羅蘭：累贅的東西
時常覺得身體是一個累贅的東西。一年到頭，為這無用的身體，不知要消耗掉多少寶貴的時間和精力。
第一樣，它要吃喝，而且要種種花樣的吃喝。每天開門七件事，柴米油鹽醬醋茶，竟無一件不是為了吃喝而設。自燧人氏鑽木取火，發明了熟食之後，人們就讓自己做了吃喝的奴隸。天天一大早就開始忙升火、燒茶、煮稀飯或烤麵包；忙買菜、摘萊、洗菜炒菜吃飯，吃完了，還得洗碗。然後，好容易把這貪婪的身體打發去午睡，一瞬間，就又到了4點。於是茶茶點點，它的要求又重新開始。跟著就又到了晚飯的時間。
更不要說隔鄰烤箱中烤蛋糕的香味對它是多麼大的誘惑，它大天在對你下令——去看看！去學學！至少你也該買本點心譜，用量杯、茶匙之類的工具，做出世界另一角的人們所享受的東西。
人從有生以來，就是這貪得無厭的身體的奴隸。而且，你越是忠心，它越是不滿足。它可以從一個便當盒的要求，慢慢增長到燕窩魚翅。它可以從家鄉小炒的口味，進步到美式西餐或法國大菜。它可以從一日三餐的食量，進步到一日五餐。
而且當它在吃的方面變夠了花樣之後，它會在喝的方面去麻煩你。從香片、龍井、鐵觀音，到咖啡、可哥、巧克力；從檸檬水桔子汁各式冷飲，到飯前飯後的種種樣樣的酒類。
自從人們發現了維他命以來，身體就更有了充足的理由來奴役你。儘管它吃飽了飯，喝足了湯，也吃了各色的水果，但是除了飯菜和水果中的維他命ABC之外，它們還聽說有維他命D、維他命H之類的東西，所以他們要吃鈣片，要打肝精和“樂補寶”。如果你偶爾省略了一樣，它們就立刻現出一副懶洋洋的神色。無精打采，腳步沉重，毫無生氣，那拖不動拉不起的樣子，可就夠你負擔！
即使你這樣曲意逢迎，它也還免不了種種病痛：頭痛、眼痛、牙齒痛、腹瀉、胃痛、傷風。
而這還都是小事。令你不勝其煩的事還多得很，多得很。
比如說，你要為赤裸裸的它穿戴。假如它是男人，它要背心、短褲、襯衫、長褲、領帶或領結，再加上外衣、襪子、皮鞋；冬天的大衣、圍巾、帽子，夏天的太陽鏡；此外還有香煙、打火機、鋼筆、戒指、手錶等等道具。然後，它要去理髮刮臉，要洗澡捶背，要去健身房、羽球館鍛煉身體，以保持它的健壯。
假如它是女人，那就更夠你麻煩！花樣翻新的松松緊緊的內衣，各色各樣土產或來路貨的時裝，高高矮矮尖尖圓圓的皮鞋，奇形怪狀的手袋，裡面裝著許多莫名其妙的東西。它們總是要你把一些玻璃片、金屬串、動物的骨骸或牙齒之類的種種叫做“首飾”的東西，
它還不放心那20個指甲和()趾甲，把它們剪得怪模怪樣，然後塗上紅紅綠綠金金銀銀。
它們又要為保持身段，去做種種體操或接受電療；它們總也不滿意上天賦給它們的這個體型，一會兒去隆隆鼻，一會兒去改改眼，一會兒去隆隆乳，
無論是男人還是女人，它們總要為設計、購置、洗燙，整理它們用來蔽體的那些植物動物或人工纖維的布，費上許許多多的精神。為了所謂的“流行”或“時尚”，它們把那些布塊或布條，縫成各種奇怪的樣式，套在身上，注意著寬窄長短的變化。為了追求“時尚”，它們都在標新立異，又都在互相模仿。
當然，它們還要有個房子。不但為了要遮風蔽日，而且它還要挖空心思，費盡精神，去把地球上所可以搬到它們房子中的東西，都儘量搬進來。它們似乎什麼都喜歡，卻又不懂得欣賞那些東西的天然姿態。它們千方百計，勾心鬥角地把地球上奇奇怪怪的東西搬進自己的房子，
人們這樣忙著，只因為它們有一個叫做“自己”的身體。它們想要操縱世界，傲視同儕，而且想要長生不死。所以，它們一刻不停地驅使你為它們奔走營求，而你就成了它的永遠不能獲釋的奴隸。
不知有沒有那麼一天，你能說服這貪婪的身體，讓它明白一下自己在這地球上所占的渺小的位置，讓它允許你把忙那些無益的事情的時間，拿來看看真正的世界。希望到了那天，你能告訴我，你是多麼的自由自在，海闊天空！
