心靈的港灣

小情侶有矛盾 到底應該選擇大吵一架還是短期冷戰

一對情侶在一起,過了熱戀期以後,難免會因為就某件事觀點不同,對對方的做法不認可而產生矛盾。在兩個人都各執一詞誰也不願意讓步的時候,到底是應該不管不顧的大吵一架還是進行冷戰呢?究竟選擇哪一種比較不會傷感情?

一、冷戰之後的分手

我有一個朋友Fiona,她男朋友J特愛跟她耍冷戰。每回Fiona發脾氣時,不管三七二十一對方便來一句“你冷靜一下吧”,然後一冷靜就是三四天甚至一周。

我朋友急性子,很受不了這樣的“冷靜”。

每回“冷靜”她都會失眠個好幾天,一天看個手機刷個微信上千遍,希望及時收到對方的“主動認錯”。但總是一盼就好幾天,而這種不安感也隨之不斷蔓延。

當然,換個角度想我朋友確實有點作。對方不主動找自己,自己主動找他不就完事兒了?但其實有時候女人發脾氣,就像是哭鬧的小孩子一樣,並不是想要得到什麼結果,不過是想要你在乎她,哄她,抱抱她而已,Fiona也一樣。

女人主動平息事情,事情可能解決了,但在女人的心裡卻忍不住有點兒“疙瘩”,而這種“疙瘩”往往發自內心的,讓本來的明明知道自己“蠻不講理”,只是想對你撒撒嬌而已,反而不知覺地演變成“我真的對你有點失望”了。所以沒過多久,Fiona和J就在幾次“冷靜”過後,糊裡糊塗地就分了。

二、最好的解決情侶矛盾的方式

1、“難道女人作,男人就要無條件配合,不配合就得是錯?”

且慢,我可沒有認同絕對的“冷靜”或者絕對的“不要冷靜”,有時候適當的冷靜也很必要。

女人經常這樣作的話,男人即使再喜歡也難免心生煩厭。所以J的“你冷靜一下吧”雖然長期來說是不可取的,但是適當的“冷靜”也是必不可少的。

2、又說“冷靜”可取,又說“冷靜”不可取,這不就很矛盾了嗎?”

不矛盾,本來什麼事情都應該是適度的,過度過量反而容易適得其反。

Fiona和J因為過多的“冷靜”所以分手收場,但事實上因為長期吵架爭執而同樣分手收場的情侶比比皆是,這是不可否認的。我們不應該片面地下結論,特別在感情上。

於感情而言,

我們選擇一個什麼樣的物件一定有原因的,比如對方的可愛、直率,甚至你只是單純喜歡和她/他在一起的感覺,這都體現著你對這段感情的渴望。

不可否認,我們之所以會爭執、冷戰,是因為我們還是不想走到分手那一步,不想失去對方。但是即使我們意識到這一點,情侶之間難免鬧矛盾,我們該如何解決呢?

首先,注意不要認為有衝突就一定要分出你對我錯,這時最好先作個心理換位,先沒身處地地從對方所處的位置和情境去思考和處理,體察對方的潛在動機,不要“以自我為中心”而簡單地看待問題,要清醒理智地思考及相互理解。

其次,平時要注意雙方保持一定的心理距離。從心理角度看,這個距離太小會令人不舒服,覺得太“擁擠”了,適當遠一點就會多一點距離感和獨立性,多一點心理自由,多了機會去感受對方的美好,少一點相互的膚力。

第三,戀人之間發生衝突以後,不要老是相互抱怨並形成一種消極的“定式”,即不要一味地抱怨、爭執,也不要一味地冷靜冷靜再冷靜,不管是女性還是男性都應該用一些不同的調解方式“嬉笑打鬧”著解決問題。

第四,要想對方尊重你,你要先尊重對方,你要先給對方愛你的理由,不必先要、人際關係中有“自我價值保護原則”,核心就是期望對方人間自己,以體現“自我價值”。

第五,即使對方錯了,也要寬容為上,因為真正的戀人少間並沒有什麼大是大非的問題。我們都不是聖人,沒必要對方的一點點行為舉止過分挑剔。

總而言之,情侶之間鬧矛盾,無論是吵架或冷戰都難以解決問題,不妨嘗試適當冷靜下來,把心掏出來跟對方“爭執”一番,正確對待彼此的困惑,逐一解決問題,這樣的深刻交流遠遠比一味冷靜或者一味爭執要來得湊效呢!

看了這麼多,你知道情侶之間如果有矛盾的話,激烈的爭吵和不理解的冷戰都無法從根本上解決你們之間的矛盾。多理解,多包容才是王道。我們會產生矛盾的原因,多數是因為不理解對方,或者沒有很好的傾聽對方的內心想法。冷靜下來,彼此不帶情緒的談一談會比吵架和冷戰都好得多。

首先,注意不要認為有衝突就一定要分出你對我錯,這時最好先作個心理換位,先沒身處地地從對方所處的位置和情境去思考和處理,體察對方的潛在動機,不要“以自我為中心”而簡單地看待問題,要清醒理智地思考及相互理解。

其次,平時要注意雙方保持一定的心理距離。從心理角度看,這個距離太小會令人不舒服,覺得太“擁擠”了,適當遠一點就會多一點距離感和獨立性,多一點心理自由,多了機會去感受對方的美好,少一點相互的膚力。

第三,戀人之間發生衝突以後,不要老是相互抱怨並形成一種消極的“定式”,即不要一味地抱怨、爭執,也不要一味地冷靜冷靜再冷靜,不管是女性還是男性都應該用一些不同的調解方式“嬉笑打鬧”著解決問題。

第四,要想對方尊重你,你要先尊重對方,你要先給對方愛你的理由,不必先要、人際關係中有“自我價值保護原則”,核心就是期望對方人間自己,以體現“自我價值”。

第五,即使對方錯了,也要寬容為上,因為真正的戀人少間並沒有什麼大是大非的問題。我們都不是聖人,沒必要對方的一點點行為舉止過分挑剔。

總而言之,情侶之間鬧矛盾,無論是吵架或冷戰都難以解決問題,不妨嘗試適當冷靜下來,把心掏出來跟對方“爭執”一番,正確對待彼此的困惑,逐一解決問題,這樣的深刻交流遠遠比一味冷靜或者一味爭執要來得湊效呢!

看了這麼多,你知道情侶之間如果有矛盾的話,激烈的爭吵和不理解的冷戰都無法從根本上解決你們之間的矛盾。多理解,多包容才是王道。我們會產生矛盾的原因,多數是因為不理解對方,或者沒有很好的傾聽對方的內心想法。冷靜下來,彼此不帶情緒的談一談會比吵架和冷戰都好得多。