（一）讓自己美麗
雖然離婚了，但是我還是感激前夫，是他的愛讓我對自己自信起來。所以對於女人來說，有人愛是自信的一個重要來源。 當然，最後也正式他給了我一個徹底的打擊，在我們相愛九年後，他愛上了別人。臨走時，他跟我說了一句，如果你要再婚，最好減肥。
離婚時，也不用刻意，我就瘦了好多。但是這種消瘦是臉色黯黃，心裡憔悴的。皮膚出現了皺紋、臉色發暗，似乎一下子真的老了。離婚時，我快30，離婚，讓我感覺了歲月的無情，青春的有限。
說實話，我不是一個為了家庭不注重自己外表的人，只是在沒有壓力的情況下，
而且在他的謊言下，我從來沒有意識到危機，他總是說，沒有必要減肥，甚至色色的說，萬一把胸減下去怎麼辦？
但我面對他的背叛，體重迅速下滑了盡20斤後，我告訴自己，我必須自己救自己，所以，我說“我們離婚吧”。 我接來了父母，讓他留下了我們的共有財產－我們的房子還有房子帶來的債務。我想這點是非常重要的，離婚女人千萬要為自己爭取最大的利益。
在的監督下，也為了自己的健康著想。同時，也是通過自己心態的調整吧。當決定離婚後，不再糾纏於那些鬱悶的事情，
正是朋友認識朋友吧，我一個異性好友的同事，後來也是我的同事。她是一個40歲的女人，但是她看起來卻非常像30歲，皮膚異常的好，眼角幾乎沒有皺紋，體態也很年輕。在她的感染下，我開始了我的健身美容生活。
現在我每週定期去做美容，健身從開始的健身操，到現在的瑜伽。運動和美容越來越成為我的最愛。
如果說以前的消瘦是一種不健康的消瘦，現在是通過我積極的運動，
從前很少有人說我好看，現在有越來越多的人開始表揚我了。
呵呵，對於女人來說，有人表揚你的外表，總是一件讓你快樂的事情。
而且女人的美麗很大程度取決於你的氣質。離婚後的我，有更多的時間去研究這些事情。周圍很多我同齡女子為了孩子日漸憔悴的面龐和發胖的身材，她們在這些方面還是比較羡慕我的。當然她們也有她們的快樂所在。
運動，讓我每天的精神都很好，讓我的面色紅潤。
運動中的瑜伽，讓我緩解了以前工作中的勞損，身體感覺更加健康。
看著鏡中比以前更加年輕的我，心情真的格外好。
看著以前穿起來臃腫的衣服，現在都變得寬大，感覺也格外自信。
身隨心動，心隨身變，讓我們從各個方面打造一個新的自我。（文/離婚女人生活）
