心靈的港灣

戀愛恐懼症有那些表現 3大解決辦法教你莫z.a情的怯懦者

男女在對方表白,或者得知對方有想要進一步發展之前一直都交往得比較融洽,

比如可以融洽的一起玩、吃飯、聊天都像正常朋友一樣舒服。可是,在得知對方心意的那一刻,有些人心裡便開始產生尷尬情緒和排斥情緒。或許你是因為受過情傷而對愛情感到恐懼,或者你是怕被拒絕,怕深陷等以至於不敢再戀愛,這就是所謂的戀愛恐懼症。一旦面對這種物體或環境時,恐懼症患者就會產生一種極端的恐怖感,以致會千方百計地躲避這種環境,
因為他害怕自己無法逃脫。主要表現在以下幾個方面:1、害怕失去:戀愛恐懼症的人往往對婚姻和愛情持有一種消極的態度,想的是如果最終要失去還不如從未得到過,尤其是受過情傷的人更甚。2、怕被拒絕:有戀愛恐懼症的人就算深深的愛上了對方,也不敢有所表示,因為他害怕對方會拒絕自己,而且由此而反感自己,這樣的想法讓戀愛恐懼症患者陷入了深深的焦慮和恐慌中,
他們往往寧可單戀也不願向對方表白。歸根究底還是對自身的一種不自信。

3、怕陷進去:一些戀愛恐懼症的患者他是很怕自己深深的愛上別人,不小心陷的過深了,可是對方卻不會用同樣的感情來回報自己,這種現象戀愛恐懼症患者往往十分不能接受。

4、怕失去自由:選擇了戀愛或是婚姻那絕對意味著失去了以往的自由之身,你就開始需要考慮對方的感受了。可是,有些極其追求獨立和自由的人往往會受不了,陷入一種戀愛恐懼,寧可不戀愛。

戀愛恐懼症怎麼辦1、拒絕型戀愛恐懼症—建議自信是首要:不嘗試,

永遠沒有勝算,沒開始一定宣告失敗,你能接受這樣的安排嗎?2、焦慮型戀愛恐懼症—要懂得戀愛需要雙方付出:這種情況首先你要懂得的是戀愛是需要雙方共同付出的過程,如果你只索取不付出肯定是不行。但是,如果你只是一味的處於被動付出的境地也是不提倡的。那樣對方就會把你對他的好當做理所當然,久而久之連一絲感動都沒有了,
你們的感情也就走到了盡頭了。3、受傷型戀愛焦慮症—真愛需要不拋棄不放棄:無論事實有多少種演繹,也都只是戀愛,任何事物的結果都有對半比率,愛情也不例外,它不會因為那個戀愛的人是你,而單單就讓你贏得最完美的愛情,不是幸福,可能就是傷痛,幾率對每個人都公平。重要的是,你如何去爭取那個幸福的比率,一味的放大苦痛,從來就是自欺。