟盼社會認可。在這種動力的支持下，人們才會飛得更高、更遠，活的更快樂。因此，友情和朋友就如陽光下盛開的鮮花，能帶給你美麗與輕鬆、香豔與快樂。
20、人總是很難看清自己，即便知道了自己的缺點。就像護理技術操作一樣，看著別人操作總是能夠挑出毛病，以為自己會做得好，可是一到自己的時候卻發現，自己的操作也是問題重重。
21、朋友，不一定形影不離，但一定惺惺相惜；不一定錦上添花，但一定雪中送炭；不一定常常聯絡，但一定放在心上。認識一個朋友只在一瞬，處好一個朋友卻要一生。
22、生活中最佳的心態就是能隨遇而安、平和忍讓。不要計較眼前得失功過，要經常在錯誤中糾正自己、在幸福中感謝他人、在知足中怡然自樂、在奉獻中甘願付出。
23、你如果是一條船，就勇敢地駛向江心的波濤，到生活的激流裡採摘一朵朵浪花，就像從深水裡尋撈閃光的寶物，讓你的人生更加豐滿。
24、不斷尋求挑戰激勵自己。提防自己，不要躺倒在舒適區。舒適區只是避風港，不是安樂窩。它只是你心中準備迎接下次挑戰之前刻意放鬆自己和恢復元氣的地方。
25、整理自己的房間，洗洗自己的車子，給自己做一頓不太飽但美味的晚餐，給自己一個旅途的心情，在上班路上，給自己一個不知道會是什麼的寄託，我想那是我對我自己最好的犒賞。不知道怎麼愛自己的時候，時刻牢記，再怎麼能力微薄的人，也總有辦法給自己一個好心情。傷害一個人的，原來只有一件事，那就是不愛自己。而自認為傷害我們的那些人，那些事，都不過是外界的東西罷了。
26、人開心的時候，體內就會發生奇妙的變化，從而獲得新的動力和力量。但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。
27、就像有時候，愛著一個人的心情，其實早已經分不清那是深情還僅僅只是自己對自己的自憐。為自己找藉口，不知道未來的希望在何處的時候，需要藉口和幻想給自己希望，是註定要失敗的一場博弈。總是要面對這個貧瘠的自己，才發現，原來真實的自己，是多麼陌生，多麼遙遠。
28、人，不過是一片晚風秋葉罷了。可是自己不算偉大，卻也不渺小；自己不算成功，可活著並不失敗；就算自己貧窮，精神富有就足夠了。仔細想想，一個人活著，有太多的價值，那就暫時將淚水抹去吧，留到感動時哭到痛快。
29、活著，就瀟灑點吧，裝酷也無所謂，做一個屬於自己的自己。調皮的你，傻笑的你，都一樣可愛，不在意別人的嘲笑和挖苦，做好自己的角色就足夠了。跌倒了，就站起來，笑一笑，一切都會過去。堅持或放棄，怎樣選擇都沒關係，只要是自己的選擇，就不會錯。
30、良心是每一個人最公正的審判官，你騙得了別人，卻永遠騙不了你自己的良心。
31、看到多年前那個青澀的自己，一直想遠離故土，去遠在千里之外的草原、沙漠或者繁華之都看看，後來才發現，背井離鄉，不能忘記的，不能放下的，它會跟著自己一輩子。而在三寸之地，放下了，遇見了自己，才會有自己的歸宿。一切都是自己的選擇，選擇什麼樣的人生，什麼樣的心境，跟出身，學歷，處境沒有關係。
32、不要抱怨自己很累，有些事情是需要你全身心的投入的，其實你的每一份投入都會得到一些人的認可，()即便是沒有一些人，哪怕是得到自己的認可，那也是快樂的。
33、邁向自我塑造的第一步，要有一個你每天早晨醒來為之奮鬥的目標，它應是你人生的目標。遠景必須即刻著手建立，而不要往後拖。你隨時可以按自己的想法做些改變，但不能一刻沒有遠景。
34、別對於某件事情抱有太大的希望，當失望降臨的時候你會跌的很慘，而讓自己無法接受，所以，一切順其自然。
35、總是會迷失自己的方向，會不知道自己在為了什麼去努力，然後就是盲從，沒有了自己的想法。其實人還是，無論在什麼時候，都要分辨是非吧！在正確的基礎上更加完善。
36、有些人的話語不要輕易的相信，有些人的話語不要完全不信，之所以這樣說，是因為希望自己在聽取別人的話語前做到一個思考。
37、不要消極接受別人的拒絕，而要積極面對。你的要求卻落空時，把這種拒絕當作一個問題：“自己能不能更多一點創意呢？”不要聽見不字就打退堂鼓。應該讓這種拒絕激勵你更大的創造力。
38、在我們不斷塑造自我的過程中，影響最大的莫過於是選擇樂觀的態度還是悲觀的態度。我們思想上的這種抉擇可能給我們帶來激勵，也有可能阻滯我們前進。
39、學會出去走走，學會陽光些面對生活。不要總是像曾經的你，只會在白天偽裝，把痛苦留在黑夜。生活還是很美好的，少上點網，多交交朋友，生活還是很美好的。
40、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。-
41、這裡沒有別人，只有我和我想說的話。世事難料，也許我永遠都不能想像到自己能走到何方，遇見什麼樣的人，然後變成一個什麼樣的人。
42、因為我想我永遠都不知道，我會給自己一個什麼樣的驚喜，也許是一個意想不到的happyending或許是一個perfectlife,可是那又有什麼關係呢？不知道自己究竟想要的是什麼，那又有什麼關係呢？不知道自己能走向何處，那又有什麼關係呢？因為知道自己想要的是什麼，就能得到了嗎？知道自己能走到哪裡，就真的能走到嗎？世事無常，一切都是那麼無法預知。只需要把現在做好。
43、鍛煉自己即刻行動的能力。充分利用對現時的認知力。不要沉浸在過去，也不要耽溺于未來，要著眼於今天。當然要有夢想、籌畫和制訂創造目標的時間。不過，這一切就緒後，一定要學會腳踏實地、注重眼前的行動。要把整個生命凝聚在此時此刻。
44、如果明天是一幢摩天大廈，今天就是決定那大廈的壽命的基石。朋友，讓我們珍惜今天這一分一秒，把這大廈的事物中閃現著美，時間和窨裡跳躍著美，等詩著你美麗的雙眼去捕捉，去尋覓！
45、記得，輕易不要和陌生人說話，你以為你現在很安全，那是因為你很幸運的遇見了好人，假若遇見了一個壞人，萬一也會變成一萬。
46、學會主動去做事情，不管是不是為了那點表揚而做事。表揚不管是真是假，你都要認為那是對你的一個贊許，但是要記得，即便是取得了成績，也不要驕傲。有些時候做事也是給自己做的，有些時候做事就是做人的基礎。
47、有時候不肯放棄舊的東西，不肯接受新的東西，環境，或者人，都是固執的認為，現狀就已經很好，害怕改變，覺得已經失去了勇氣。