羅蘭：寂寞的感覺
你一定也有過這種感覺的。
當你心事重重，渴望找個人談一談的時候，那個人來是來了，但你們卻並沒有談什麼。當然，談是談了，可是他談他的，你——開始你也試著談談你的，可是後來，你放棄了。
於是，你們的談話成了兩條七扭八歪的曲線，就那麼淒涼地、乏力地延伸下去。
你敷衍著，笑著，假裝做很投機的樣子。但是，你心裡渴望他離去，讓你靜下來，靜下來啃齧那屬於你自己的寂寞。
“倒不如自己悶著的好！”這是你的結論。
“希望別人來分擔你的心事是多麼愚蠢！別人不會瞭解你的，人人都只關心他們自己。”
於是，你領悟到，有些事情是不能告訴別人的，有些事情是不必告訴另人的，有些事情是根本沒有辦法告訴別人的，而且有些事情是：即使告訴了別人，你也馬上會後悔的。
所以，假使你夠聰明，那麼，最後的辦法就是靜下來，啃齧自己的寂寞——或者反過來說，讓寂寞來吞噬你。
於是，你慢慢可以感覺到，午()後的日影怎樣拖著黯淡的步子西斜，屋角的浮塵怎樣在溟茫裡毫無目的遊動，簷前的蜘蛛怎樣結那囚禁自己的網，暮色又怎樣默默地爬上你的書桌，而那寂寞的感覺又是怎樣越來越沉重地在你心上壓下，壓下……直到你呼吸困難，心跳遲滯，像一輛超重的車，在上坡時氣力不繼地漸漸地慢，漸漸地停下……
於是，你覺得自己漲得無限的大，大得填滿了整個宇宙空間，而這無限大的你的裡面，所漲滿的，只是寂寞，寂寞，無邊的寂寞！
沒有一聲呼叫，沒有一滿眼淚，沒有一絲情感，沒有一線希望，沒有一點欲求；沒有動，沒有靜，只有一種向下沉落的感覺，沉落……沉落……向著那無底的黝暗之中沉落。
於是，夜色密密地塗滿了宇宙，在上下前後左右都是墨一般的黝暗裡，你不再知道自己是否仍在繼續地沉落，你所知道的只是那沉重的、無邊的、墨染的、死一般的寂寞！
希望到了那天，你能告訴我，你是多麼的自由自在，海闊天空！羅蘭：寂寞的感覺
你一定也有過這種感覺的。
當你心事重重，渴望找個人談一談的時候，那個人來是來了，但你們卻並沒有談什麼。當然，談是談了，可是他談他的，你——開始你也試著談談你的，可是後來，你放棄了。
於是，你們的談話成了兩條七扭八歪的曲線，就那麼淒涼地、乏力地延伸下去。
你敷衍著，笑著，假裝做很投機的樣子。但是，你心裡渴望他離去，讓你靜下來，靜下來啃齧那屬於你自己的寂寞。
“倒不如自己悶著的好！”這是你的結論。
“希望別人來分擔你的心事是多麼愚蠢！別人不會瞭解你的，人人都只關心他們自己。”
於是，你領悟到，有些事情是不能告訴別人的，有些事情是不必告訴另人的，有些事情是根本沒有辦法告訴別人的，而且有些事情是：即使告訴了別人，你也馬上會後悔的。
所以，假使你夠聰明，那麼，最後的辦法就是靜下來，啃齧自己的寂寞——或者反過來說，讓寂寞來吞噬你。
於是，你慢慢可以感覺到，午()後的日影怎樣拖著黯淡的步子西斜，屋角的浮塵怎樣在溟茫裡毫無目的遊動，簷前的蜘蛛怎樣結那囚禁自己的網，暮色又怎樣默默地爬上你的書桌，而那寂寞的感覺又是怎樣越來越沉重地在你心上壓下，壓下……直到你呼吸困難，心跳遲滯，像一輛超重的車，在上坡時氣力不繼地漸漸地慢，漸漸地停下……
於是，你覺得自己漲得無限的大，大得填滿了整個宇宙空間，而這無限大的你的裡面，所漲滿的，只是寂寞，寂寞，無邊的寂寞！
沒有一聲呼叫，沒有一滿眼淚，沒有一絲情感，沒有一線希望，沒有一點欲求；沒有動，沒有靜，只有一種向下沉落的感覺，沉落……沉落……向著那無底的黝暗之中沉落。
於是，夜色密密地塗滿了宇宙，在上下前後左右都是墨一般的黝暗裡，你不再知道自己是否仍在繼續地沉落，你所知道的只是那沉重的、無邊的、墨染的、死一般的寂寞！
