心靈的港灣

讀書和運動,人一生要做的事

讀書和運動,人一生要做的事 人的一生可以幹很多蠢事,但最蠢的二件事,就是:拒絕讀書,忽視靈魂;拒絕運動,忽視健康。
當脾氣來的時候,福氣就走了!人的優雅關鍵在於控制自己的情緒。用嘴傷人是最愚蠢的一種行為。一個能控制住不良情緒的人,比一個能拿下一座城池的人更強大。水深則流緩,語遲則人貴。我們花了兩年的時間學說話,卻要花數十年的時間學會閉嘴。可見:說,是一種能力;不說,是一種智慧。 一個真正有學問的人,
往往謙遜,不會逢人就教;真正有財富的人,往往低調,不會逢人就炫;真正有德行的人,往往慧心,不會逢人就表;真正有智慧的人,往往圓容,不會顯山露水;真正有品味的人,往往自然,不會矯揉造作;一個真正有修為的人,往往安靜,不會爭先恐後。 人最大的魅力,是有一顆陽光的心態。韶華易逝,容顏易老,浮華終是雲煙。擁抱一顆陽光的心態,得失了無憂,來去都隨緣。心無所求,
便不受萬象牽絆;心無牽絆,坐也從容,行也從容,故生優雅。一個優雅的人,養眼又養心,才是魅力十足的人。容貌乃天成,浮華在身外,心裡滿是陽光,才是永恆的美。 因為瞭解到世界的廣大與多元,並覺知到自我的局限與狹隘,所以允許自己不懂得他人,也允許他人不懂得自己;所以不試圖淩駕他人的意志,也不輕易投身於他人制定的評價體系。這大概就是最自由的孤獨,
最溫柔的叛逆。你將在你身邊營造出一個求同存異、和而不同的小世界,寧靜而淡泊。 心累的時候,換個角度看世界;壓抑的時侯,換個環境深呼吸;困惑的時候,換個角度去思考;猶豫的時候,換個思路去選擇;鬱悶的時候,換個環境找快樂,煩惱的時候,換個思維去排解,抱怨的時候,換個方法看問題;自卑的時候,換個想法去對待。換個角度,世界就是另外的樣子。 身安,不如心安;屋寬,
不如心寬。以自然之道,養自然之身;以喜悅之身,養喜悅之神。有所畏懼,是做人最基本的良心準則。所謂快樂,不是財富多而是欲望少。做人,人品為先,才能為次;做事,明理為先,勤奮為次。人生要學會不抱怨,不等待,不盲從。 一生說長不長,說短不短。不管人生處於哪個階段,都應該少點執著,都需要學會時不時放空自己。其實,很多想不明白的事情,會在時間的推移下變得不是那樣的重要,
變得無所謂。放自己一馬,讓心真正休息,一步步學會放空的智慧,讓生命微笑說:"放鬆,真好!" 與其羡慕別人,不如做好自己。膚淺的羡慕,無聊的攀比,笨拙的效仿,只會讓自己整天活在他人的影子裡面。盲目的攀比,不會帶來快樂,只會帶來煩惱;不會帶來幸福,只會帶來痛苦。我們每個人都應當認清目前的自己,找到屬於自己的位置,走自己的道路,人生,越努力越幸運!