能改變你一生的6個秘密
秘密1：選定生活方式
馬克記得50年前的一段經歷。當時，他和奶奶到了一片海灘。他迫不及待地撲進大海，奶奶則一點一點地向水中邁進。她撩起水，先撩向胳臂，又撩向身體的其他部位。奶奶在適應水溫的變化。馬克瞬間就做成的事情，奶奶卻似乎用了整整一生。故事包含了許多內容。你可以把它理解為給自己的未來增加保險係數。下水之前，你先要清楚自己會遇到什麼，以便在事情來臨時胸有成竹，而且有逃脫的方法。做出改變生活的積極決定之前，你需要理清事情的輕重緩急、權衡選擇的利弊。
秘密2：保證家庭第一
1984年，參議員保羅·桑切斯被診斷出患了淋巴癌。為了和家人在一起的時間更長一些，他放棄了名望甚高的工作。正像一位睿智的朋友所說，“沒有人希望臨終前在辦公室度過更多的時光”。你可以掙得生活所需，解決財務上的問題——甚至富裕繁榮——但並不一定就要你去扮演工作狂：沒有時間去玩玩遊戲、修繕籬笆，或者停下腳步嗅一下玫瑰的芳香。總之，無論是傳統家庭還是現代家庭，家庭的意義都跳不開同樣的意義：一家人相聚相守，讓生命繁衍下去。
秘密3：養成創業習性
想獲得成功，你就要養成創業的習性：多才多藝、靈活自如、善於推銷自己、精于個人理財、排定事情的優先順序，
將你的創業念頭付諸實施前，先經營一兩項小產業，對你來說，是一種很好的歷練。它對你的起步、經營、經驗積累都有很大幫助。我們把它看作你手中的“王牌”。你可能因為喜歡手中的“王牌”而辭掉工作，也可能為工作的轉換做好各種準備。
秘密4：節省每一分錢
也許你不相信，節省小錢是值得的。小錢雖小，增加的速度卻很快。假如每天你都成二倍地往儲蓄罐裡丟硬幣（第二天，兩個；第三天，四個，……一直持續下去），到月底，你的儲蓄罐將昂貴無比，因為，裡面已經是500萬美元——5億分的硬幣。隨手節省幾分的硬幣，能給你帶來多麼巨大的財富。
秘密5：投資你的債務
有一則故事到處流傳：當聲名狼藉的威利被問到為什麼要搶劫銀行時，他回答道：“因為這裡有錢。”威利可能是個惡棍，但不是個笨蛋。他選對了目標。()不過如能夠到銀行裡投資，而不是到這裡搶劫，事情當然會好些。
負債相當於財務上的俄羅斯輪盤賭——槍膛裡上滿了子彈！你永遠不知道，哪一天失業、醫療危機、離婚，甚至漏雨的屋頂，就會引發你的財務危機。所以，讓債務降到最低是最明智的做法——還有另外一個理由：你可以為自己省下一大筆財富。
秘密6：規劃理財前景
假定你的財產沒有巨大的增加、工作生涯中也沒有什麼一流的投資，
那麼，你如何利用這些錢呢？聽任它點點流失，還是善加利用？最好的理財設計師，是你自己。
13種跡象表明你在浪費生命，但你可能不承認
你是否曾經感覺你正在浪費生命？如果是，這裡有13種跡象可循。
當你還是個孩子的時候，你是否想過長大後要當一名宇航員，
1、你花費了太多的時間在你不該做的事情上
打遊戲，看電視，上網衝浪，不停的吃東西，沉迷於酒精，等等，等等。認真的審視一下你的生活，你的時間主要花在了哪些方面？它對你有好處嗎？它會讓你過得更好嗎？它在為你的光明前途添磚加瓦嗎？如果你的回答是不，那麼你需要重新評估一下你的日常活動並且做出改變。
2、你發現你總是在抱怨
我認識一些人，他們一直都跟我說，他們經常被生活壓得喘不過氣。你也是這類人嗎？你經常抱怨你的工作，
3、你沒有充實你的思想
