走出人生低谷，需要走幾步
文/緩緩君
1
知乎上有這樣一組問答——
問：如何走出人生低谷？
答：多走幾步。
對於已走出低谷的人而言，這樣的回答很經典，有點“大道至簡”的意味；但對於正身處困境中的人而言，這樣的回答似乎並沒有多少幫助，因為最難面對的是當下。
比如說，你一直找不到好工作，你問朋友怎樣才能找到合適的工作。朋友卻安慰你說，堅持住，再多找找。
可是，你明明找了那麼久都沒有成功，所以才有了當下的痛苦，所謂的再多找找，究竟什麼時候是盡頭？
又或者說，你失戀了，朋友安慰你說，
但是，相比於下一個，你是不是更想抓住當下愛著的這一個？
只有當你有了滿意的工作，有了更好的另一半，過上了更好的生活之後，再回頭看看，才能雲淡風輕，或是談笑風生。
事實上，那些有故事的歲月，都曾是痛苦的當下，只有熬過去了，才會覺得美好。
2
23歲以前，我的生活充滿了陽光，“聰明”、“保送”、“985”、“社團會長”、“校園愛情”、“世界500強offer”這些關鍵字融入了我的成長經歷。
直到畢業前的一個月，我遭遇了一場車禍。雖然診斷結果不算嚴重，但對方公司以無法按時報到為由，提出解除三方協議。溝通無果，雖有不甘，也唯有無奈地接受，從此走上了人生的岔路口。
幾個月後，身體康復，可各大公司早已結束了應屆生的招聘，
人才市場就像是個菜市場，而我則是過了季的大白菜，廉價地把自己“賣”給了一家數碼公司，崗位是銷售。從世界500強，到去數碼城站櫃臺，這畫風變得太快太突然。那時候，我白天在數碼城賣MP3，晚上參加公司的培訓。
古埃及有句諺語：世上只有兩種動物能夠到達金字塔的頂端，一種是雄鷹，另一種是蝸牛。
可年少輕狂的歲月總是想做雄鷹的，畢竟蝸牛聽上去有點Low嘛。
賣了3個月的MP3，終於有了一個去國企的機會，工資高出不少，也不必手舞足蹈地喊口號，我毫不猶豫地跳槽了。
入職國企後，我一直期待著重回500強的機會。那些日子，每隔一兩個月，就會有那麼一周，一邊焦慮不安，
2012年初，有了一次晉升的機會，希望特別大。想我多年的等待，終於也能守得雲開見月明瞭。當我和當時的女朋友說起時，她笑著說，我說話時眼睛是冒著綠光的。
可後來，我們分手了，一段5年的感情就這樣結束了，曾經想像過的美好未來轟然倒塌……
分手3天后，領導告訴我，那個晉升的名額被公司砍掉了……
感情沒了，事業沒了，我懵了。
什麼是低谷？對於不同的人而言會有不同的標準，可有一種情況是適用於每一個人的：許你一個美好的未來，再一拳把它砸個粉碎，這個時候，就是你人生的低谷。
3
怎樣走出人生的低谷？
第一步，是接納。接納當下的自己，接納當下的生活。
你可以大哭一場，
“明鏡”告訴我：“無論之前走了哪條路，都是你自己走出來的。失敗了不要太苛責，成功了不要太得意。無論是歷史，還是人生，都是在偶然性和必然性之間蹣跚著前進。”
當情緒漸漸消退，我學會了把低谷當成正常的生活。
走出低谷的第二步，是認清自己，找到屬於自己的位置。
不要欺騙自己。醜小鴨之所以能變成白天鵝，不是因為它醜，而是因為它的爸媽就是白天鵝。
這個世界上，大多數人的成功之路，唯有靠積累。當我想明白了這一點，
走出低谷的第三步，是找到適合自己的路，並堅持走下去。
每個人都可以有夢想，有激情，但只有知道怎麼走，並且堅持下去的人，才可能是贏家。
作者：緩緩君，985高校工科男，時代華語圖書簽約作者。新書《我就喜歡這樣的你》已溫情上市，來源：緩緩說（ID：huanhuanshuo520）
你總是太容易放棄自己了
文/李思圓
1
昨天，我買好蛋糕和鮮花去為表姐慶生。她似乎又胖了不少，腹部的幾圈贅肉跟那條剪裁精緻的裙子格格不入，而且，當天她忙得沒洗頭，妝也沒化一個。
