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分手後做4件事調整心情 幫你遇見對的人

分手後做4件事調整心情 幫你遇見對的人

懂得悅己

取悅任何人都不如取悅自己,自己優秀了,自然有人會貼近你欣賞你。從分手後的那一秒開始,

你不需要取悅他,不需要看他的喜好再決定任何事情,你要做的就是取悅自己,大吃一頓好吃的,泡個溫泉,鍛煉身體,買本雜誌充實自己,總之,你一定要愛自己,而且是狠狠愛自己.

大哭一場吧

要知道,分手不是一件壞事,只是把兩個不合適的人彼此分開,讓你們有時間和勇氣去追尋真正屬於你的那個意中人。當下你的心情糟透了,食欲也驟然降低,誰也不想見,這都沒關係,大哭一場吧,把所有的不快都發洩出來,但你要知道大哭不是讓你懷念過去,而是和過去說拜拜的一種方式。

約上閨蜜去旅行

旅行是幫你展開另一段全新生活的開始,約上三兩個閨蜜去旅行吧,放鬆心情,敞開胸懷,外面的人和事,都比你想像中精彩的多。擁抱大自然,感恩生活,即便當下你的不痛快真的很折磨,但時間過去一秒,離過去就更遠一秒了,這真是件大好事。

拜訪親朋好友

可能過去的這段戀愛中你忽視了親朋好友,因為全身心的投入到感情中,你忘記經常拜訪他們,

這都沒關係,親人就是這麼給力,不論什麼時候,只要你需要,他們都會陪伴你。拜訪親朋好友,你會重新意識到親情的重要,這也是一種收穫,不是嗎?

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