如果你沒有持續的成長和學習，那麼你就會變得遲鈍，就好像一池靜止的塘水表明長滿了黏黏的綠色漂浮物。如果你不保持思維活躍並且學習新的知識，你的思維就會變得跟它一樣。生活中積極的挑戰會拓展你的思維，不會使它倒退。
4、你滿腦子都是消極想法
自我對話可以成就你的生活，也可以毀了你的生活。正如亨利·福特所說的，“不論你認為你行，還是不行，你都是對的。”如果你跟自己說，你不夠聰明所以升職輪不到你或是創業也不行，那麼你是對的。如果你跟自己說，你已經筋疲力盡無法努力改變生活，那麼你是對的。不管你跟自己說什麼最後都會變為現實。所以請密切監視你對自己所說的話，因為你會發現你的生活總是跟你的想法吻合。
5、你覺得沒有激情
你對什麼事情充滿激情嗎？我認識很多人都認為他們缺乏激情。但這不是真的，一定會有一樣東西是讓你非常喜歡的。所以你需要的是重新發現那些能讓你激情滿滿的事情，並且更多的去做這些事情。
6、你對未來沒有計劃
雖然活在當下，活在眼前很棒，但是有時候你還是需要向前看，看看你想要去的方向。如果你沒有目標也沒有計劃，那麼你就像大洋裡的一條船，漫無目的的遊蕩，卻希望能有個好的歸宿。但是你不能這麼做。你需要制定一個循序漸進的計畫來指導你到達你想去的地方。就好像GPS可以為你導航一樣，你也需要一個屬於自己的內在的GPS來指引自己。
7、你花了太多時間和對你成長沒有任何貢獻的人在一起
有一些人讓你覺得自己不會變得更好，你很容易陷在這樣的圈子裡。但是如果一直這樣下去，你會停滯不前或者被他們拉下水。我喜歡稱他們為“能量吸血鬼”。他們吸走了你的生活，不會給你一絲一毫正面的回饋。離開他們吧，去和那些積極向上的人們相處。
8、你沉迷於手機
誠然，手機是非常酷的玩意兒，在使用過程中會讓我們非常著迷。雖然很好玩，但是想想你玩手機的時候浪費的時間吧。更糟糕的是，再想想所有可能受之影響的人際關係。或許當你在跟伴侶或孩子共進正餐的時候，你還在發著短信，上網搜索什麼的。如果你就是這樣，那麼你正在錯失與你所愛的人一起共度的重要時光。或者你可以用這些時間規劃你的未來。
9、你把錢花在了毫無意義的事上
“需要”和“想要”是有差別的，我相信這一點幼稚園的小朋友都明白。然而，在當今社會，我們已經模糊了這兩者之間的界限（請參看第8條，手機）。事實上，我認識一些人，他們付不起抵押貸款，卻仍然擁有著這世界上最炫的東西。如果你停下來想一想，你會發現我們真正需要的只有很少幾樣。比如食物，水，一間房子以及愛，而其他的東西都是額外獎勵。因此審視一下你現在把錢都花在了什麼地方，看看是否需要做出調整。或許你可以用你省下來的錢為自己的將來做些投資。
10、你睡眠不足
我不是個醫生，但是我讀了很多書，充分瞭解睡眠的重要性。對此，我可以滔滔不絕幾十頁。但是顯然在這篇小短文裡沒有它的位置。睡眠對健康至關重要。如果你忙到無法保證足夠的睡眠，或者你只是有熬夜到淩晨的習慣，那麼你應該重新評估一下自己的習性了。
11、你沒有照顧好自己的身體
不只是睡眠對健康很重要，食物和鍛煉同樣重要。我知道我正在告訴你的事情，你全都知道。但是我還是要說，平衡健康的飲食，堅持鍛煉身體比減肥要有效得多。()它會影響你的心態和整個健康。所以審視一下你的飲食搭配和運動量，或許你會發現只需小小改變就會很大程度的改善你的生活。
12、你不願離開舒適區
