心靈的港灣

為什麼我們那麼忙,卻又什麼都做不好?


為什麼你總是那麼忙,卻又什麼都做不好

作者:湯小小

01

跟一位朋友聊起今年的計畫,我的計畫簡單到只有寫作這一項,她的計畫拋過來,華麗麗地砸得我暈頭轉向。她有正式工作,不像我,無業遊民一個。但是,她的計畫都是工作之外的,我數了數,有四項之多。讀書,健身,學英語,寫作,每一樣都足以讓人忙亂不堪了。

看著她的計畫,我陰惻惻地想,你就裝吧,看到時不忙死你,看你能堅持多久!那之後,我就愛上了翻看她的朋友圈,

想看看她被生活拖得筋疲力盡的嘴臉,想看看她到底什麼時候放棄。

結果很讓人意外。從她不時發出的健身照片,以及不停更新的文章中,我知道她一直在堅持。更關鍵的是,她沒有如我想像中那麼忙亂到一地雞毛——人家有時間旅行,有時間做一頓精細的美食,有時間梳妝打扮買新衣,甚至,還有時間在網上跟人瞎聊。

我想知道,你工作那麼忙,還做了那麼多事,學了那麼多東西,

你都是怎麼做到的呀?朋友耐心解答了我的疑惑。她說,其實很簡單啊,我每天花半小時健身,健身的同時學英語,花半小時讀書,再花一小時寫作,總共也就兩個小時。其他的時間,都可以自由活動。有人隨便翻翻朋友圈不是也得好幾個小時?

我的下一個問題是:每天花這麼少的時間,你怎麼保證效果?朋友答:很簡單啊,每天都做,養成習慣,從不間斷,堅持下去,就會有驚人的效果。

什麼在她嘴裡都簡單,這讓我很不爽,但不得不承認,她的話很有道理。我們很多人要學一樣東西,總是巴不得一個月就有奇效,因此加班加點,把生活弄得兵荒馬亂,把自己弄得疲憊不堪。我們都羡慕別人能夠過得從容輕鬆,但是有太多的理由讓我們沒有辦法輕鬆。真相卻是,我們太急功近利,不擅長放長線釣大魚。

我們總想一夜暴富,用最短的時間成功,用最短的時間減肥,

用最短的時間變漂亮,用最短的時間學會一門技能,用最短的時間練出肌肉。我們總是等不及,我們總是試圖用最少的時間、最少的努力,得到最好的結果。結果就是,要麼我們累得雞飛狗跳,忙得連頓飯都沒時間吃;要麼我們實在堅持不下去,中途放棄了。

02

認識一位元作家朋友,每次看她的朋友圈,都覺得這傢伙完全不務正業。她會在別人工作的時間跑到咖啡館,會邀朋喚友去參加展覽,還會在堵車的天兒跑半個城市吃頓美食,還有很多的時間在網上閒聊瞎逛玩遊戲。當然,也有幹正事兒的時候,比如出個差,談個作品版權什麼的,比如弄個簽售會,跟讀者見見面什麼的,比如上個訪談,增加一點影響力什麼的。

感覺她每天所有的時間都花在吃喝玩樂兼各種雜事上了。可實際上,人家出版了幾十本書,有網路小說在連載,有劇本在寫,每年都有幾百萬字的寫作量。很多人加班加點,經常伏案到淩晨,週末也不休息,恐怕寫的還不到人家十分之一。

這麼多的字,她是怎麼寫完的?答案很簡單,一個字一個字地敲鍵盤敲出來的啊。只不過,她敲得很有規律,她從不睡懶覺,每天早上六點起床,準時開始工作,到九點結束,剩下的時間,就可以從容輕鬆地吃喝玩樂了。

每天兩三個小時,好像很少,關鍵是,一年三百六十五天,她從未間斷。因為每天寫成了習慣,往電腦前坐的那一刻不會覺得痛苦,而不間斷地寫作,讓她的速度越來越快,所以,每天兩三個小時,十年堅持下來,完全可以創造奇跡。

