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如何做出人生中一些更艱難的決定?

當面臨一個你不知道答案的重大決定時,你會怎么做?你會選擇勉強滿足所有人需求的中間道路嗎?你會為別人犧牲自己的需求嗎?你會隨機選擇一個選項,然后抱著期望嗎?

即使你不是100%的確定,你也會選擇看起來符合邏輯的東西嗎?今天,我將向你介紹三種決策方法來幫助你擺脫困境。

方法1:快進法

方法是快進法。在這里,你可以在精神上把自己投射到未來,也就是“快進”你的生活,并從未來的這個時間節點考慮這個決定。

如何應用

考慮一下你現在面臨的決定。這可以是一個小決定,也可以是一個大決定。

它可以是關于你的朋友,你的愛情生活,你的職業,你的事業,你的健康等等。

關于這個決定,你考慮的主要選擇是什么?寫下來。現在你已經完成了,然后回顧以下步驟:精神上快進到未來的一年。

在每個選項中,你的生活會是什么樣的?盡可能詳細。從今天起的一年內,你想選擇哪一種生活方式?為什么?

(如果你愿意,可以用兩種不同的時間框架來重做這個練習: (B)三年(C)五年。你應該得到相同的答案。如果沒有,試著去理解為什么。)

示例1 : 現在辭職還是晚點?

在我25歲之前,我要做的決定是(a)立即辭掉我的日常工作,去追求我幫助他人成長的激情,還是(b)在辭職之前再工作幾年,以積攢更多的積蓄和經驗。

選擇會給我帶來滿足感,

因為我可以馬上追求我的激情。第二個會讓我對自己的財務狀況有一種更平靜的心態,因為我在創業的初階段并不期望有任何收入。

起初我無法決定,因為這兩種選擇都有利弊。但每一種都會在某種程度上幫助我追求我的激情。

然而,當我把自己快進到未來的一年時,答案立刻就顯露出來了,“立刻放棄,追逐我的激情。”甚至沒有一絲的猶豫或懷疑。

原因是,在追求我激情的過程中,即使一年,兩年,甚至三年之后沒有什么進步,我仍然會比繼續在我的日常工作中取得更大的進步。我每多工作一天,就意味著我對激情的追求就會推遲一天,而我的夢想也就會推遲實現一天。

通過采用未來的觀點,它讓我脫離了現在的處境,

幫助我更有意識地評估這個決定。當我從1年、3年和5年的角度來看待當前形勢時,3到6個月的時間框架似乎至關重要的東西也逐漸消失了。

我能夠看到真正重要的事情和那些短期內看起來很重要但長期來看并不重要的事情。

方法2 :理想視覺法

阿爾伯特·愛因斯坦曾經說過:“任何問題都無法從創造它的同一意識水平上得到解決。”如果你想擺脫當前的問題,你就需要采取一種不同的心態——一個已經實現了你理想愿景的人的思維。這就是我所說的理想視覺法。

如何應用

考慮一下你現在面臨的決定。(你可以使用前面練習中的相同決策。)想想你對生活中這個領域的理想愿景。想象一下你現在正生活在你的理想之中。

在這種情況下,理想中的你會怎么做?

示例2 : 自己創業還是加入朋友的創業?

假設你的好朋友正在創業,他邀請你作為合伙人加入。然而,你現在也正在創業。這是一個你非常熱衷的想法,你很久以來就想這么做了。

但任何一項投資都會占用你相當多的時間,而且很難同時管理好這兩項投資。。

使用理想視覺法,為你的事業創造理想的愿景。事實證明,你的愿景是將你的激情轉化為你的職業。你希望你的企業在同行業中享有盛名。你也想每個月從你的生意中獲得一筆可觀的收入,這是你在工作中表現出色的自然結果。

作為你理想中的你,很明顯你必須拒絕你的朋友,把精力集中在自己的事業上。

雖然現在和朋友在一起的機會看起來很誘人,

但它只會轉移你實現激情的注意力。你知道,成功、學習機會和商業網絡都是你在創業中取得成功的必經之路。

方法3 :心法

一種方法,心法,觸及到我們之所以成為我們的根本核心——我們的心。你也可以把這想象成是傾聽你的直覺。

如何應用

考慮一下你現在面臨的決定。(你可以使用與前面練習相同的情況。)現在,閉上眼睛。理清你的思緒。除了你面臨的這個特殊決定,別想別的。傾聽你的心聲。你的心在告訴你什么?它被什么吸引了?這就是你的答案。

示例3 :與背叛你的朋友重新聯系?