我瞭解呆在一個舒服的環境下是多麼容易。事實上，當我去一家熟悉的餐館時，我總是會點同樣的菜。並不是因為我害怕嘗試新東西，而是因為我喜歡吃我慣常點的那些菜。但是這個並不是我所要討論的那種舒適區。我所指的是冒險做一些可以改進我們生活的事情。而且請記住，“風險”和“計算過的風險”是不同的。任何風險都有致命的可能，但是“計算過的風險”是那些你已經權衡了多種選擇，並最終選擇了其中好的且有意義的行動計畫。
13、你過的生活不是你想要的
我評判成功的標準是一個人的幸福程度。你幸福嗎？如果你的答案是“不”，那麼是時候該做些改變了。即使感到知足或是滿足，也並不意味著你把生活過到了極致。生活應該充滿激情！所以如果你現在過得不快樂，看看有什麼可以改變能讓你過得更加舒服。
如果上邊的13條裡有戳中你的，千萬不要絕望。你可以改變呀！但是記住，第一件你需要改變的是，從你的腦子裡去掉“你做不到”這句話。很多時候，你最大的障礙就是你自己的思維過程。因此，從現在開始，改變想法，改變生活！
不要指望別人，你應該停止期待的9件事
生活充滿不期而遇的經歷。有時現實跟我們的期待完全是兩碼事。期待很美好，給人以目標和快樂，使人有所憧憬，但你得明白：生活並不盡在你的掌控之中。有些期待很美好，而有些則無益。下面列出應該改變的期待。調整對生活的某些期待，你會迎來新體驗和新思維，甚至還能獲得前所未有的成就感。
1、停止期待別人盡善盡美
如果你總要求別人做到完美，那你必然一直失望，因為人們永遠也不可能達到你的期望。對人有很高的期望其實也無可厚非，但請記住：就算對方沒能做到，他們也盡力了。所以請多加體諒，不要苛求完美。
2、停止預料別人糟糕透頂
反之，如果你總覺得別人會栽跟頭，那等於是在扼殺他們成功的機會。你應該多鼓勵他們、幫助他們、指導他們。這樣他們才能成長並征服困難。
3、停止期望別人為你買單
你應該為自己的經濟狀況負責，不要期望別人請你出去玩、給你買單或付菜錢。管好自己的錢袋，制定預算並堅持執行。朋友全都在外吃飯並不表示你必須跟著去。“需要”和“渴望”是有區別的：如果你渴望什麼，那就自己存錢，不要妄想親友買了送給你。
4、停止擔憂萬事不順
不管你覺得自己現在有多倒楣，也不要因此意象出無數噩運。學會保持積極樂觀。如果你心懷美好，就會發現美好；反之亦然。要是你一心以為一切都不會變成期望的那樣，結果還真會事與願違。
5、停止期望一切公平
生活並非一直公平。有時你辛勤工作卻得不到認可或獎勵，事實就是如此。所以要放寬心胸：付出所有，但不要期待任何回報。
6、停止期望凡事簡單容易
如果總是挑簡單的事做，那你永遠成不了大器。生活會在始料不及時考驗你，所以你必須挑戰困難、保持堅強。世上任何值得擁有的東西都需要付諸努力、勤奮和自律。倘若自甘平庸，那你就會變得庸碌無為。
7、停止期望不勞而獲
若是渴望得到卻又不付諸努力，那你絕不會取得期望的成就。想要減肥？那就開始健康飲食、規律運動吧。若還是任著性子亂吃，你永遠也不可能變得苗條美麗！若有所渴望，那就全力以赴去爭取！
8、停止期望別人有所改變
人都依戀習慣，喜歡萬事固定不變、舒服穩妥。雖然改變也行，但卻耗費時間。要是你期望別人有所改變，那就先從改變自己開始吧。()你的力量只在於改變自己，而非其他任何人；一旦意識到這點，生活會變得舒心很多。
9、停止期望別人為你放棄一切
世上不幸的人何止你一個。遭遇坎坷時，固然可以向親朋好友尋求撫慰，但請不要濫求無度。學會照顧好自己，能夠獨立才是健康。你當然可以自力更生，而且不要使你的親友因為幫助你而錯失他們自己生活中的重要事情。
