心靈的港灣

時間是一種選擇,你認為什麼重要,時間就會流向哪裡

不要再說你沒有時間了!

作者:薇安(世界500強美女高管)
摘自公眾號:薇安說(ID:Viannhe6)

- 01 -

這一年來,我被問的最多的一句話就是,你到底是如何管理時間的,你怎麼可以同時搞定那麼多事?

在很多人心中,

我也許已經化身為一位高度自律的女超人了。

我是一家大公司的高管,也是一位6歲孩子的寶媽。單就這兩個身份已經讓人筋疲力盡。

作為職業女性,特別是掌管數億生意的業務負責人,平時工作的繁忙程度可以想像。而且我也很在乎親子陪伴,孩子的教育從不假手他人。

幾乎所有在職場上做的風生水起的女性,都會被問到這個問題,你是如何做到事業和家庭平衡的?我當然也不例外。

去年下半年我開了公眾號,身邊人都認為我是三分鐘熱度。在大家看來,白天的工作已經滿載負荷,工作之余要陪伴孩子,我怎麼可能還有精力顧及其他事情。

但是,隨著我持續高水準更新文章,閱讀量和粉絲越來越多之後,大家不再問我如何平衡的問題,而是轉向更多的好奇,你哪來那麼多時間?為什麼你可以身兼數職,還能把每件事都做好?

我不是女超人。我只是在工作上盡心盡力,在育兒上從不懈怠,在寫作和教書育人這一興趣愛好上孜孜不倦的普通女性。

我也不是一個高度自律的人。桌子上堆積了無數的工作等待開展;下定決心每天跑步,卻只能做到一周3次;去年就和出版社談好出書的事,至今尚未開始。甚至我連每天定計劃這樣的小事也堅持不了,只能做到每週計畫。

- 02 -

去年年初我因病在家休息了幾個星期。

身體不好不能四處走動,心情很苦悶,於是我靠網購打發時間。

我迷上了一家賣服裝的某寶網店,那家網店每天都更新。有一大票粉絲緊緊跟隨,於是我也一頭紮了進去。

在網上買過衣服的人都知道,買衣服其實很花時間。既要挑選,要看產品詳情頁,還要看評論和量尺寸。如果寄來不合適還得聯繫快遞退貨換貨。

我沉迷於此,樂此不疲。

直到有一天我去複診,醫生閒聊說,

你恢復得不錯,這2周你都在家幹了啥?

無心的一句話卻像一根棒子敲在我的腦袋上,我猛然醒悟,天啊,這麼快2周就過去了。我竟然除了網購什麼也沒做過!

回家後,我果斷的停止了網購。從那之後,我幾乎再沒有上網買過衣服。因為我深知,當我消遣的時候,時間就溜走了,而留給我是一無所獲。

李笑來老師說,我們無法管理時間,我們真正能夠管理的,是我們自己。只有接受這個簡單的事實,

才有解決問題的希望。

過年期間我們一家三口出國旅遊。春節前很長一段時間,我忙到每天早出晚歸。我答應兒子這次一定會好好陪伴他。

我沒有食言,在泰國的10天我寸步不離的陪著他玩。但是同時我還做到另外一件事,那就是在玩得盡興的之餘,我看完了8本書。

這件事情讓我再一次意識到,時間是具有充分彈性的,你想要過什麼樣的生活,時間就會流向哪裡。

- 03 -

很多書和文章教我們各種省時間的小技巧。比如跑步的時候聽英語,煮水的同時收拾衣服,視頻付費來節省廣告時間……林林總總,總而言之就是我們在各處都省點時間,加起來就有時間做我們的事了。

在我看來這是本末倒置。我們不是通過節省時間來做我們想做的事。而是先確定我們想做的事,然後將時間投入在那裡。

多年前看過《高效能人士的7個習慣》的一個視頻,其中講到要事第一原則時,史蒂芬柯維做了一個小實驗。他將小石頭先放進一個瓶子裡,當小石頭放滿的時候,大石頭想放也放不進去了。

但是反過來,當他將大石頭先放進去,再將同等數量的小石頭放進去,這樣就都裝下了。大石頭比喻你人生中最重要的事,小石頭則代表那些無關緊要的小事。

說明只有把時間放在要事上,我們才有精力做別的事。如果我們靠休閒娛樂打發時間,我們就沒有可能完成對自己有價值的事。

- 04 -

我家陳胖是一個跑步健將。常年跑步帶給他的益處就是健壯的體魄,原有那些身體的小毛病全都不治而愈。

有一段時間我處於亞健康狀況。他鼓勵我將鍛煉身體作為第一要事來看待。我很認同,也決定要開始加強鍛煉。但是每次執行不了多久就堅持不下去了。

有一次他提醒我,有兩周沒鍛煉了。我回了一句,我實在忙得顧不上。他說,你不去鍛煉是因為你認為健康對你不重要。

他的話讓我深思。健康不重要嗎?還有什麼比健康更重要的事情呢? 難道我不應該把時間投入在對我最重要的事上嗎?

