心靈的港灣

如何改善思維習慣,打破思維定式?


改善思維習慣,打破思維定式

思維定式就是一種思維模式,

是頭腦所習慣使用的一系列工具和程式的總和。

一般來說,思維定式具有兩個特點:一是它的形式化結構;二是它的強大慣性。

思維定式是一種純“形式化”的東西,就是說,它是空洞無物的模型。只有當被思考的物件填充進來以後,只有當實際的思維過程的東西,才會顯示出思維定式的存在,沒有現實的思維過程,也就是無所謂思維的定式。

思維定式的第二個特點是,

它具有無比強大的慣性。這種慣性表現出兩個方面:一是新定式的建立;二是舊定式的消滅。有時,人的某種思維定式的建立要經過長期的過程,而一旦建立之後,它就能夠“不假思索”地支配人們的思維過程、心理態度乃至實踐行動,具有很強的穩固性甚至頑固性。

人一旦形成了習慣的思維定式,就會習慣地順著定式的思維思考問題,不願也不會轉個方向、換個角度想問題,

這是很多人都有的一種愚頑的“難治之症”。

比如說看魔術表演,不是魔術是有什麼特別高明之處,而是我們的思維過於因襲習慣之式,想不開,想不通,所以上當了。比如人從紮緊的上端出來,而不會去想想布袋下面可以做文章,下面可以裝拉鍊。

人一旦形成了習慣的思維定式,必然會對記憶力產生極大的影響。因為,思維定式是學生以較固定的方式去記憶,思維定式不僅會阻礙學生採用新方法記憶,

還會大大影響記憶的準確性,不利於記憶效果和學習成績的提高,例如,很多人都認為學習時聽音樂會影響學習效果,什麼都記不住,可事實上,有研究表明,選好音樂能夠開發右腦,從而提高學習記憶效率。

因此,80後的我們在學習記憶的過程中,應有意識地破自己的思維定式。

那麼,如何突破思維定式呢?

1.突破書本定式

過自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭主婦,

但每每打起來,總能將拳師抱頭鼠竄。

有人問拳師:“您的功夫都到哪裡去了?”

拳師恨恨地說:“這個死婆娘,每次與我打架,總是不按路數出招,害地我的拳法都沒有用場!”

拳師精通拳法,戰無不勝,可碰到套路出招的老婆時,卻一籌莫展。

“熟讀拳法”是好事,但拳法是死的,如果盲目運用書本知識,一切從書本出發,以書本為綱,脫離實際,

這種有書本知識形成的思維定式反而使拳師遭到失敗。

2. 突破思維定式

“知識就是力量。”但如果是死讀書,只限於從教科書的觀點和立場出發去觀察問題,不僅不能給人以力量,反而會磨殺我們的創新能力。所以學習知識的同時,應保持思想的靈活性,注重學習基本原理而不是死記一些原則,這樣知識才會有用。

突破經驗定式

在科學史上有著重大突破的人,幾乎都不是當時的名家,而學問不多、經驗不足的年輕人,因為他們的大腦擁有無限的想像力和創造力,什麼都敢想,什麼都敢做。

下面的這些人就是最好的例證:

愛因斯坦26歲提出狹義相對論;

貝爾29歲發明電話;

西門子19歲發明電鍍術……

3.視角定式

法國著名歌唱家馬迪梅普萊有一個美麗的私人園林,每到週末總會有人到她的林園摘花、拾菇、野營、野餐,弄得林園一片狼藉,骯髒不堪。管家讓人圍上籬笆,豎上“私人園林禁止入內”的木牌,均無濟於事。馬迪梅普萊得知後,在路口立了一些大牌子,上面醒目地寫著:“請注意!如果在林中被毒蛇咬傷,最近的醫院據此15千米,駕車約半小時方可到達。”從此,再也沒有人闖入她的林園。

這就是變換視角,變堵塞為疏導,果然輕而易舉地達到目的。

4、突破思維定式

只有突破定式,你才能把所要記憶的內容拓展開來,與其它知識聯繫,從而提高記憶效率。
延伸閱讀:
思維定勢的兩個例子,天才也需要突破思維的障礙

而學問不多、經驗不足的年輕人,因為他們的大腦擁有無限的想像力和創造力,什麼都敢想,什麼都敢做。

下面的這些人就是最好的例證:

愛因斯坦26歲提出狹義相對論;

貝爾29歲發明電話;

西門子19歲發明電鍍術……

3.視角定式

法國著名歌唱家馬迪梅普萊有一個美麗的私人園林,每到週末總會有人到她的林園摘花、拾菇、野營、野餐,弄得林園一片狼藉,骯髒不堪。管家讓人圍上籬笆,豎上“私人園林禁止入內”的木牌,均無濟於事。馬迪梅普萊得知後,在路口立了一些大牌子,上面醒目地寫著:“請注意!如果在林中被毒蛇咬傷,最近的醫院據此15千米,駕車約半小時方可到達。”從此,再也沒有人闖入她的林園。

這就是變換視角,變堵塞為疏導,果然輕而易舉地達到目的。

4、突破思維定式

只有突破定式,你才能把所要記憶的內容拓展開來,與其它知識聯繫,從而提高記憶效率。
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