有所期待是為了找到生活平衡。你必須清楚自己何時索求太多、何時又可再多點期盼。當然，這點做起來不容易，但我們總得拋開不切實際的期望，努力過上健康快樂的生活吧？
“不論你認為你行，還是不行，你都是對的。”如果你跟自己說，你不夠聰明所以升職輪不到你或是創業也不行，那麼你是對的。如果你跟自己說，你已經筋疲力盡無法努力改變生活，那麼你是對的。不管你跟自己說什麼最後都會變為現實。所以請密切監視你對自己所說的話，因為你會發現你的生活總是跟你的想法吻合。5、你覺得沒有激情
你對什麼事情充滿激情嗎？我認識很多人都認為他們缺乏激情。但這不是真的，一定會有一樣東西是讓你非常喜歡的。所以你需要的是重新發現那些能讓你激情滿滿的事情，並且更多的去做這些事情。
6、你對未來沒有計劃
雖然活在當下，活在眼前很棒，但是有時候你還是需要向前看，看看你想要去的方向。如果你沒有目標也沒有計劃，那麼你就像大洋裡的一條船，漫無目的的遊蕩，卻希望能有個好的歸宿。但是你不能這麼做。你需要制定一個循序漸進的計畫來指導你到達你想去的地方。就好像GPS可以為你導航一樣，你也需要一個屬於自己的內在的GPS來指引自己。
7、你花了太多時間和對你成長沒有任何貢獻的人在一起
有一些人讓你覺得自己不會變得更好，你很容易陷在這樣的圈子裡。但是如果一直這樣下去，你會停滯不前或者被他們拉下水。我喜歡稱他們為“能量吸血鬼”。他們吸走了你的生活，不會給你一絲一毫正面的回饋。離開他們吧，去和那些積極向上的人們相處。
8、你沉迷於手機
誠然，手機是非常酷的玩意兒，在使用過程中會讓我們非常著迷。雖然很好玩，但是想想你玩手機的時候浪費的時間吧。更糟糕的是，再想想所有可能受之影響的人際關係。或許當你在跟伴侶或孩子共進正餐的時候，你還在發著短信，上網搜索什麼的。如果你就是這樣，那麼你正在錯失與你所愛的人一起共度的重要時光。或者你可以用這些時間規劃你的未來。
9、你把錢花在了毫無意義的事上
“需要”和“想要”是有差別的，我相信這一點幼稚園的小朋友都明白。然而，在當今社會，我們已經模糊了這兩者之間的界限（請參看第8條，手機）。事實上，我認識一些人，他們付不起抵押貸款，卻仍然擁有著這世界上最炫的東西。如果你停下來想一想，你會發現我們真正需要的只有很少幾樣。比如食物，水，一間房子以及愛，而其他的東西都是額外獎勵。因此審視一下你現在把錢都花在了什麼地方，看看是否需要做出調整。或許你可以用你省下來的錢為自己的將來做些投資。
10、你睡眠不足
我不是個醫生，但是我讀了很多書，充分瞭解睡眠的重要性。對此，我可以滔滔不絕幾十頁。但是顯然在這篇小短文裡沒有它的位置。睡眠對健康至關重要。如果你忙到無法保證足夠的睡眠，或者你只是有熬夜到淩晨的習慣，那麼你應該重新評估一下自己的習性了。
11、你沒有照顧好自己的身體
不只是睡眠對健康很重要，食物和鍛煉同樣重要。我知道我正在告訴你的事情，你全都知道。但是我還是要說，平衡健康的飲食，堅持鍛煉身體比減肥要有效得多。()它會影響你的心態和整個健康。所以審視一下你的飲食搭配和運動量，或許你會發現只需小小改變就會很大程度的改善你的生活。
12、你不願離開舒適區
我瞭解呆在一個舒服的環境下是多麼容易。事實上，當我去一家熟悉的餐館時，我總是會點同樣的菜。並不是因為我害怕嘗試新東西，而是因為我喜歡吃我慣常點的那些菜。但是這個並不是我所要討論的那種舒適區。我所指的是冒險做一些可以改進我們生活的事情。而且請記住，“風險”和“計算過的風險”是不同的。任何風險都有致命的可能，但是“計算過的風險”是那些你已經權衡了多種選擇，並最終選擇了其中好的且有意義的行動計畫。