假設你有一個朋友,乙,以前背叛過你。你無法原諒他所做的那件事。正因為如此,你們倆分道揚鑣了。

在你們分手后,有一段時間他試圖和你重新建立聯系,但你忽視了他,因為你無法原諒他。

有件事你需要他的幫助,因為他有這方面的背景。這里有兩條路可以走:和他重新聯系或者去別的地方尋求幫助。

你沒有必要和他重新聯系,因為你可以接觸到其他人;另外這么多年后再和他說話也會很尷尬。不僅如此,你仍然對他當初的所作所為感到憤慨。從邏輯上講,你應該去找別人。

當你傾聽你的內心時,它告訴你把這種怨恨拋在腦后,去接觸他。不是因為你需要他的幫助,而是因為一味怨恨是愚蠢的。

你傷害的只有你自己。他之前已經和你聯系過了,這意味著他已經邁出了首步;然而,你拒絕接受他和你的關系,你仍然是一個* *。

你的內心還說,你在生活中的人際關系比你可能擁有的任何動力或計劃都要重要。愛,不是恨,不是恐懼,是幸福生活的關鍵。

你可以繼續過你的日常生活,好像這些都與你無關,但這并不否認你仍然對他心懷怨恨,你因此而否認與他的聯系。你所懷的怨恨只會使你成為一個疲倦的靈魂。它會把你拉下來;它不會讓你振作起來。

原諒他,重新和他聯系,不是為了他,而是為了你自己;為了拯救你的靈魂。像愛你自己一樣愛他。別再用臟眼鏡看他了;相反,給他一個新的機會。

小結

有時候,你可能會從這三種方法中得到你不喜歡的答案。或者這些答案很可能不是你可以馬上接受的。甚至你都不想去想它。

有時候我也會從自己的方法中得到我不喜歡的答案。然而,這并不能改變他們背后有一些真相的事實。事實上,很多事實。

從經驗中我發現,只有當我停止奔跑,擁抱真理時,我才能真正開始解決我的問題。記住,錯誤的思維會導致錯誤的解決方案,從而使我們的問題永遠化。為了解決我們的問題,我們需要從不同的地方著手。

我想補充的一點是,當涉及到做生活決定時,你不應該基于當前環境中東西來做決定。這這樣做會損害你的真實需求。

相反,使用這三種方法來找出你真正想要的,然后找到實現目標的方法。你應該先做什么再做什么,而不是反過來。

我希望這篇文章對你有用。你決定做什么取決于你自己,這是你自己的決定。做決定從來都不容易,但只有當我們下定決心,我們才能在生活中前進。

你的內心還說,你在生活中的人際關系比你可能擁有的任何動力或計劃都要重要。愛,不是恨,不是恐懼,是幸福生活的關鍵。

你可以繼續過你的日常生活,好像這些都與你無關,但這并不否認你仍然對他心懷怨恨,你因此而否認與他的聯系。你所懷的怨恨只會使你成為一個疲倦的靈魂。它會把你拉下來;它不會讓你振作起來。

原諒他,重新和他聯系,不是為了他,而是為了你自己;為了拯救你的靈魂。像愛你自己一樣愛他。別再用臟眼鏡看他了;相反,給他一個新的機會。

小結

有時候,你可能會從這三種方法中得到你不喜歡的答案。或者這些答案很可能不是你可以馬上接受的。甚至你都不想去想它。

有時候我也會從自己的方法中得到我不喜歡的答案。然而,這并不能改變他們背后有一些真相的事實。事實上,很多事實。

從經驗中我發現,只有當我停止奔跑,擁抱真理時,我才能真正開始解決我的問題。記住,錯誤的思維會導致錯誤的解決方案,從而使我們的問題永遠化。為了解決我們的問題,我們需要從不同的地方著手。

我想補充的一點是,當涉及到做生活決定時,你不應該基于當前環境中東西來做決定。這這樣做會損害你的真實需求。

相反,使用這三種方法來找出你真正想要的,然后找到實現目標的方法。你應該先做什么再做什么,而不是反過來。

我希望這篇文章對你有用。你決定做什么取決于你自己,這是你自己的決定。做決定從來都不容易,但只有當我們下定決心,我們才能在生活中前進。

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