心靈的港灣

失戀了怎麼辦 9大療傷方法快速逃離壞心情

失戀了怎麼辦 9大療傷方法快速逃離壞心情

一、糾纏

很多的女生在分手後會對這一份愛情還抱有一絲的希望,希望他會打電話來,或者是自己打電話去,但是如果對方是冷冰冰的態度你又何苦再為難自己呢?

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二、不要打無聲電話

還是會狠不下心來忘記他,

還是會不由自主的撥打那個再熟悉不過的號碼,還是會一聽到他的聲音就掛斷,你以為他不會猜到是你打來的嗎?除非他是個大笨蛋。假如他是個大笨蛋,根本不值得你愛。

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三、不要再去看他的微博或日誌

習慣性的去看他的微博日誌,看他最近在做些什麼,其實他的一切已經跟你無關,別自討苦吃。他寫的也跟你不再有任何關係,你有什麼好看的。

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四、不要隨便找個人來填補他的空缺

失戀時,跟一個自己不愛的人在一起,

只會讓你更想念他,也更瞧不起自己。所以寧缺毋濫,不要因為一次不如意的戀愛而破罐子破摔。

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五、不要拿自己的幸福來報復他

明明不喜歡他的朋友,為了報復他,故意跟那個男人好。

你以為他會心痛嗎?他只會覺得你不自愛。他根本不關心。

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六、沒期限的沉淪

傷心和沉淪總有個期限。兩個月也好,三個月也好,給自己一個期限,就當是送給自己一個奢侈的失戀假期吧。假期之後便要清醒,

一直沉淪下去,當你覺醒的那天,也許已經太遲了,你已經錯過太多太多。

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七、不要逼自己去忘記

能夠忘記的時候,自然就能夠忘記。忘記不是一時三刻做得到的。某時某刻,幽幽地想起那個你愛過的人,依然忘不了他,是人生的一部分。然後,某年某天,想起同一個人,發覺你對他早已經完全沒有感覺了,原來也是人生的一部分。

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八、不要把他送的禮物還給他

無論他送的東西多麼貴重或是多麼有意義,當愛情消逝,互相送過的禮物對你或對她已經沒有任何意思。留著吧,送回去或是把禮物要回來都太小家子氣了。

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九、不要相信自己說的話

你大可以很悲壯地告訴他:“我以後再也不會這麼愛一個人了!”但是,你心裡不必真的這麼想。人生的千回百轉,是你心碎時沒法想像的。你以後會找到比他好的,到時候,你也許會反問自己:“我當時到底為什麼會愛上他呢?所以失戀的姐妹們快點學會自我調節,走出失戀的陰影吧。是人生的一部分。然後,某年某天,想起同一個人,發覺你對他早已經完全沒有感覺了,原來也是人生的一部分。

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八、不要把他送的禮物還給他

無論他送的東西多麼貴重或是多麼有意義,當愛情消逝,互相送過的禮物對你或對她已經沒有任何意思。留著吧,送回去或是把禮物要回來都太小家子氣了。

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九、不要相信自己說的話

你大可以很悲壯地告訴他:“我以後再也不會這麼愛一個人了!”但是,你心裡不必真的這麼想。人生的千回百轉,是你心碎時沒法想像的。你以後會找到比他好的,到時候,你也許會反問自己:“我當時到底為什麼會愛上他呢?所以失戀的姐妹們快點學會自我調節,走出失戀的陰影吧。