夫妻吵架要懂得藝術 八招全攻略

夫妻或情人之間發生爭執或口角在所難免，吵個具有建設性的架，不但可以發洩情緒，還可以進一步增加瞭解。

但若兩人之間吵到兩敗俱傷，

則只能以分手收場。英國有項調查表明：如果吵架講藝術、懂技巧，架吵得好，也許可以成為兩人感情的催化劑，使兩人感情在經歷“衝突”後，比以前更穩固和堅實。那麼，如何善用吵架技巧？

學會以下吵架藝術

1.選對時間

為彼此約一個時間，這樣雙方有充足的時間討論及交流，可以緩解吵架的情緒，讓交談變得更容易理解和接受。
2.不傷及無辜

吵架應針對要解決的問題進行，不要牽扯出一大堆無辜的人及事，更不要打擊對方的家人、朋友、同事、同學等，否則只會使矛盾激化，架勢更猛，而真正需要解決的問題卻越扯越遠，最終得不到解決。

3.以退為進

男人往往吃軟不吃硬，因此，吵架時可以柔克剛、以退為進，既不指著他的鼻子做“河東獅吼”。

也不怒目圓睜地跟他“約法三章”。

4.適可而止

吵架要有針對性，要收放自如，適可而止，不要無休止地“戀”戰，非要把對方置之死地不可。如果你真的希望問題得到解決，你可以調整一下自己的情緒，心平氣和地對他說“我想跟你談”“我們不要一直這麼吵下去行嗎”，

而不是永無休止境地嘮叨。

5.避免使用“你”起頭的句子

“你怎麼會這樣”“你居然這樣對待我”，這種“你”起頭的句子很容易把話說得太過絕對，具有明顯譴責對方的意思，而對方便認為你在亂下判斷，在誤解及指責他，所以第一反應便是捍衛自己，然後反攻。如此，矛盾便會激化，爭吵也會永不休止。可試著使用“我”起頭的句子，這樣口氣比較尊重及謙讓。

6.不進行冷嘲熱諷

吵架時應注意用詞嚴肅、看待問題認真，不進行冷嘲熱諷，否則只會激怒對方，讓矛盾惡化，對雙方帶來巨大的傷害，從而使感情容易破裂。

7.注意傾聽

吵架時不要一味地只顧自己發洩，也不要打斷他的講話，要注意傾聽他的講述，

理解他的想法。可借用“你是說......”“你的意思是......”這樣的引導話，引導他向你解釋，從而利於溝通，易於雙方一起把問題解決。

8.給爭吵後的感情加溫

爭吵過後，與其用冷戰懲罰對方（其實也在懲罰你自己），倒不如自己態度積極一些，給爭吵後的感情加溫：吵幾個他愛吃的菜，買他需要的物品......

雖然不可以言語，但能讓他感覺你在乎他，如此，他會十分感動，同是覺得你寬容大度，溫柔賢慧，甚至會主動向你道歉，使你開心。