談戀愛技巧 四招解決女人的嫉妒心理

1、承認嫉妒

你對戀人有嫉妒心理怎麼辦？首先你得讓對方知道你嫉妒了，

當然不是指責對方，而是說出你的需求，要對方怎樣做才能不嫉妒，這些就是需要情侶之間想到好好的交流和溝通的。

2、調整壓力

你對戀人有嫉妒心理怎麼辦？嫉妒是一種應激反應，而這個反應就會導致你做出一些錯誤的舉動或是說出傷人的話語來，

所以你得調整好自己的心理，這個可以尋求朋友的幫助或是諮詢專業人士。

3、尋求肯定

你對戀人有嫉妒心理怎麼辦？嫉妒肯定就是覺得自己不夠好，自己沒有別人好，所以要建立起自己的自信心來，可以做出一些事情然後讓伴侶來肯定你，

慢慢的來建立起自信。

4、明確底線

你對戀人有嫉妒心理怎麼辦？女人為什麼會嫉妒？肯定是因為害怕失去這個男人，可是你又不能總是去查崗，所以你得讓對方主動告訴你他的動向，如果你還不放心，那麼小編覺得你們也許不適合，

可能要考慮分手了。