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5心態使你總遇到“錯的人”

一、不知道自己要的是什麼

約會是一個過程,在這個過程中,我們往往追求感覺。但是,在感覺之外,你還在找尋一個合適的物件。

最重要的是讓彼此感到滿意。於是,約會常常又變得像一種面試。

有的人,不知道自己要的是什麼,就陷入了一段愛情中。他們任由感情肆濫,美其名曰:“享受這段旅程”。然而,你如果真的想要到達某個心中的目的地(婚姻,孩子),重要的是你需要一張“地圖”!而不是原地打轉,總找到不適合自己的人。

解藥:明白自己想要的是什麼,怎麼去找到它。想一想,在哪裡能找到這樣一個自己想要的人。請繼續享受約會的感覺吧!但千萬別忘了自己的目標。

二、期待那些本不屬於他們的愛情

有的人就是迷戀追求的感覺。他們熱愛嘗試禁果。他們愛的往往是一些毫不關注他們,對他們毫無興趣、甚至是惡劣的人。

這是人的本性,我們都有個癖好:喜歡那些不屬於我們的東西。這種現象被稱作:“物以稀為貴”。我們總認為,越是難得到的,越是稀有的,就越有價值。然而,事實並非總是如此。

有些人就是因為這個“稀為貴”的陷阱而總是找不到對的人。總是追求不屬於我們的人,有時是一種“自我”的表現(我想告訴TA我真的很棒!);有時卻是種低自尊的表現(我怎樣做才能讓她愛我呢)?

解藥:別再盲目追逐了。沒有什麼人是真的值得死命追求的。你需要找的,是一個剛好適合你的人。

三、覺得愛情是命中註定的

對大多數人來說,約會是不斷試錯的過程。

最後,他們找到一個吸引他們的,適合他們的,同時也對他們感興趣的人。這些都需要精力和努力。

但也有一些人,他們更認同命運的力量。他們覺得愛情並不在他們的掌控之中,他們不會為此付出太多努力。他們相信,自己總會遇到一個靈魂伴侶真愛著他們。

事實上,這些信念往往會使得這些人變得十分挑剔,甚至會拒絕一些還不錯的物件。在追尋愛情的過程中,他們變得消極。最後,他們也對生命中的愛情缺少了掌控感。於是,每當遇見一個並不完美的對象時,他們就會感到失望。

解藥:找一個不錯的物件,但別奢望對方是完美的。和TA相比,總有更好的或是更壞的人。最好的是能找到一個相對適合的人,那些願意配合你的人,

和他們一起為對方做出適當的改變。是的,聽上去沒那麼浪漫。但這才更靠譜!

四、一場失敗的交易

所有的關係(包括愛情在內),都基於一種互相的交換。換句話說,我們是為了交易而進入一段關係——滿足了彼此的需求,互相給予和索取的過程。

一段健康的關係意味著雙方平等的交易。雙方都能感到滿意。但有的人在關係裡卻無法做到平衡!有的人喜歡一味付出,最後,他們覺得自己被欺騙、不被欣賞,甚至被利用。有些人則自視甚高、一味索取。一旦別人滿足不了他們,他們也覺得很挫敗。

解藥:誠實的自我評價。你要清楚地看到自己在一段關係中的付出。雙方要保持一定的平等。那種總是一邊的關係,應該被避免。

五、心存偏見,自己縮小了選擇範圍

人們往往在戀愛中受傷。於是,他們不得不選擇一些方式來保護自我。他們找到了2種可以不感到失望、不受傷害的方法。

一種,他們對自己抱著不高的期望,然後總是為自己的失敗找尋藉口。心理學中,這個現象叫做“自我設障”。

另一種情況下,他們對別人沒有太高的期待,並且在小瞧他人的過程中獲得優越感。這個被叫做“事先判斷”。

這兩種偏見都會導致有問題的關係。都讓自己沒有辦法看到一個真正好的物件。

解藥:忘掉過去吧,睜大眼睛好好看清楚身邊的人。事實上,大多數人都還不錯,他們也和你一樣在找尋一段靠譜的愛情。

五、心存偏見,自己縮小了選擇範圍

人們往往在戀愛中受傷。於是,他們不得不選擇一些方式來保護自我。他們找到了2種可以不感到失望、不受傷害的方法。

一種,他們對自己抱著不高的期望,然後總是為自己的失敗找尋藉口。心理學中,這個現象叫做“自我設障”。

另一種情況下,他們對別人沒有太高的期待,並且在小瞧他人的過程中獲得優越感。這個被叫做“事先判斷”。

這兩種偏見都會導致有問題的關係。都讓自己沒有辦法看到一個真正好的物件。

解藥:忘掉過去吧,睜大眼睛好好看清楚身邊的人。事實上,大多數人都還不錯,他們也和你一樣在找尋一段靠譜的愛情。

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