我開玩笑似的對表姐說：“你今天是壽星，怎麼能允許自己穿得如此隨便和邋遢呢？”
表姐曾經是個身材勻稱的美女， 無論穿什麼都像是量身定做，隨便往哪兒一站就是一道風景線。可自從生了小侄女以後，她胖得連出門都怕遇見熟人。
表姐試過很多方法減肥，每次都因為堅持不下而放棄。表姐曾經試圖通過運動減肥，剛開始幾天，還特別有毅力，可才堅持不到一周，就早上賴床，晚上回家就躺沙發。她說，每天累得多動一下骨頭都要散架，於是就放棄了。
她還試過通過合理控制飲食減肥。但是，只要在閒置時間追劇，薯條和炸雞一定是她的標配；晚上朋友一呼喚，啤酒加燒烤吃到12點也是常事。表姐說，不是她不想堅持，而是總管不住自己的嘴，也不好拒絕別人的邀約。於是減肥計畫也只得作罷。
減肥真有這麼難嗎？雖然過程艱辛，可也不乏有堅持下來達到瘦身效果的人。那些提早自我放棄的人，他們總能為自己的臨陣脫逃和半途而廢找到“合理”的藉口。
有人曾說，你連體重都控制不了，何以控制自己的人生？你總是如此輕易地放棄自己，在未來的生活裡勢必會錯過很多好運氣和好機會。
2
強子和王剛是我大學的同班同學，畢業後，他們來到同一家公司做銷售。論能力和智力要屬強子更優秀，但他有個壞毛病就是凡事都太急功近利。
剛開始，公司需要長期加班出差，工作任務特別重，工作壓力也很大。強子幹了不到兩個月就想辭職——他覺得這份工作不僅累，工資還很低。
當時王剛勸他說，如今我們的工作能力一般，無論到哪兒工資也不會高啊。還不如就利用這份工作，好好跟其他同事拜師學藝，提高水準，到時候再跳槽也有底氣。
可那時的強子，根本聽不進去，果斷選擇了辭職。而王剛卻利用這段時間，努力工作，不斷積累工作經驗。他常常為老闆安排的一個看似並不重要的任務，做出十幾套方案；也會為了顧客的一個小小要求，加班熬夜直到天明。
兩年間，強子換了至少5份工作，可越跳槽越糟糕，如今依舊是一個在人才市場被用人單位挑來挑去的新人。王剛卻因為出色的工作成績和腳踏實地的工作態度，得到了領導的認可，晉升為部門經理，薪資待遇比從前翻了好幾番。
強子知道後，特別不服氣。他說，早知道連智商和情商都不如我的王剛都能當管理者，我當初就不應該辭職，堅持下來說不定也能作出一番成績。
其實這個世界哪有那麼多”想當初“啊！有太多人在職場上三心二意，心猿意馬，既嫌工作辛苦，又不肯下功夫為自己爭口氣。
我們總以為憑藉自己的能力和水準一定會找到比目前更好的工作，殊不知一個人若加幾天班就想辭職，壓力一大就想跳槽，任務一重就想拉倒不幹，又怎麼有能力和擔當幹好更高薪更有挑戰性的工作呢？
3
娜娜的公司今年剛好成立10年，準備做一個周年慶活動，規定每個部門都要表演一個節目。娜娜是公司的行政部經理，自然少不了要衝鋒陷陣，一展風采。
可娜娜看了看，其他部門的同事，有的鋼琴過了10級，有的繪畫水準達到了專業級，有的書法獲得過市里的二等獎……大家都有拿得出手的興趣愛好，而自己真的是一無所長：歌唱不好，舞跳不好，就連一上臺都會緊張到說不出一句話。想到這兒，她不由得暗自歎息。
其實娜娜也曾上過各種培訓班，可練書法時因為練筆太單調，於是就不練了；學畫畫時因為素描太枯燥，就不畫了；學樂器時因為太辛苦，於是就不學了。
做任何事都不是一蹴而就。成功也不是一天、兩天，或者一個月的短暫積累和沉澱。你或許要咬牙堅持大半年，或者五、六年才能逐漸看到自己的進步和變化。
有人曾說，凡是能讓人變好的事，做起來都不會太輕鬆。很多事並不如我們想像的那樣難，讓人感覺難的從來不是努力，而是堅持。
可我們總是太輕易放棄自己，總是在不斷跟世界妥協。其實，也許再堅持一點點，我們就可以拿到勝利的鑽石，但許多人就是在差一點點的時候選擇了放棄。
當你放棄時，只有一小段日子很輕鬆，後面的一輩子可能都會越過越難。而當你堅持住，努力的當下可能會有點苦，但未來的每一天卻會越過越輕鬆。
