心靈的港灣

和現男友在一起忘不了前男友怎麼辦 別在愛與被愛中徘徊

要忘記一個人,或者要忘記一段感情是不容易的。

需要我們為之付出很多。有人曾經說過,人不可能忘記自己愛過的人,因為一旦忘記了,那就不是愛。如果仔細思考一下,還是覺得會有道理的。所以你不必為你忘不掉一個人而自責,苦惱。但是忘不了我們不想記著的,又會非常不舒服,因此我們還是要試著忘記或是看淡。這裡有些方法和思想可供你參考一下:(我不能保證絕對有用,但總歸會對你有所幫助)1.要忘記一個在自己心裡占分量的人,
不太容易。可也不是不可能的。你可以通過注意力轉移法,使自己分心,比如:多和朋友去玩,多找點開心的事做,多看些幽默的書刊,放鬆自己。看些喜劇片,使自己放鬆。聽聽音樂,切記不要傷感的.出去交遊!2.你可以反問下自己,你是對他(她)的愛,還是為了讓自己度過寂寞?至於你越想喜歡他(她),可能是觸情生情,你可以少在生活中或言情劇中看一些情侶的親密。
3..時間是會讓你忘記她(他)的,最好讓自己每天都非常的忙碌,最好可以不再和她(他)一個城市生活,最好你去結交一些新朋友,也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她(他),因為你越想忘記,在你想忘記的時候,你下意識的又會想起她(他)。

你可以去回憶她(他)的一點一滴,回憶的時候,你會覺得你很開心,但你每天都回憶一點,每天都回憶一點,你就會發現,你的記憶慢慢記不得了,就像我們每天都吃三餐一樣,有時甚至早上吃的是什麼,你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人,因為那樣你就會比以前更愛她(他),愛一個人容易,忘記一個人很難,想真正去恨這個人更難。你只要把想對她(他)的忘記交給時間來解決,

就可以了,時間久了,你不忘也會忘了。4..其實有時候你可以換一種思想:你愛她(他)!但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛,得到比她(他)更好的人。另一方面,你愛她(他),可你希望她(他)過得更好吧,也許她(他)離開了你過得比現在好,你其實應該高興的。

5.如果是那個他(她)是你的初戀,你也不要想得太多,因為有一些說法“說人怎麼忘記不了初戀,初戀是最美好的,最值得回憶的”這我不是那麼有資格反駁,但是我認為有一些人就是受這些思想的左右,收到了一些所謂的心理暗示,其實很簡單的事都變複雜了,切忌,不要隨波逐流。而且許多人在經歷了第一次的分手後,總會感到不知所措,那是在得到了第一次愛情的洗禮,沉醉在其中,美好的感覺在回蕩,縱然瞬間失去,總會有些不適,但是在你以後再一次獲得愛與被愛的感覺時,或許這種氛圍又回來了,為何不期待那?

那是在得到了第一次愛情的洗禮,沉醉在其中,美好的感覺在回蕩,縱然瞬間失去,總會有些不適,但是在你以後再一次獲得愛與被愛的感覺時,或許這種氛圍又回來了,為何不期待那?