心靈的港灣

情感專家TracyTED演講:最好的結婚物件其實是你自己

圖中的這個女人,名叫Tracy McMillan,她的人生,說出來有那麼點狗血:媽媽是性工作者,

爸爸大半生都在監獄度過,9歲前在20多個家庭寄養過。心心念念想結婚組建一個幸福家庭,卻經歷了3次失敗的婚姻。

這樣一個在婚姻裡一敗塗地的女人,卻成為了著名的情感專家,並且走上了TED,和世界人分享最好的結婚物件應該是怎樣的。至於她講得靠不靠譜,你先聽聽再來判斷:

Tracy小時候經常唱這麼一首歌:翠西和某某,坐在樹下,互相親吻,有了愛情,

然後婚姻,最後生了寶寶,推在嬰兒車裡,一家人其樂融融。和同齡少女相比,童年不完整的Tracy對家的渴望要濃許多,而愛情、婚姻、嬰兒車,就是她幻想的家庭的全部了。

然而真實發生的是:相愛、結婚、離婚;再度墜入愛河,再次結婚,再次離婚;又結婚,又離婚……中了魔咒般的,如此往復了三次。

相當失敗,對不對?Tracy自己卻不這麼看:

我只是一直在和錯誤的人結婚,

這並不代表我選擇了很差勁的物件,

我的前兩任丈夫都是很棒的人,

現在也都娶了很棒的姑娘,

雖然並不是我。

Tracy第一任丈夫是很典型的居家型男人,有MBA文憑,家庭也很和睦,但Tracy總覺得這不是自己想要的生活,所以離開了他。

第二任丈夫人也非常好,他們有了一個孩子,Tracy依然離開了他。

2005年,第三次婚姻,結婚九周後,丈夫出軌了。這一次,Tracy崩潰了。她突然意識到,這麼多年,她一直都是在為了結婚而結婚。因為害怕被拋棄,

所以盲目尋求著所謂的安全感,卻忘了最大的安全感是來自於自己,一直以來,她都忘了:

你希望別人怎樣愛你,

就要先怎樣愛自己。

所以,Tracy為自己的TED演講取名為《最好的結婚物件其實是你自己》。

以下是Tracy的TED演講《最好的結婚物件其實是你自己》中分享的婚姻忠告:

你將嫁給你自己,無論貧窮富貴。

你將無條件的愛自己,你不能說“等你去過了好萊塢與藤街,我才嫁給你”,

你也不能說“等你瘦了10磅以後我才會愛你”,你更不能說“如果你沒有那些失敗的婚姻,我才會愛你”。當你嫁給自己的時候,你走過長廊,走到你所在的位置,你會發現,愛那個就在原地的自己,是你走向目的地的唯一途徑。

你將嫁給你自己,無論環境好壞。

大部分人都會在更好的情況下愛自己,比如我今天髮型很贊,我愛自己。但是在更壞的情況下:當人生辜負了你的時候,可能你無家可歸,

可能你沒有從事喜歡的事業,可能你沒有順利地大學畢業,可能你沒有找到想要的感情,可能事情無法向你想要的方向發展,可能你和媽媽吵架了,可能你看了太多太現實的電視劇,無論發生了什麼,都不重要,因為當你嫁給了自己以後,無論發生什麼,你都將永遠陪在自己身邊。

你將嫁給自己,無論健康疾病。

你要原諒自己所犯過的錯誤,錯誤不代表失敗,除非你不懂得吸取教訓,除非你不成長。有句話是這樣說的,你想要耐心,得到的卻是在銀行長長的佇列。生活不會直接給你你想要的東西,它只會帶給你那些能幫助你得到想要東西的人,事,物。並且如果你第一次無法達成你所想要的,生活會再給你一次機會。就像Tracy一樣,在第一次婚姻中沒有得到想要的,在第二次婚姻中也沒有,但是她在糟心的第三次婚姻中,從”無論健康疾病“中學到了很多。她學會了坐在自己的床邊,握著自己的手,照顧自己,安慰自己,她知道了她可以依賴自己。

嫁給自己,就要擁有並掌握自己。

你希望別人怎樣愛你,你就要怎樣愛自己。生活中我們一直有這樣一種缺失感,會覺得自己像是一個半邊人,缺失了什麼東西一樣。於是我們開始了一段段感情,希望能借此緩解我這一生都有的這種情緒,即,如果沒有人愛我,我就是不完整的,但事實卻是,如果我不學會愛自己,我將永遠無法感覺到自己是完整的。

嫁給自己,這件事將改變你人生中的每一個部分,你的生意,家庭關係,孩子,社交關係,朋友。因為在你嫁給自己的時候,會發生很大的轉變,你將會以全新的方式去愛,你將會無條件的去愛別人,就像你愛自己那樣。

那,想要嫁給自己的Tracy,她現在的感情生活又怎樣了呢?三個月前,她又開始約會了!!!但這一次,她開始關注自我的感受,而不是,他是否喜歡我。

“比起他怎麼看我,我更關心我自己怎麼看自己,並不是因為我自私,而是因為,我從自己身上找到了我想要的東西。”

此時此刻的Tracy並沒有想要從對方或下一段婚姻中得到安全感。她不再迫不及待地想聽到:“你願意嫁給我嗎?”雖然這樣的話她曾期待過千百次,但現在Tracy不再那麼心急了,因為她知道,在最對的時候,最好的自然會來到她身邊。
以下是Tracy的TED演講視頻:

你將嫁給自己,無論健康疾病。

你要原諒自己所犯過的錯誤,錯誤不代表失敗,除非你不懂得吸取教訓,除非你不成長。有句話是這樣說的,你想要耐心,得到的卻是在銀行長長的佇列。生活不會直接給你你想要的東西,它只會帶給你那些能幫助你得到想要東西的人,事,物。並且如果你第一次無法達成你所想要的,生活會再給你一次機會。就像Tracy一樣,在第一次婚姻中沒有得到想要的,在第二次婚姻中也沒有,但是她在糟心的第三次婚姻中,從”無論健康疾病“中學到了很多。她學會了坐在自己的床邊,握著自己的手,照顧自己,安慰自己,她知道了她可以依賴自己。

嫁給自己,就要擁有並掌握自己。

你希望別人怎樣愛你,你就要怎樣愛自己。生活中我們一直有這樣一種缺失感,會覺得自己像是一個半邊人,缺失了什麼東西一樣。於是我們開始了一段段感情,希望能借此緩解我這一生都有的這種情緒,即,如果沒有人愛我,我就是不完整的,但事實卻是,如果我不學會愛自己,我將永遠無法感覺到自己是完整的。

嫁給自己,這件事將改變你人生中的每一個部分,你的生意,家庭關係,孩子,社交關係,朋友。因為在你嫁給自己的時候,會發生很大的轉變,你將會以全新的方式去愛,你將會無條件的去愛別人,就像你愛自己那樣。

那,想要嫁給自己的Tracy,她現在的感情生活又怎樣了呢?三個月前,她又開始約會了!!!但這一次,她開始關注自我的感受,而不是,他是否喜歡我。

“比起他怎麼看我,我更關心我自己怎麼看自己,並不是因為我自私,而是因為,我從自己身上找到了我想要的東西。”

此時此刻的Tracy並沒有想要從對方或下一段婚姻中得到安全感。她不再迫不及待地想聽到:“你願意嫁給我嗎?”雖然這樣的話她曾期待過千百次,但現在Tracy不再那麼心急了,因為她知道,在最對的時候,最好的自然會來到她身邊。
以下是Tracy的TED演講視頻: