心靈的港灣

分手後不再聯繫說明什麼 如何才能更快走出失戀陰影

分手之後,你會再和前任情人聯絡嗎?

我不會。所以,
我很羡慕那些可以和前任情人繼續做朋友的人。我不知道他們是怎麼做到的,也不知道他們如何和自己現在的伴侶解釋這層關係,更不知道他們是否會在意對方的現任伴侶是怎麼想的。
總之,和前任情人繼續做朋友,確實非我能力所能及。我承認那是很大的愛,很大的包容,很深的慈悲。十分慚愧,我真的沒有辦法。
或許看到對方,我的心還會勾起往日回憶。即使已經沒有愛,
也沒有恨了,但我會知道我們有過怎樣的過去,那絕對不是一般朋友的關係。曾經生死相許,曾經愛對方多於愛自己。如今,雲淡風輕了,我如何坦然面對,如何溫柔安撫,那個放開後花了很多心力才逐漸痊癒傷痕的自己?

所以呢?這代表我還沒有放下嗎?其實,倒也未必。有沒有放下,跟要不要再聯絡是兩碼事。已經放下,不一定要再聯絡。可以再聯絡,也不見得已經放下。

一個交情很好的女性朋友跟我說,她和男友分手多年,已經全然放下了,但就是不想和對方聯絡,包括彼此共同的好友,在分手的刹那,全數割捨。
其他朋友都驚訝地說:“你做得好絕喔!”甚至有人懷疑地問:“你確定真的放下嗎?”
有沒有放下?自己最清楚。當你懷想起那個曾經牽動你所有喜怒哀樂的人,
心中是否還有埋怨、恨意、遺憾、傷痛,甚或愛戀?如果都沒有這些情緒,表示你已經把很大部分的掛礙都放下了。

至於要不要跟對方聯絡,或跟共同認識的朋友往來,這是個人的原則問題,和有沒有放下並無絕對關係。

更進一步想,或許這也是一種慈悲的心情,讓分手後的彼此,都可以徹底地平靜,心湖不再激起任何漣漪。
其實我心中還有一個自私的秘密——不和前任情人有任何聯繫,是為了將彼此的印象留在當時最美好的一刻。分手當下給對方的祝福,足以美化了歲月的痕跡,後來的柴米油鹽醬醋茶,都無須再被提起。
原來,愛情中可以最不食人間煙火的,其實是已經分手的關係。
那些封存的記憶,是無瑕的美麗。
分手後不再聯絡,並非表面上那般無情,而是只有當事人才會懂得的深情。