現實生活中，我們經常聽到這樣的話：
“條條大路通羅馬，可是別人出生就已經在羅馬。那我努力還有什么用？”
“我都工作三年了，工資還沒有漲過，遇到這樣吝嗇的老板，真是太憋屈。”
“我到底做錯了什么，為什么身邊的人都要處處跟我作對？”
遇到不順心的事，有的人喜歡抱怨，但是抱怨往往不會解決問題，有時還會創造更多問題。
愛抱怨的人，不相信人生是可控的，不知道他們抱怨的很多事情其實是可以改變的。他們的執行力幾乎為0，也幾乎沒有發現并接納正向信息的能力，最終只能陷入越抱怨越不順的死循環。
聰明的人在困境面前，不會選擇抱怨。
因為對他們而言，抱怨家境不好，學歷比人低，不如挖掘自己身上的其他潛能，取長補短；抱怨工作不好，薪水太低，不如腳踏實地提升自己的業務能力，為跳槽更好的公司做準備；抱怨人緣不好，人際關系復雜，不如反思自己在與人交往上，有哪些需要改進的地方。
作家張德芬曾說過這么一段話：“抱怨是最消耗能量的無益舉動。
有時候，我們不僅會針對人、也會針對不同的生活情境表示不滿；如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們還會在腦海里抱怨給自己聽。
我們可以這樣看，天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應該試著學習接納自己；抱怨他人的人，
這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉變，你的人生也會更加地美好、圓滿。”
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