從此,這句話成為了我做事選擇優先次序的座右銘。

去做這件事是因為這些對我來說很重要。不做這些事情是因為這些對我來說不重要。沒有時間意味著那不是我的首要任務。

當你想學英語但不去做時,你就對自己說,我沒有時間學英語是因為我認為英語對我來說不重要。

當你想看書但不去做時,你就對自己說,我沒有時間看書是因為我認為看書對我來說不重要。

當你想學理財但不去研究時,你就對自己說,我沒有時間學習是因為我認為理財對我來說不重要。

時間就是一種選擇,我們應該有能力去選擇我們值得做的事。 本文由80後勵志網整理編輯,轉載請注明來源,連結位址:
http://www.201980.com/lizhi/rensheng/22660.html

- 05 -

什麼事情對你來說是最重要的?

你有在年初給自己設定新的一年目標嗎?那些你放進目標中的清單可能對你來說就是重要的事。

我們會制定關於人生,事業,健康,家庭,人際關係和成長等各方面的小目標。我們總是希望成為更好的自己。

現在假想下,時間已經到2017年末,你回頭看一看這一年的成功和收穫,你給自己做個總結,是哪幾件事讓你成長?你做了哪些事令你的2017年和2016年大有不同?

從生活工作和個人等各個維度,選擇幾件能讓你變得更好的事。把這幾件事列下來,然後放進日程表中,你告訴自己,我要去做這些事,因為對我來說很重要。

- 06 -

兒子快上小學了,最近我給他進行基礎算術啟蒙教育。有一天他問我,一周有多少小時?

當我算給他看時,我突然就震到了,原來我們每個人都是時間的土豪。

我們每週擁有168 (24X7)小時。假設5天工作用了40個小時,一周吃飯花掉21小時,睡覺用了56小時。我們還擁有51個小時。即使是每週工作50小時的工作狂,我們仍然可以剩下41 個小時。

這個數字真的很驚人。41小時等於我們第二個5天全日制工作時間,也就是說我們除了工作吃飯睡覺以外,還可以任意支配的時間是每天8小時!

你還能說自己沒有時間嗎?

我們常常感歎,來不及做很多東西因為時間過得太快。其實是我們把時間浪費在了我們不知道的地方。

你想一想當你有空時,你通常會做什麼? 拿出手機來刷朋友圈?網購?逛街?看電視?煲劇?……人在打發無聊時,時間總是大把。當你要去做重要的事時,時間就沒有了。

我們根本不需要那麼多時間去完成一個大目標。把每個不起眼的時間利用起來做你認為最重要的事時,你都將變得潛力無限。

- 07 -

我認為發展事業很重要,所以工作時全力以赴;

我認為孩子和家庭很重要,所以下班回家就陪伴家人;

我認為健康很重要,所以每週至少5小時去鍛煉;

我認為學習提高很重要,所以上下班路上的時間都用來看書;

我認為寫作很重要,所以每天晚上固定1小時碼字。

我偶爾看看電視,但不會天天追劇;我上網購物,但不再沉迷網購;我逛街買東西,但會直奔主題不再瞎逛;我等車時打打遊戲,但不會讓網游成為我打發無聊的主角。

我的時間都投入到了對我有意義的事上。當關注重要的事時,我們可以擁有的時間超乎想像。

把時間花在你認為最重要的事上,你就能夠創造你想要的生活。

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http://www.201980.com/lizhi/rensheng/22660.html我看完了8本書。

這件事情讓我再一次意識到,時間是具有充分彈性的,你想要過什麼樣的生活,時間就會流向哪裡。

- 03 -

很多書和文章教我們各種省時間的小技巧。比如跑步的時候聽英語,煮水的同時收拾衣服,視頻付費來節省廣告時間……林林總總,總而言之就是我們在各處都省點時間,加起來就有時間做我們的事了。

