男女都有六種同等重要的愛情需求，男人基本上需要信任、接受、感激、讚美、肯定和鼓勵；女人基本上需要關心、瞭解、尊重、寵愛、認同和安慰。充分瞭解這十二種不同的愛，才能正確瞭解男女關係。
女人需要感受到 男人需要感受到
關心 信任 瞭解 接受 尊重 感激 寵愛 讚美 認同肯定 安慰 鼓勵
每一個人最終都需要這十二種愛。這裡列出女人基本的六種需求，並非表示男人就不需要這些，男人也需要關心、瞭解、尊重、寵愛、認同和安慰，但所謂“基本需求”是指，在能接受及感激其他類型的愛之前，必須先滿足基本需求。
男人必須在自己的需求被滿足後，才能容納及感激女人的六種愛情需求。
瞭解伴侶的基本需要是增進關係的秘方所在，男人會傾向于注意他們所需的，而忘記遵循事實：他們所需的愛並不適合或不能支持他們最愛的女人。而這些不同的愛情表現其實是互惠的，譬如，當男人表達他的關心與瞭解時，女人會由自動回饋他需要的信任與接受；當女人傳達信任時，也有同樣效果——男人會自動回饋她所需要的關心。
接下來我們以實用的方式闡明這十二種愛，揭示它們之間的互惠功能。
她需要關心，他需要信任當男人對女人的感覺表示興趣、關心她的幸福時，她會覺得被愛、被關心。如果他因此而讓她覺得很特殊，
信任男人就是相信他會盡其所能給伴侶最美好的一切。當女人對男人的能力和意向透露出積極的信念時，他的第一個基本愛情需要就被滿足了，因此他自然會更關心和注意她的感覺和需要。
她需要瞭解，他需要接受男人如果能不加判斷，感同身受地傾聽女人傳達感覺，她會覺得自己被愛與瞭解。正確的瞭解態度是不對原已知道的個人想法或感覺預設立場，而是收集他所聽到的意思，進而確認彼此正在溝通的事。女人被傾聽與被瞭解的需求愈得到滿足，她就愈能輕鬆給予男人所需要的接納。
女人以愛來接納男人，
她需要尊重，他需要感激如果男人能認知和優先考慮她的權利、願望和需求，她會覺得自己受到尊重。以送花或記得結婚周年慶的方式，表示尊重是滿足女人第三個基本需要的必要手段。若她能感到受尊重，就能輕易表達出男人需要的感激。
當女人因男人的努力與表現而受益和感到個人價值時，男人同時也會覺得自己受到感激。感激是被支持時的自然反應。男人感受到感激，
她需要寵愛，他需要讚美當男人優先滿足女人的需求，並驕傲地承諾自己會支持她、滿足她時，她的第四個愛的基本要求就得到滿足了。女人因受寵愛與特殊對待而感到洋溢。男人若將女伴的感受與需求看得比自己的興趣如工作、讀書、娛樂重要，他就能滿足她的被愛需求。女人若感受到他將她視為生命中的第一位，她會欣喜地崇拜他。
正如女人需要男人的專寵一般，男人也需要女人的讚美。讚美男人就是以驚奇、喜悅、肯定來尊重他。她如果因他的特質或才幹而驚喜，男人就會覺得受到讚美，這些特質或才幹包括： 幽默 、力量、毅力、正直、誠實、浪漫、仁慈、愛心、善解人意和其他所謂的傳統品德。
她需要認同，他需要肯定當男人不與女人的感覺和需求反抗或爭辯反而加以認同時，女人的第五個基本需求就完成了。男人的認同態度堅定女人去感受的權利(當然，男人可以認同女人的觀點，但也可保有自己的觀點)。男人若能讓女人知道他的認同態度，他必可得到受肯定的基本需要。
男人內心都想成為他心目中女人的英雄或身披閃亮盔甲的武士，她的肯定就是他已完成考驗的訊號。女人的肯定態度確認了男人的優點，也表達了對他的滿意(當然，肯定男人並非意味贊同他的想法、做法)。肯定的態度是在尋找或承認他行為背後的充分理由，