童話大王鄭淵潔每天早上四點半開始寫作,六點半結束,然後一整天的時間都可以輕鬆從容,做任何自己想做的事。他一個人支撐一本雜誌,書一本接一本地出,是名副其實的高產作家。我一直以為,他肯定忙得沒時間吃飯,可是他說,他是這個世界上最清閒的人。如果說有秘訣,那就是每天寫作兩個小時,從不間斷。

03

想想我們從什麼都不懂的孩子,到認識那麼多的字,掌握那麼多的生活技巧,學會那麼多的知識,感覺簡直是不可能完成的任務啊。但是,我們從來沒有覺得這有什麼了不起,從來沒有覺得這有什麼艱難,因為從幼稚園開始,我們一直都在不間斷地學習這些東西,日復一日,年復一年。所以,雖然我們一邊上學一邊談情說愛,一邊上學一邊各種搗蛋,我們還是慢慢學會了那麼多的東西。

你一天做了多少事不重要,重要的是你每天做了多少事。

任何事情都不可能一蹴而就,如果你偏要一個月減肥成功,偏要一個月背誦一萬個單詞,偏要一個月寫一百萬字,你肯定會忙得腳不沾地,肯定沒有辦法輕鬆從容。而如果你把任務切成無數個小塊,每天都去做一點,你就會過得從容而輕鬆。這樣,當然也更有利於你長久地堅持下去。只有長久的堅持,才是真正有意義的。

所以,現在你應該明白了,想要努力上進,又想要過得輕鬆從容,最好的辦法就是養成良好的習慣,不慌不忙,每天進步一點點。
延伸閱讀:

神奇的勵志公式,每天進步一點點

感覺她每天所有的時間都花在吃喝玩樂兼各種雜事上了。可實際上,人家出版了幾十本書,有網路小說在連載,有劇本在寫,每年都有幾百萬字的寫作量。很多人加班加點,經常伏案到淩晨,週末也不休息,恐怕寫的還不到人家十分之一。

這麼多的字,她是怎麼寫完的?答案很簡單,一個字一個字地敲鍵盤敲出來的啊。只不過,她敲得很有規律,她從不睡懶覺,每天早上六點起床,準時開始工作,到九點結束,剩下的時間,就可以從容輕鬆地吃喝玩樂了。

每天兩三個小時,好像很少,關鍵是,一年三百六十五天,她從未間斷。因為每天寫成了習慣,往電腦前坐的那一刻不會覺得痛苦,而不間斷地寫作,讓她的速度越來越快,所以,每天兩三個小時,十年堅持下來,完全可以創造奇跡。

童話大王鄭淵潔每天早上四點半開始寫作,六點半結束,然後一整天的時間都可以輕鬆從容,做任何自己想做的事。他一個人支撐一本雜誌,書一本接一本地出,是名副其實的高產作家。我一直以為,他肯定忙得沒時間吃飯,可是他說,他是這個世界上最清閒的人。如果說有秘訣,那就是每天寫作兩個小時,從不間斷。

03

想想我們從什麼都不懂的孩子,到認識那麼多的字,掌握那麼多的生活技巧,學會那麼多的知識,感覺簡直是不可能完成的任務啊。但是,我們從來沒有覺得這有什麼了不起,從來沒有覺得這有什麼艱難,因為從幼稚園開始,我們一直都在不間斷地學習這些東西,日復一日,年復一年。所以,雖然我們一邊上學一邊談情說愛,一邊上學一邊各種搗蛋,我們還是慢慢學會了那麼多的東西。

你一天做了多少事不重要,重要的是你每天做了多少事。

任何事情都不可能一蹴而就,如果你偏要一個月減肥成功,偏要一個月背誦一萬個單詞,偏要一個月寫一百萬字,你肯定會忙得腳不沾地,肯定沒有辦法輕鬆從容。而如果你把任務切成無數個小塊,每天都去做一點,你就會過得從容而輕鬆。這樣,當然也更有利於你長久地堅持下去。只有長久的堅持,才是真正有意義的。

所以,現在你應該明白了,想要努力上進,又想要過得輕鬆從容,最好的辦法就是養成良好的習慣,不慌不忙,每天進步一點點。
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