與君共勉。
來源：十點讀書（ID：duhaoshu）| 作者：李思圓，十點讀書簽約作者，專欄作者，微信公眾號：溫暖的女子（ID：wennuan-312）
可也不乏有堅持下來達到瘦身效果的人。那些提早自我放棄的人，他們總能為自己的臨陣脫逃和半途而廢找到“合理”的藉口。有人曾說，你連體重都控制不了，何以控制自己的人生？你總是如此輕易地放棄自己，在未來的生活裡勢必會錯過很多好運氣和好機會。
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強子和王剛是我大學的同班同學，畢業後，他們來到同一家公司做銷售。論能力和智力要屬強子更優秀，但他有個壞毛病就是凡事都太急功近利。
剛開始，公司需要長期加班出差，工作任務特別重，工作壓力也很大。強子幹了不到兩個月就想辭職——他覺得這份工作不僅累，工資還很低。
當時王剛勸他說，如今我們的工作能力一般，無論到哪兒工資也不會高啊。還不如就利用這份工作，好好跟其他同事拜師學藝，提高水準，到時候再跳槽也有底氣。
可那時的強子，根本聽不進去，果斷選擇了辭職。而王剛卻利用這段時間，努力工作，不斷積累工作經驗。他常常為老闆安排的一個看似並不重要的任務，做出十幾套方案；也會為了顧客的一個小小要求，加班熬夜直到天明。
兩年間，強子換了至少5份工作，可越跳槽越糟糕，如今依舊是一個在人才市場被用人單位挑來挑去的新人。王剛卻因為出色的工作成績和腳踏實地的工作態度，得到了領導的認可，晉升為部門經理，薪資待遇比從前翻了好幾番。
強子知道後，特別不服氣。他說，早知道連智商和情商都不如我的王剛都能當管理者，我當初就不應該辭職，堅持下來說不定也能作出一番成績。
其實這個世界哪有那麼多”想當初“啊！有太多人在職場上三心二意，心猿意馬，既嫌工作辛苦，又不肯下功夫為自己爭口氣。
我們總以為憑藉自己的能力和水準一定會找到比目前更好的工作，殊不知一個人若加幾天班就想辭職，壓力一大就想跳槽，任務一重就想拉倒不幹，又怎麼有能力和擔當幹好更高薪更有挑戰性的工作呢？
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娜娜的公司今年剛好成立10年，準備做一個周年慶活動，規定每個部門都要表演一個節目。娜娜是公司的行政部經理，自然少不了要衝鋒陷陣，一展風采。
可娜娜看了看，其他部門的同事，有的鋼琴過了10級，有的繪畫水準達到了專業級，有的書法獲得過市里的二等獎……大家都有拿得出手的興趣愛好，而自己真的是一無所長：歌唱不好，舞跳不好，就連一上臺都會緊張到說不出一句話。想到這兒，她不由得暗自歎息。
其實娜娜也曾上過各種培訓班，可練書法時因為練筆太單調，於是就不練了；學畫畫時因為素描太枯燥，就不畫了；學樂器時因為太辛苦，於是就不學了。
做任何事都不是一蹴而就。成功也不是一天、兩天，或者一個月的短暫積累和沉澱。你或許要咬牙堅持大半年，或者五、六年才能逐漸看到自己的進步和變化。
有人曾說，凡是能讓人變好的事，做起來都不會太輕鬆。很多事並不如我們想像的那樣難，讓人感覺難的從來不是努力，而是堅持。
可我們總是太輕易放棄自己，總是在不斷跟世界妥協。其實，也許再堅持一點點，我們就可以拿到勝利的鑽石，但許多人就是在差一點點的時候選擇了放棄。
當你放棄時，只有一小段日子很輕鬆，後面的一輩子可能都會越過越難。而當你堅持住，努力的當下可能會有點苦，但未來的每一天卻會越過越輕鬆。
與君共勉。
來源：十點讀書（ID：duhaoshu）| 作者：李思圓，十點讀書簽約作者，專欄作者，微信公眾號：溫暖的女子（ID：wennuan-312）