她需要安慰，他需要鼓勵當男人反復表現關心、瞭解、尊重、認同、寵愛時，女人求取再次保證的需求就被滿足了。男人安慰的態度使女人相信她一直是被愛的。
男人通常誤以為他只要滿足她所有愛的基本需求，使她感覺快樂、安全，她就會相信他永遠愛她，其實不然，為了滿足她的第六項基本需求，他必須記得要不斷安慰她。
相同的，男人也要靠女人的鼓勵才能滿足基本需要。女人的鼓勵態度使男人有勇氣將信心表現在能力和人格上。女人表達出來的信任、接受、感激、讚美和肯定，都可以鼓勵男人勇往直前。鼓勵可以激發他給予她所需要的安慰。
男人和女人一樣會犯同樣的錯誤。他們通常不知道自己的溝通方式很不尊重女人，男人可能知道她對他生氣，但除非他瞭解她的需求與沒感受到愛的原因，否則男人便無法改變自己的溝通方式。
一般來說，女人會主動關心瞭解男人，因為她們的基本愛情需求就是被關心、被瞭解，但男人常會把這種關心的支持視為她不信任他。他的基本需求是受信任而不是受照顧。然後，如果他沒有積極回應她的關心，她就無法理解為何他不感激她的支持。當然，他也給予對方自認為愛的方式，而這卻不是她需要的，因此他們陷入了一連串無法滿足彼此的失敗中。
許多男人在關係發生困難時就放棄了愛情。如果男人們能瞭解妻子的基本需求，就比較容易維持婚姻關係。同樣這道理也適合女人。給予對方所需要的，可説明我們免於事倍功半、筋疲力盡。這十二種愛的不同基本需求使我們瞭解什麼樣的愛情會失敗。為了滿足你的伴侶，無論男人還是女人必須學習如何給予對方所需的愛情基本需求。
男人可以成功滿足女人基本愛情需求的第一方式是溝通。在女人的世界裡，溝通特別重要，男人通過學習傾聽女人的感覺，可以有效地表現關心、瞭解、尊重、寵愛、認同與安慰。
男人傾聽女人時的最大問題是容易沮喪或生氣。
男人如果能不生氣、不沮喪地傾聽女人的感覺，就等於是給了她最美好的禮物。他使她在具備安全感的情況下表達自己，她表達得愈多，就愈覺得被聽見與被瞭解，也愈能給予男人需要的愛的信任、接受、感激、讚美、肯定與鼓勵。
男人和女人一樣會犯同樣的錯誤。他們通常不知道自己的溝通方式很不尊重女人，男人可能知道她對他生氣，但除非他瞭解她的需求與沒感受到愛的原因，否則男人便無法改變自己的溝通方式。
一般來說，女人會主動關心瞭解男人，因為她們的基本愛情需求就是被關心、被瞭解，但男人常會把這種關心的支持視為她不信任他。他的基本需求是受信任而不是受照顧。然後，如果他沒有積極回應她的關心，她就無法理解為何他不感激她的支持。當然，他也給予對方自認為愛的方式，而這卻不是她需要的，因此他們陷入了一連串無法滿足彼此的失敗中。
許多男人在關係發生困難時就放棄了愛情。如果男人們能瞭解妻子的基本需求，就比較容易維持婚姻關係。同樣這道理也適合女人。給予對方所需要的，可説明我們免於事倍功半、筋疲力盡。這十二種愛的不同基本需求使我們瞭解什麼樣的愛情會失敗。為了滿足你的伴侶，無論男人還是女人必須學習如何給予對方所需的愛情基本需求。
男人可以成功滿足女人基本愛情需求的第一方式是溝通。在女人的世界裡，溝通特別重要，男人通過學習傾聽女人的感覺，可以有效地表現關心、瞭解、尊重、寵愛、認同與安慰。
男人傾聽女人時的最大問題是容易沮喪或生氣。
男人如果能不生氣、不沮喪地傾聽女人的感覺，就等於是給了她最美好的禮物。他使她在具備安全感的情況下表達自己，她表達得愈多，就愈覺得被聽見與被瞭解，也愈能給予男人需要的愛的信任、接受、感激、讚美、肯定與鼓勵。
