失戀沒什麼大不了 五招忘掉前男友

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一、保持距離

如果你們是同一個公司同一個辦公室工作，那場面就尷尬了，最好的方法調過一個部門，

二、會表達自己的感受

不管你的內心怎麼強大，遇到這樣的事心裡多少會不舒服，那要把心裡的感受說出來，說不出來就寫出來，只要宣洩了你就會舒服一些。

三、不要為自己找藉口

感情這個東西是很複雜的，傷過一次就要受到教訓，然後吸取經驗，所以不要自欺欺人讓自己舊情複燃。

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四、清理與他相關的物品

所謂睹物思人，所以把有關他的所有東西全部清理掉，不要讓這些東西勾起你美好的回憶。

五、參加一些戶外活動及社會活動

多參加一些活動可以使自己的交友圈，朋友多了不但可以交到新的目標，也可以轉移你的注意力。