在我看來這是本末倒置。我們不是通過節省時間來做我們想做的事。而是先確定我們想做的事,然後將時間投入在那裡。

多年前看過《高效能人士的7個習慣》的一個視頻,其中講到要事第一原則時,史蒂芬柯維做了一個小實驗。他將小石頭先放進一個瓶子裡,當小石頭放滿的時候,大石頭想放也放不進去了。

但是反過來,當他將大石頭先放進去,再將同等數量的小石頭放進去,這樣就都裝下了。大石頭比喻你人生中最重要的事,小石頭則代表那些無關緊要的小事。

說明只有把時間放在要事上,我們才有精力做別的事。如果我們靠休閒娛樂打發時間,我們就沒有可能完成對自己有價值的事。

- 04 -

我家陳胖是一個跑步健將。常年跑步帶給他的益處就是健壯的體魄,原有那些身體的小毛病全都不治而愈。

有一段時間我處於亞健康狀況。他鼓勵我將鍛煉身體作為第一要事來看待。我很認同,也決定要開始加強鍛煉。但是每次執行不了多久就堅持不下去了。

有一次他提醒我,有兩周沒鍛煉了。我回了一句,我實在忙得顧不上。他說,你不去鍛煉是因為你認為健康對你不重要。

他的話讓我深思。健康不重要嗎?還有什麼比健康更重要的事情呢? 難道我不應該把時間投入在對我最重要的事上嗎?

從此,這句話成為了我做事選擇優先次序的座右銘。

去做這件事是因為這些對我來說很重要。不做這些事情是因為這些對我來說不重要。沒有時間意味著那不是我的首要任務。

當你想學英語但不去做時,你就對自己說,我沒有時間學英語是因為我認為英語對我來說不重要。

當你想看書但不去做時,你就對自己說,我沒有時間看書是因為我認為看書對我來說不重要。

當你想學理財但不去研究時,你就對自己說,我沒有時間學習是因為我認為理財對我來說不重要。

時間就是一種選擇,我們應該有能力去選擇我們值得做的事。 本文由80後勵志網整理編輯,轉載請注明來源,連結位址:
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- 05 -

什麼事情對你來說是最重要的?

你有在年初給自己設定新的一年目標嗎?那些你放進目標中的清單可能對你來說就是重要的事。

我們會制定關於人生,事業,健康,家庭,人際關係和成長等各方面的小目標。我們總是希望成為更好的自己。

現在假想下,時間已經到2017年末,你回頭看一看這一年的成功和收穫,你給自己做個總結,是哪幾件事讓你成長?你做了哪些事令你的2017年和2016年大有不同?

從生活工作和個人等各個維度,選擇幾件能讓你變得更好的事。把這幾件事列下來,然後放進日程表中,你告訴自己,我要去做這些事,因為對我來說很重要。

- 06 -

兒子快上小學了,最近我給他進行基礎算術啟蒙教育。有一天他問我,一周有多少小時?

當我算給他看時,我突然就震到了,原來我們每個人都是時間的土豪。

我們每週擁有168 (24X7)小時。假設5天工作用了40個小時,一周吃飯花掉21小時,睡覺用了56小時。我們還擁有51個小時。即使是每週工作50小時的工作狂,我們仍然可以剩下41 個小時。

這個數字真的很驚人。41小時等於我們第二個5天全日制工作時間,也就是說我們除了工作吃飯睡覺以外,還可以任意支配的時間是每天8小時!

你還能說自己沒有時間嗎?

我們常常感歎,來不及做很多東西因為時間過得太快。其實是我們把時間浪費在了我們不知道的地方。

你想一想當你有空時,你通常會做什麼? 拿出手機來刷朋友圈?網購?逛街?看電視?煲劇?……人在打發無聊時,時間總是大把。當你要去做重要的事時,時間就沒有了。

我們根本不需要那麼多時間去完成一個大目標。把每個不起眼的時間利用起來做你認為最重要的事時,你都將變得潛力無限。

- 07 -

我認為發展事業很重要,所以工作時全力以赴;

我認為孩子和家庭很重要,所以下班回家就陪伴家人;

我認為健康很重要,所以每週至少5小時去鍛煉;

我認為學習提高很重要,所以上下班路上的時間都用來看書;

我認為寫作很重要,所以每天晚上固定1小時碼字。

我偶爾看看電視,但不會天天追劇;我上網購物,但不再沉迷網購;我逛街買東西,但會直奔主題不再瞎逛;我等車時打打遊戲,但不會讓網游成為我打發無聊的主角。

我的時間都投入到了對我有意義的事上。當關注重要的事時,我們可以擁有的時間超乎想像。

把時間花在你認為最重要的事上,你就能夠創造你想要的生活。

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