13、你過的生活不是你想要的
我評判成功的標準是一個人的幸福程度。你幸福嗎？如果你的答案是“不”，那麼是時候該做些改變了。即使感到知足或是滿足，也並不意味著你把生活過到了極致。生活應該充滿激情！所以如果你現在過得不快樂，看看有什麼可以改變能讓你過得更加舒服。
如果上邊的13條裡有戳中你的，千萬不要絕望。你可以改變呀！但是記住，第一件你需要改變的是，從你的腦子裡去掉“你做不到”這句話。很多時候，你最大的障礙就是你自己的思維過程。因此，從現在開始，改變想法，改變生活！
不要指望別人，你應該停止期待的9件事
生活充滿不期而遇的經歷。有時現實跟我們的期待完全是兩碼事。期待很美好，給人以目標和快樂，使人有所憧憬，但你得明白：生活並不盡在你的掌控之中。有些期待很美好，而有些則無益。下面列出應該改變的期待。調整對生活的某些期待，你會迎來新體驗和新思維，甚至還能獲得前所未有的成就感。
1、停止期待別人盡善盡美
如果你總要求別人做到完美，那你必然一直失望，因為人們永遠也不可能達到你的期望。對人有很高的期望其實也無可厚非，但請記住：就算對方沒能做到，他們也盡力了。所以請多加體諒，不要苛求完美。
2、停止預料別人糟糕透頂
反之，如果你總覺得別人會栽跟頭，那等於是在扼殺他們成功的機會。你應該多鼓勵他們、幫助他們、指導他們。這樣他們才能成長並征服困難。
3、停止期望別人為你買單
你應該為自己的經濟狀況負責，不要期望別人請你出去玩、給你買單或付菜錢。管好自己的錢袋，制定預算並堅持執行。朋友全都在外吃飯並不表示你必須跟著去。“需要”和“渴望”是有區別的：如果你渴望什麼，那就自己存錢，不要妄想親友買了送給你。
4、停止擔憂萬事不順
不管你覺得自己現在有多倒楣，也不要因此意象出無數噩運。學會保持積極樂觀。如果你心懷美好，就會發現美好；反之亦然。要是你一心以為一切都不會變成期望的那樣，結果還真會事與願違。
5、停止期望一切公平
生活並非一直公平。有時你辛勤工作卻得不到認可或獎勵，事實就是如此。所以要放寬心胸：付出所有，但不要期待任何回報。
6、停止期望凡事簡單容易
如果總是挑簡單的事做，那你永遠成不了大器。生活會在始料不及時考驗你，所以你必須挑戰困難、保持堅強。世上任何值得擁有的東西都需要付諸努力、勤奮和自律。倘若自甘平庸，那你就會變得庸碌無為。
7、停止期望不勞而獲
若是渴望得到卻又不付諸努力，那你絕不會取得期望的成就。想要減肥？那就開始健康飲食、規律運動吧。若還是任著性子亂吃，你永遠也不可能變得苗條美麗！若有所渴望，那就全力以赴去爭取！
8、停止期望別人有所改變
人都依戀習慣，喜歡萬事固定不變、舒服穩妥。雖然改變也行，但卻耗費時間。要是你期望別人有所改變，那就先從改變自己開始吧。()你的力量只在於改變自己，而非其他任何人；一旦意識到這點，生活會變得舒心很多。
9、停止期望別人為你放棄一切
世上不幸的人何止你一個。遭遇坎坷時，固然可以向親朋好友尋求撫慰，但請不要濫求無度。學會照顧好自己，能夠獨立才是健康。你當然可以自力更生，而且不要使你的親友因為幫助你而錯失他們自己生活中的重要事情。
有所期待是為了找到生活平衡。你必須清楚自己何時索求太多、何時又可再多點期盼。當然，這點做起來不容易，但我們總得拋開不切實際的期望，努力過上健康快樂的生活吧？
