心靈的港灣

練習心靈的少校

二戰期間,詹姆斯少校在一次抗擊德寇的戰斗中被俘,被關進了納粹集中營,一關就是7年。在這7年里,他被關在一個只有4尺半高、5尺長的籠子里,見不到任何人,沒有人和他說話,

更沒有任何體能活動。

剛開始時他無事可做,感覺度日如年,天天渴望著能出現奇跡,讓自己盡快脫離牢籠。他越想越難受,日漸憔悴。

后來,他冷靜思索,覺得應該找到某種存活的目標或者樂事,使之占據心靈,以免自己精神失常。于是,他選擇了平生最喜愛的高爾夫球。

從此,他每天都在冥想中的高爾夫球場上打18洞。憑著過去的回味,他體驗了打高爾夫球的整個過程,包括任何微小的細節。他感覺自己的手正在握著球桿,練習著各種推桿與揮桿的技巧。他能清楚地“看”到球落在修整過的草坪上,跳了幾下,滾到他所選擇的落點上。

他甚至體會到每時每刻、每天、每月的進步。于是,就在這樣的想象中,一周7天,一天4個小時,18個洞,

從未間斷過“訓練”,七年如一日。

7年后,當他獲得自由后第一次踏上高爾夫球場時,他就打出了令人驚訝的82桿相當于他過去最好的成績,而他已有整整7年時間未碰過球桿。

這個真實的故事告訴我們,如果你能每天前進一小步,哪怕是在心靈中練習,累積到一定的程度,都能創造奇跡。

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